1樓:以心
建議你可以跟他談談心。建議他看下醫生,如果是腸胃問題。建議他少吃一點洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食這種食物。
每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。為了儘量避免有害氣體的產生,首先應改善飲食生活。習慣於在飲食中攝入過多動物性蛋白質和脂肪的人,應該改換成以根菜類和薯類、豆類、海藻類等富含食物纖維的食物,以改善腸內的細菌環境。
乳酸桿菌等有益菌增加時,廢氣便易於排出,相反,有害菌增加後,氣體不易排出。
2樓:寶77303亂龐
放屁是每個人都會做的事情,如果有素質的人是不會嘲笑這樣的行為的。放屁是人的一種生理現象,不是屬於自己能控制的事情,做為同事。在一起上班,在某些時候反而是一種樂趣。
不過他經常這樣可以建議他注意自己的飲食放屁的原因之一就是吃了一些很容易導致放屁的食物,比如芋頭、南瓜、地瓜以及馬鈴薯等等,這些都可能讓身體在將食物消化過程中就釋放出屁來,所以平時經常吃這些東西會提高放屁的概率,所以如果不想自己經常放屁就少吃一些,這樣就能避免尷尬的場景了。
3樓:平心思若人
經常放屁應該是因為腸胃的問題了,讓他去看醫生吧。放臭屁很多都是因為腸道消化不好而引起的,這時候得嘗試去醫院看一下醫生,聽聽醫生的意見了,平時該注意的事情也要多注意,不要吃太油膩的東西,這樣才能減少放臭屁。不過要私下跟領導說,切記當著別人的面說,會讓他感覺下不來臺的。
4樓:回憶
經常放屁那肯定是腸胃不好了。可以建議他一日三餐中,儘量在早餐和午餐時攝取較多食物,而在胃腸的功能較弱的夜晚,則要注意減少食物的量。此外,壓力也會使腸內有害菌和廢氣增加。
消除體內廢氣的食物有:紅薯和富含乳酸菌的食物,比如酸奶、乳酪、乳酸菌飲料、奶油、黑麥麵包和醬油。
5樓:匿名使用者
可以私下跟他說讓他控制住自己。當然如果在平時的生活工作當中要放屁,這是無法避免的,但是在很多人的時候,如果不想讓自己很尷尬,那就要控制住自己了,不要很快將屁放出來,同時可以藉機去廁所將屁放掉或者找個人少的地方都是可以的,這樣可以更好避免自己的尷尬場面。
6樓:消化
請他吃飯!各種蘿蔔各種黃豆粗糧各種請,讓他一天放三四十個屁!然後!
和他說:最近你放的屁越來越貧了,是不是得病了啊,聽說胃炎腸炎就愛放屁,你要再不調理的話容易得癌症的!真的不是騙你也沒咒你,趕緊調養身體爭取身體健康少放屁!
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