1樓:一顆糖
所謂高風險職業,是指工資高,沒有固定工作時間的人,不需要早上衝到最高峰,堵在李煥、三環的路上,也不需要每天坐在固定車廂裡做同樣的機械工作。由於這種職業性格,很多人都有獨特的代表性職業健康問題。他們有高收入和高社會地位,但也有不可磨滅的標籤健康高危職業!
在羨慕他們併為他們努力的同時,要注意不要進入他們的職業病!計算機語言是it人的生命之根,每天都圍繞著那個枯燥的程式生活在自己的世界裡。程式設計師都是沉默的。
很多程式設計師的視力每年都在下降,眼睛乾燥,眼角發炎加劇。那副厚眼鏡是程式設計師最明顯的職業標誌。另外,據調查,情緒需要穩定,溝通不暢,程式設計師的心理毒素長期無法緩解。
據調查,這種職業的心理疾病發病概率在所有行業都排在前三。如果脖子僵硬,必須搖頭,一分鐘就能完成的簡單動作。脖子疼的時候站起來,以輕便的方式在脖子上開始搖晃,然後上半身、腰部和腿部、搖晃的方向左右最合適。
動搖全身才能提高頸椎的協調性和柔韌性,長時間面對電腦時更自由,脖子更柔軟。
在肩部周圍疼的時候可以緩解,還可以改善肩部變形狀態。將按摩器放在固定位置,每次按摩時都用相同的姿勢固定按摩的位置,有效地解決疼痛問題。但是在購買按摩器時,要諮詢骨科醫生,確認自己的問題是否適合按摩。
要注意,否則骨頭錯位,容易影響正常工作。很多健康專家表示,如果腰椎痠痛,長期以來,只要採用標準的坐姿,就更有害。因為你的身體是「固定的」!
不要總是擺出坐姿。
電腦旁邊必須有兩個東西。不是讓你喝一杯溫水,而是保持眼睛溼潤。一瓶真正的人工眼淚,眼睛乾燥時滴兩滴。
其中含有的溼潤分子像天然眼淚一樣滋潤眼睛的各個部位,可以提高眼睛的活動能力,減少眼睛炎症。壓力太大無法呼吸的時候,用滑鼠使勁畫最喜歡的圖案。即使是毛線團,只要畫完一幅作品,就用簡單的文字記錄和保管自己的心情。
數量增加到一定程度後,就可以製作電子**,這也是程式設計師一樣枯燥職業的另乙個愛好。回顧自己所有的心情本身就是對壓力的釋放。因為你要知道,任何事,都沒有無法到達的終點。
2樓:辰楠侃
有,因為工作以後會面臨很多事情,有些事情會讓你身不由己,你不想做但不得不去做。
3樓:房間號
我當然也有這些職業病,因為這些職業病都是普通存在的,而且每乙個上班族都會有。
4樓:史蒂芬斯
當然有了,在工作的過程當中也會有這些職業病,而且一時間還很難改掉。
哪些工作容易患職業病?
5樓:七娃說史
1. 農民和農業工人:長時間曝露在農藥、化肥等農業化學物品中,易導致**、呼吸道、消化系統、中毒性神經病等疾病。拆歲。
2. 採礦工人:長時間暴露在有毒氣體環境中,如一氧化碳、硫化氫等,容易引起氧**不足和中毒等問題。
3. 化工生產員工:長期接觸化學品和有毒物質導致中毒和其他健康問題。
4. 建築工人:易患上職業性肺病,如石棉肺、沙塵肺病等。
5. 醫護人員:旅前睜接觸細菌、病毒、放射線等,易患職業**染和肌肉骨骼疾病。
6. 電子悔冊工業:長時間接觸輻射和靜電等,可以誘發白血病、惡性淋巴瘤等惡性疾病。
哪些職業病會出現在工作中呢?
6樓:沉迷的風鈴
不同的職業會有不同的職業病,以下是一些常見的職業病及其在工作中可能出現的時刻:
2. 市場營銷人員:亞健康、壓力大等。需要在壓力下工作,經常加班或出差,容易影響身體健康。
3. 醫護工作者:職業性病毒感染、醫源**染、暴力傷害等。由於接觸病人多,容易被傳染,同時也可能遭受患者家屬或傷員的攻擊。
4. 教師:聲帶疲勞、靜脈曲張、頸椎病等。需要長配族時間講課、批改作業、備課等,使得身體處於緊張狀態。
5. 高空作業人員:高原反應、眩暈症等。需要長時間在高處作業,容易產生身體不適。培御弊。
這些職業病可能會在工作中的不同時刻發生,具體情況可以根據不同的職業進行分析拆判和判斷。
在實際工作中如何做好職業病的防護工作
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