1樓：abby蕾兒
大家可能都瞭解，程式設計師的工作是非常累的，也為大家稱為碼農，而且程式設計師的工作是從早到晚不間斷的，並且總是有加班到深夜的可能，工作真的是非常累。所以這個時候必須有一點東西來調節一下自己的生活。
首先你必須找一個能與你一起分享你勞動成果的人，也就是可以找一下你的另一半，只有自己的勞動成果能夠獲得別人的肯定自己才認為自己的努力是值得的，自然也會享受自己工作的過程。
如果工作特別累的話，可以找一天給自己放一個假，放假的時候我相信大家也並不願意在家躺著，因為在家躺著時間過得是非常快的，而且也感覺不到絲毫的輕鬆。可以跟朋友聚個會，大家可以在一起聊一聊，敘敘舊，這樣感覺還是挺開心的。
晚上大家可以一起喝個酒，擼個串，在現在的社會喝酒擼串兒是最開心的事情了，再煩惱的事情也可以解決。無論做什麼工作的，生活總是需要調味劑的，不然生活總是一成不變，也沒有什麼意思。
如果你感到壓力非常大的話，可以給自己釋放一下，工作還是得幹一行愛一行，所以這個時候你需要說服自己喜歡上你的工作，畢竟你的工作確實能給很多人帶來無限的好處，這也就是你作為程式設計師的價值。
2樓：職場高達
程式設計師壓力大，這個我很贊同，程式設計師本身壓力就是非常非常大的，適當的時候你可以讓自己出去旅遊一下，放鬆放鬆，
3樓：那就
其實工作壓力大是很正常的事情，所以我們要學會自己內部的條件，去喝酒，去健身
4樓：啊洋
作為一個程式設計師，你在平常工作之餘，最好還是經常給自己放鬆一下，可以和你的同事一起去聚聚會之類的
5樓：小貓不吃醋
沒事的時候開闊一下自己的視野，讓自己的心情好一點，不能總是坐在電腦面前做工作
6樓：職場摸魚包子
休閒時間可以出去玩一玩，旅個遊唱個歌，找朋友一起聚個餐，都是不錯的選擇。
7樓：木瑾瀚
我覺得對於這種情況，你就要學會適當的放鬆一下，自己每天聽聽**，散散步，打打籃球，培養一下自己的興趣愛好。
8樓：小巴兔
我認為你應該多出來走走看一看，不要整天都對著電腦這樣壓力會更加的大。
9樓：笑飲孤鴻
程式設計師本身工作壓力都是非常大的腦力勞動嘛。我認為你應該放幾天假好好休息一下了。
10樓：哦哦家裡人弄
程式設計師感到工作壓力大是非常正常的事情，你應該經常的去做一些不一樣的事情來放鬆一下。
11樓：loser的無賴
其實我覺得作為程式設計師感覺壓力大也是很正常的，其實你應該是可以爭取一些休息時間去放鬆一下
不想當程式設計師了，壓力太大，怎麼辦啊？
12樓：安徽新華電腦專修學院
如果不是看重程式設計師工資高而去工作的。建議去找個自己有興趣的職業，或者自己內心想去做的事情。這樣會活的開心點，找個輕鬆點的工作也可以去廣交朋友
13樓：老船長40歲
自己創業去吧，做點小生意，剛開始可能賺錢不多，但是自由。
14樓：匿名使用者
這個應該是個人原因吧，不想做攻城獅可以轉，做工程師就要心理素質好些。
15樓：匿名使用者
想想如果不幹程式設計師，你還能去幹什麼？ 或者說你還有其它方面的優勢，
如果沒有就繼續堅持並且努力培養這方面的興趣。
16樓：
沒建議~.事在人為.程式設計師也有做的好的
17樓：天融信教育科技
其實每個行業都一樣，只要想獲得更多的報酬和更高的地位，勢必是要付出更多的努力和精力。對於說程式設計師總是加班這個問題呢，也是要根據公司的具體情況而言了，我們的就是早上八點半到下午六點。傳說程式設計師經常加班，那也是在有專案需要加班的前提之下，不單單是程式設計師，各行業都這樣。
其實每個行業都很辛苦。不止是it行業，都說坐在上層次的人要必希望可以幫到你，謝謝！須學會忍受孤獨。要麼出眾，要麼出局。牛b就意味著出眾，出眾就意味著孤獨和辛苦。
希望可以幫到你，謝謝！
18樓：玲瓏效巧
現在社會不論什麼工作都是壓力大的，面對壓力首先要保持好的心態，積極面對難題，如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
還有如果不想做那就辭職吧，不要虧待自己。
19樓：匿名使用者
你給我調調生活更美好
20樓：低音輛匈
? 徽州女人 ( 2006) ? 將裝修進行到底 ( 2004) ? 康熙王朝 ( 2000)
程式設計師上班工作壓力大，心理特別壓抑怎麼辦？
21樓：
這是一個普遍的現象，但是如果過分的壓抑自己，容易出問題，導致偏激。您可以去買些發洩工作，要麼去找個專業的心理諮 詢會所，他們那邊會給針對你的情況給你設定一個合理的方式，據我所知上海心潤就很專業
程式設計師壓力很大，為什麼還會有那麼多的人選擇去做？
22樓：社會嘚啵嘚
程式設計師真的很辛苦，壓力很大，但還是有很多人去做，當然是因為高薪啊。
程式設計師通常的工作都是996，還是沒有加班費的，他們還在勤勤懇懇的幹，你品你細品。一般程式設計師簽訂合同是朝九晚六外加週末雙休，是不是非常讓人羨慕的感覺，實際上程式設計師經常工作制都是996，加班到晚上**點絕對是常態，工作到半夜也是常有的事，除了一些外企會有明確的加班費制度，一般的公司程式設計師是沒有加班費的，這已經是程式設計師都接受的現實了，這種下強壓工作確實很疲憊，但是你會發現工資問題從來不在程式設計師的吐槽範圍。相比於其他職業，程式設計師的平均薪資水平算得上是高的，普普通通的程式設計師月工資過萬絕非難事，年薪幾十萬過完也是很常見的。
程式設計師高薪，人員需求量大，門檻又不算高，在很多技術男眼裡還是一個不錯的選擇。程式設計師的工作強度高，壓力大，確實不容易，但是現在社會上又有哪些工作是沒有壓力，很容易做，又賺錢多的呢。在招聘**上你會發現，程式設計師的人員需求量大，而且門檻不高，對於大學畢業生來說找工作還是比較容易的，只要夠努力技術過關就能夠拿到相當不錯的薪資待遇，相比於又累工資又低，發展前途不太明朗的工作，程式設計師還是一個很不錯的職業。
程式設計師確實非常辛苦，也有很多人認為程式設計師是吃青春飯的，但是你要知道一點，只要肯努力做的好，程式設計師的薪水是可以讓他提前退休的。現在很多年輕人都會選擇進入一些工作強度高同是薪水也很高的公司奮鬥幾年，多賺一些錢，等待經濟條件比較好了再選擇一些比較輕鬆的工作。其實現在很多人抗拒的並不是工作的辛苦，而是辛苦過後不能得到相應的回報。
23樓：e時光再燃
這是因為程式設計師，工資比較高，福利待遇也比較好，所以才會有很多人，去選擇做程式設計師。
24樓：花花就是我
雖然程式設計師的壓力很大，但是程式設計師的工資特別的可觀，而且未來發展也不錯
25樓：可樂愛喝可樂
因為程式設計師的工資高而且好找工作，這個社會就是這麼優勝略汰的社會，必須頂著壓力上。
26樓：做最真de自己
因為為了生活，畢竟程式設計師的工資是挺不錯的，而且這是一門技術活，就算換工作也是很好找工作的，所以就算壓力再大還是有人前仆後繼的。
自己作為一名程式設計師除了程式，還有什麼愛好呢？
我在工作以外比較喜歡健身運動，打打羽芒球，乒乓球，這樣運動既不勞累，也能起到鍛鍊身體的作用。程式設計師工作量大，壓力大，很多程式設計師都年紀輕輕就不堪重負光榮謝頂。又由於工作環境 惡劣 養成了 死宅 的個性。他們每天的生活除了工作似乎空無一物。雖然我是一個程式設計師，但是我平時的愛好也很廣泛，我平時...
作為一名程式設計師，如何提高自己的程式設計能力
作為一名程式設計師，如果想要提高自己的程式設計能力，我覺得還是應該多鞏固多學習，這樣才能夠合理的去提高自己的能力，這樣才能夠讓自己編出更有意思的軟體 英雲生日哈皮 我覺得作為一名程式設計師，應該這樣提高自己的程式設計能力，就比如說我們應該這樣去做，這樣才能更好的去提高自己的程式設計能力，才能夠更好的...
作為一名程式設計師，你是何時擺脫單身的？
首先努力認真工作，多賺錢。每天刷牙，每天認真洗澡，每天換不同的整齊得體的衣服。去健身，去跑步，去做俯臥撐。多給自己找點陽光下的愛好 旅遊 遠足 游泳都行。多出去參加活動，話劇啊 演唱會啊 野餐啊。這些活動就算沒有辦法和女生單獨活動，起碼也可以多認識一些女生。其實都是廢話，就一句 努力把自己變優秀，努...