1樓：來自九里關輝煌的苔原狼
你應該學會去微笑，一開始先一個人對著鏡子微笑，慢慢地再學會對身邊的每個人微笑，這樣就能驅散心中的自卑感。試著一個人去完成以前自己不敢去做的一些事（是合法的事呦），不管完成得怎麼樣，只要盡力而為。至於交真心朋友，首先你要先確定你和ta的性格、愛好、脾氣是否相同，保證你們有共同語言，而且對方也願意與你交朋友，對朋友一開始時不要就死心塌地的，容易被騙，要到最後你的朋友對你真的特好，你就可以把ta當真心朋友對待了！
2樓：
早點起床，照著鏡子說我能行我可以，用心去和別人交往，凡事往好的地方想，多和別人溝通！加油吧！我相信你！
3樓：匿名使用者
樓上說的對，做自己想做的事，並且取得成功，這樣會自信的
4樓：一人走夜路
那只有成一件事，只有成功才會讓人有自信不自卑
5樓：time愛問題
做自己喜歡做的事情，衣服著裝上打扮一下，聽一下歡快的**，多去接觸朋友聚會。。這樣或許能使你變得開朗一些。。。希望對你有幫組。。。。。。。
6樓：匿名使用者
首先你要自信，要接受自我，要不斷提升自我，讓自己有資本自信，可以去學習自己喜歡的東西，發展自己喜歡的東西，在其中找到存在感和成就感，那樣更容易培養自己的自信心
7樓：藍天鎖芯
對人真誠 多交流 聚會 成為朋友
8樓：想您咯
活自己的，太在意別人也沒那個必要
怎麼讓自己變得更自信和堅強，怎麼樣才可以讓自己更堅強更有勇氣 更加自信！
人是在戰勝自卑 建立自信的過程中成長的。在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業 對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75 的比率。...
我這樣需要改變嗎？怎麼讓自己變的自信起來？
怎麼說呢，我和你的性格很相似，不同的因為我是個男人，因為有些事情是必須要去做的，無論自己喜不喜歡。因為在現在這種社會里，只能強迫自己去那麼做。你父母是不是總說你呢？很少表揚稱讚你。還有就是和你的星座 血型有點關係，但這些都不是絕對的，我以前也不信這些，但是我覺得說的也很對。首先你要偶爾買些衣服什麼的...
怎麼樣才可以讓自己更加有自信，遇到事情做到很冷靜
z天藍 你好 你只要認真的面對自己，認識自己，全面去看待問題的不同角度，你就會發現自己的缺點在 再去改掉不好的習慣，取人家長出補自己短處。做自己的喜歡做的事情時候，別在意人家那些說法，人家也許是片面之詞，或者是嫉妒，只要自己沒錯，自己認為是對的，就一直堅持下去，講將你做不好的事情，你反反覆覆的認真思...