1樓：石家莊萬通汽車學校
不知道你的工作具體是遇到了什麼瓶頸，人生中遇到一些坎坷是很正常的事,首先要調整好心態,保持一個積極向上的狀態。 然後去尋找,真正的瓶頸是什麼
2樓：
一．在企業內尋求新崗位等待機會
如果在不想離開本企業的情況下，那麼在公司內部你可以橫向尋找發展的機會。一方面加強和同行業人士學習交流，參加更高階別的培訓提升知識結構；對與自己工作相關聯的工作多做一些瞭解，以便通過內部調整而獲得更好的發展機會。另一方面，從企業實際出發，將部門職能從治理變為開發，開發員工潛力，幫助員工超越自我，創造新的職業發展目標。
還有就是根據自身的性格特點、興趣愛好等綜合考慮向其他更高方向努力，關注財務、市場、銷售等工作，或者申請換崗，為具備更高管理層次素質的人員而做努力。
專家建議：這種等待機會的做法是一種比較被動的做法，而你在這種公司環境中也是處於下風的位置。那麼你這個等待的時機是一年，兩年還是多年呢？
再說了，公司在給職工安排崗位時有自己的打算，很多時候並不能按照你的意願行事。所以在做這個抉擇時，作為80後的你也要慎重考慮。
二．主動出擊尋找出路
對於已經積累了相當豐富的工作經驗，同時在原公司曾擔任過領導工作的職場人士來說，由於自己在原公司已經找不到再次提升的空間，遭遇職場瓶頸，那麼不妨勇敢地邁出跳槽這一步。不要把自己侷限在一家企業，而要放在一個行業裡，就會有長久的發展。
專家指出：我們說跳槽也不能盲目的跳，想往上走的想法是好的，但是不能意氣用事，必須瞭解客觀環境，只有結合自身情況，整合自身當前的個人競爭力，結合職場的崗位要求和自己的工作適應度找到一個能夠切入且適合自己發展的道路，再針對性的進行調整，這樣才會順利度過瓶頸期，進入新的更廣闊的職業發展空間。
三．充電填補自身短處
活到老，學到老。在職場中如果缺乏持續的學習，可能會因為知識結構的老化而面臨淘汰的尷尬境地。為了避免這種情形的發生，有意識地進行充電提高自身職場競爭力，也是突破職場瓶頸的一種有效手段。
專家點評：當職場人士意識到自己已經遇到職場瓶頸之後，要保持平和的心態，當瓶頸出現之後，首要任務是瞭解瓶頸產生的原因。由於自身的不足而產生瓶頸的情形並不少見，不管自己在大學學得是什麼專業，崗位越往上提升，對自身綜合能力的要求就越高。
如果因為自身原因造成自己面臨職場瓶頸期，最主要的任務是根據自身的具體情況，有意識地進行充電。當然我們說的充電並不是盲目的充電，如果沒有確定自身適合的職業發展方向，不清楚自身真正缺的是什麼，盲目充電培訓，浪費的只是自己的時間精力和學費，所以想要進行有效的職業充電，必須先要清楚自己下一步職業晉升的方向。
80後遇到職場瓶頸如何擺脫，關鍵在於職業的長期規劃和心態的平穩。職業選擇其實就是在綜合各種條件下的一種平衡決策，突破最好的方法就是尋找下一個更有益於發展的平臺，最難就是平臺選擇的問題，這個就需要先整合下自己以往能力，明確自身的職場核心競爭力，確定方位評估好後，還需要考慮今後幾年的發展，讓自己不僅僅為工作而工作，更要為自己的家庭多擔當。一個人無論身處何種職位，要想在職業上有所發展和成就，就要不斷進步，在工作中體現自身價值。
沒有積極進取的心態很容易進入舒適圈，讓自己的發展受到侷限；而有了積極進取的心態，在新的領域中可以學到更多知識，開拓思維和視野，從而增強自身的綜合能力。
職場中如何避免自己陷入瓶頸期
江淮一楠 1 涉獵新崗位等機會 在公司內部可以橫向尋找發展機會，比如對與自己工作相關聯的工作多做一些瞭解，以便通過內部調整而獲得更好的發展機會。這種做法比較穩妥，至少，在獲得晉升的同時，還可以減少因為跳槽而形成的成本。典型案例 華明大學畢業已經十年，在此期間，曾先後在兩家大型企業集團工作過，由於他的...
感情遇到瓶頸期要怎麼度過呢，感情遇到瓶頸期了怎麼辦
大明是個 你們兩個一起好好商量一下，給雙方一個冷靜期比如數週，不聯絡。到時間後，雙方再交流一下內心的看法。這樣子瓶頸期就會過去了。我也遇到過戀愛瓶頸期，當時不是雙方陷入無止境的爭吵，就是給予彼此冷暴力 有時我甚至很絕望，也有過放棄的打算，但真正的度過那段時間才明白，原來那不過是愛情的破解階段，過程很...
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