1樓：企鵝
普洱茶**、養生，普洱屬於中性茶對大腦神經沒有如何刺激
普洱茶的九種保健功效
1、降脂**
普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有**的效果。
2、降脂、降壓、抗動脈硬化
3、防癌、抗癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。
4、健齒護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
5、護胃、養胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為「美容茶 」、「益壽茶」的主要原因。
6、抗衰老
經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為「益壽茶」。
7、防輻射
據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
8、醒酒
《本草綱目拾遺》載：「普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。」 事實醫學證明：
茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。
茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素c，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。
並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為「美容茶」。
養生喝什麼茶比較好？
2樓：匿名使用者
1.金銀花茶
見的一種藥材，可以用來煲湯或泡水喝。金銀花茶不僅口感好且還能養生保健，非常適合夏天喝呢！現在夏天喝金銀花茶能下火祛溼解暑，還能緩解拉肚子，**瘙癢以及**風熱感冒呢。
平常養成適量喝金銀花茶的習慣，能為身體帶來很不錯的養生功效。
2.紅茶
紅茶是一種非常常見的茶種類，也是中國十大名茶之一，深受眾多茶友喜愛。而紅茶的養生功效也非常出色，尤其最適合冬季飲用，在夏季也可以適量飲用哦。紅茶能補氣益血驅寒增強體質，手腳容易冰冷的朋友可以多喝。
紅茶的養生功效是眾所周知的，平常適量喝紅茶能起到調理身體的作用哦！
3.荷花茶
荷花茶是一種很受歡迎的花茶，能清熱祛溼活血止血，主治血瘀所導致的經期量多，腹痛以及跌打損傷等。除此以外，荷花茶還是一種很不錯的養生茶，平常多喝對身體健康也有好處哦。現在夏天天氣炎熱，人體很容易上火，也可以通過喝一些荷葉茶來緩解。
4.普洱生茶
普洱茶作為十大名茶之一，更是許多茶友的飯後必備茶，也是廣東人喝早茶最喜愛的一種茶了。不過，普洱茶也分生茶和熟茶，想要達到更好的養生作用，建議選擇普洱生茶哦。普洱生茶茶性比較清涼，對於夏天來說非常合適又養生，能清熱解渴消暑下火。
但同時，生茶性苦且有些寒涼，脾胃虛寒以及胃不好的朋友不要過多飲用哦，否則會加重不適感。
5.綠茶
綠茶可以說是夏天的必備茶，相信大家對於綠茶都非常熟悉了。綠茶能去熱解暑止渴生津，還能解毒和提神，非常適合夏天哦。綠茶的養生功效也是非常不錯的，尤其最適合夏天喝，並且口感也非常符合大眾口味，綠茶最好現泡現飲哦！
6.枸杞茶
枸杞茶中有著豐富的胡蘿蔔素，維生素b1以及維生素c，還有著鈣與鐵物質，能補肝補腎明目，對於長期使用電腦工作的人來說非常有好處。能緩解眼睛乾和酸澀疲勞，還能緩解你的視力下降。平常多喝枸杞茶對身體來說只是有益無害的事情，這樣一款養生茶，大家可以多喝哦。
3樓：閻昕寸豐
我們這裡都喝紅茶，對**好，助消化養胃
4樓：閆恕鄢辰
花茶很好的，沒有任何復作用，長期喝的，而且男女都行，特別是女孩，喝它會美白美容滋潤**，我都是喝花茶的…
5樓：苑澍賓運鋒
看個人的體質，選適合自己的茶葉品種，才能達到養身的目的。寒性體質的人不宜飲綠茶和清香型的鐵觀音，熱性體質的人不適宜飲用紅茶、普洱。
6樓：辜芬鮮淑穆
我個人是喝潮州功夫茶~
普洱也不錯~
不過我更加喜歡潮州的
養生保健茶有哪些種類？怎麼分辨？
7樓：琴鍵到底
飲茶雖然有益健康，不過要懂得因人而異飲用。使用較好的養生保健茶有螺旋藻、松花粉、全鬆茶等，不過如果想在網上買東西要想想，東西真假難分,想要比較好的可以去看看「善語思行」的茅巖莓保健茶，要科學飲茶。
一種保健品或好習慣長期服用的，推薦一種保健品或一個好習慣 長期服用的
金士力的 益生菌 和 坤春膠囊 益生菌 優勢特點 選用國際知名菌種公司丹尼斯克旗下王牌菌之一 嗜酸乳桿菌ncfm為主要原料，並配合雙歧桿菌 乾酪乳桿菌 乳雙歧桿菌等，菌類充足，雙向調節腸道內有益菌群的平衡。優秀的包埋技術，保證了足夠的活性菌數能夠直達起效部位。減少體內毒素產生。改善便祕，清新口氣，健...
謝謝給介紹一種好的養生湯吧，什麼是養生湯？有什麼作用？
給你介紹兩種排毒的養生湯吧！1 海帶燉鴨 清除血管壁上的膽固醇 海帶有降低膽固醇 排出放射性物質的作用。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。做法 將鴨子 250克 剁成小塊，海帶 200克 切成方塊，將鴨和海帶用開水燒開，撇去浮沫，加入蔥 姜 料酒 花...
有一種養胃的補品叫石什麼，看病號買什麼養胃補品
養胃的補品 太陽神猴菇口服液，猴菇餅乾，搭檔，蜂膠，西洋參，這些產品都非常適合送給胃病患者。禮輕情義重，只要心意到了就可以！看病號最好不要買什麼養胃補品了，在醫院根據醫生的醫囑就好了。出來後如果要養胃可以喝些稀健丁香茶。丁香茶其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。丁香茶被成為花草藥界的...