1樓：資飛雙摩皎
黃秋葵又名金秋葵
補腎.養胃.降血糖效果神奇，種植50天后開始陸續採摘果實，一直到11月上旬結束，畝產鮮果大約1500-3000公斤，非常好的保健蔬菜。
秋葵女人吃的好處
2樓：蒼茫中的塵埃
助消化，護腸胃：黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃； 降血脂：黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病；
耐缺氧：可提高耐缺氧能力；
保護肝臟：黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便祕；
防腸癌：黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌；
補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50-60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源；
**：黃秋葵為低能量食物，是很好的**食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病；
補腎蔬菜王——黃秋葵，營養價值很高。
秋葵以嫩莢為食，肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等。補腎蔬菜經常食用能幫助消化，保護腸胃、肝臟和**，並能增強腎功能。
女人吃秋葵有什麼好處，秋葵怎麼吃對女性好
3樓：可憐人啊
1秋葵中含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助**進行新陳代謝，滋養**，達到美容養顏的效果，女性吃些秋葵對自身顏值也是很有好處的。 提高身體免疫力
2 秋葵中的粘液蛋白，極易被人體吸收，營養價值高過牛奶，女性經常食用秋葵可以幫助提升自身免疫能力，結合適當的運動能夠達到改善體質的效果。 清熱解毒
3 夏天到了，氣溫非常炎熱，吃些秋葵能夠幫助身體清熱解毒，有中暑或者上火症狀的吃黃秋葵效果更佳，能夠幫助快速降暑、去火。 秋葵怎麼吃對女性好
4 秋葵木耳 材料：秋葵、木耳、調味品。
做法：1，提前一個晚上將木耳泡發。 2，將泡發後的木耳清洗乾淨，秋葵也洗淨，一起切成小段備用。
3，分別過水焯一遍木耳和秋葵，然後將鍋燒熱，放入焯水的秋葵和木耳，翻炒幾遍，放入鹽等調味品即可出鍋。 秋葵雞蛋 材料：秋葵、雞蛋、蔥。
做法：1，將秋葵洗乾淨後切成小塊，焯水後備用，蔥洗淨後切成蔥末、雞蛋開啟後攪拌均勻備用。 2，**後倒油，將蛋液倒入鍋中翻炒，微微凝固後放入秋葵一起翻炒，等到秋葵微微變色後放入食鹽調味，出鍋前放入香蔥即可。
秋葵對女性有什麼好處?
4樓：vay半緣
黃秋葵的營養成分
黃秋葵的各個部分都含有半纖維素、纖維素和木質素，而且黃秋葵的嫩果中含有豐富的蛋白質、遊離氨基酸、vc、va、ve以及磷、鐵、鉀、鈣、鋅、錳等礦質元素和由果膠與多糖等組成的粘性物質。黃秋葵相對於其他蔬菜比較特殊的地方在於黃秋葵的內部含有的粘液。這種稀有的黏性物質(糖聚合體)中主要成分含有果膠、粘性糖蛋白、維生素a和鉀。
二、黃秋葵的功效
黃秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生;維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容，而且，這兩者結合作用對**有一定溫和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。
除此之外，黃秋葵低脂、低糖，可以作為**食品;由於其含鋅和硒等微量元素，可以增強人體防癌抗癌能力;至於黃秋葵的特殊粘液，其粘性糖蛋白是一種由膠原和粘多糖類物質組成的多糖、蛋白質混合物，具有增強機體的抵抗力，保護人體關節腔裡關節膜和漿膜的潤滑作用，也能保持人體消化道和呼吸道的潤滑，促進膽固醇物質的排洩，減少脂類物質在動脈管壁上的沉積，保持動脈血管的彈性，防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮和膠原病的發生等功效。
5樓：匿名使用者
黃秋葵，滋陰壯陽的，
6樓：健十**官方客服
1.有益胃腸。黃秋葵裡含有大量的果膠和多糖，這兩種物質可以促進我們胃腸道蠕動和胃液的分泌，能夠保護胃壁、增加食慾、改善便祕和消化不良等;黃秋葵具有保護肝臟功效，所以胃腸不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以經常食用黃秋葵！
2.黃秋葵補鈣。
3.減脂。因黃秋葵的脂肪和熱量都很低，還含有豐富的蛋白質和維生素，成為了**人群的鐘愛食材，**時食用既控制了熱量的攝入又補充了人體所需的維生素。
4.美容護膚。黃秋葵中富含大量的維生素c，具有美白和抗氧化的作用，讓我們的**變得白皙細膩有光澤。
可直接用黃秋葵複合輔食營養補充品：由黃秋葵粉、枸杞子粉、山藥、番茄粉、瑪咖粉、油菜花粉、阿薩伊果、無花果、山楂、沙棘、覆盆子、桑椹、苦瓜、燕麥等成分製成，每日一次，補充每日所需。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
女士吃秋葵有什麼好處，女人吃秋葵有什麼好處，秋葵怎麼吃對女性好
g撥 1.抗疾病 含有抗氧化防疾病的微量元素，長期食用可以減少疾病的發病機率。2.清化血管 含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，因而減少中風的危險 3.豐富的維k 有些人的 一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這...
秋葵吃了，好什麼好處，常吃秋葵的好處
秋葵吃了，有什麼好處。秋葵人類最佳的保健蔬菜之一。吃秋葵的好處有很多 秋葵中含有果膠 牛乳聚糖等，具有幫助消化 胃炎和胃潰瘍 保護 和胃黏膜之功效。秋葵中含有鐵 鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。秋葵中含有維生素a，...
女人吃黃秋葵有啥功效，女人吃黃秋葵有什麼好處
可憐人啊 1秋葵中含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助 進行新陳代謝，滋養 達到美容養顏的效果，女性吃些秋葵對自身顏值也是很有好處的。提高身體免疫力 2 秋葵中的粘液蛋白，極易被人體吸收，營養價值高過牛奶，女性經常食用秋葵可以幫助提升自身免疫能力，結合適當的運動能夠達到改善體質的效果。清熱解毒 3 夏天...