1樓：神通廣目天王
沒有親眼見到您，根據您體瘦，不耐食推測，您可能屬於陰虛質，木型人。像您這樣吃東西易膩味，其實也是脾胃不運造成的。脾胃屬土，在木型人就更容易發生這個情況。
對策：理氣健脾，滋養胃陰。
除了就醫外，平時可以適當吃些九制陳皮理氣，飲食上可多吃山藥、薏米、五穀雜糧；要注意不可冰飲。每天以牛奶養胃，可吃百合、梨、藕節等品。
2樓：匿名使用者
平時可以適當吃些九制陳皮理氣，飲食上可多吃山藥、薏米、五穀雜糧；要注意不可冰飲。每天以牛奶養胃，可吃百合、梨、藕節等品。
3樓：凌晨
吃點酸了東西，開開胃，多吃點清淡的就不會膩了。
4樓：周和林
吃點清淡的，喝點酸的，開開胃！
5樓：網友
我這辦法絕對不是電腦複製的，具體操作如下：首先，先餓兩餐，不過我想這個不怎麼管用，因為我以前試過；然後，因為兩餐不管用，所以幹翠餓他兩天或三天；最後，大口吃飯。
6樓：大慶
多吃些酸性的東西吧！橘子水果啥的！很有好處。
再然後就是，需要鍛鍊身體，增加新陳代謝。
這樣子可能會使你胃口大開。宅男的話呢！
可以在家中少量的運動。如。仰臥起坐。或者，俯臥撐！
等等。。。總之多運動，健康和良好的體魄會到達你的身邊！
7樓：虛裡
給幾條簡單實用的方法：
1.中藥「砂仁」，在藥房買一些，每次用一顆在舌下含服五分鐘，然後嚼碎吃下。可以幫助提高胃口，助消化。
2.中藥「陳皮」，可以在超市買，味道好，也有幫助消化的作用。
3.中藥「山藥」，可以作為菜餚經常吃，健脾的。
4.油膩、辛辣的東西儘量少吃。
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胃不好，吃東西容易胃疼，應該怎麼解決？
1.桂皮紅糖飲 桂皮15克 水煎去渣取汁 加入紅糖10克 調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效 可 胃部受寒所致的胃痛 胃脹等。2.白胡椒紅棗丸 取大棗10枚 去核 每個棗內放白胡椒5粒 上蒸鍋蒸熟 然後搗爛製成綠豆大小的丸子 每次服用7 10丸。此丸具有溫胃補血之功效 可 胃寒疼痛。3.果蔻烏雞煲 烏...
老人胃口不好怎麼辦？老年人胃口不好怎麼辦？
老人胃口不好，一般是兩種原因。1 老人味覺神經退化，吃東西沒味。2 老人消化系統退化，吃完不舒服。也有其他情況，建議找醫生仔細檢查。老人胃口不好，可能與消化有關係，老人消化不好會沒有食慾，應該給老人吃。老年人胃口不好怎麼辦？第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人...