1樓：祈旋
應該是和本人的性格有點關係，可能是內向性格的人，不太愛接觸人，社會活動少，見到男同志，就不好意思，對自己不自信，建議要經常參加集體活動，把自己的能力充分發揮出來，讓自己變得強大，有自信了，就?會畏懼任何人了。
2樓：
那是因為太在意男性的評價和印象，擔心在他們面前表現不好，就會讓自己手足無措，呼吸不暢，甚至不能思考，其實不要太在意異性的眼光，表現真實的自我就沒有問題。
3樓：咪咪的休閒時光
我覺得你的原因可能是跟異性的接觸比較少，所以才會產生這種反應的。我覺得只要你以後放寬心，主要不要有這種心理負擔，就會產生很好的反應了。不要過於擔心這個問題了。
4樓：**豆
你是太內向的女人，私聊幫幫你吧
5樓：匿名使用者
可能和你的性格有些關係
6樓：好子
你這是心理反應，說明你對異**覺非常敏感，對你有刺激作用。如果你接觸異性多了，就會慢慢好了。你肯定是個性格內向的女生。平時應該有意多接觸男性，多和他們多交流。
7樓：孩紙家
這是一種對異性的敏感反應，不一定所有男性你都一樣的反應吧？只有你在乎的男性才能有這樣的反應，如果所有男性你都一樣的反應，那就是你的心理承受能力要提高，不然怎樣去面對社會呢？
8樓：
壓抑心裡，受過什麼刺激了。
9樓：
你這個是敏感男人型的女人型，多走出家門，把自己融入熱鬧的社會裡，見到的男人多了，也就沒有這些了。
10樓：匿名使用者
怕在異性面前丟醜，都有這一階段，程度不一樣罷了。老夫掐指一算，你還未戀愛，第一次戀愛很痛苦，因為指間沙。而且說了也白說，控制不了的事。
感覺自己不會呼吸了。注意總放在自己呼吸上，情緒也比較焦慮，很痛苦，腦子裡也亂七八糟，總是不能轉移注 10
11樓：河北磁縣嶽城
主要是想開點，不要自己給自己太大的壓力，如果你非得把注意力集中到呼吸上，那麼我就建議你做深呼吸，因為均勻的深呼吸可以很大程度的調節平復緊張的心態和情緒，你這種情況誰都幫不了你，也給你出不上好主意，一切都要靠你自己，該做什麼，抓緊去做吧
12樓：射手天堂仔
不要給自己太大壓力，別人就有他說吧，自己的生活自己說的算！壓力是自己給的，都出去走走，說不定緣分就在身邊
13樓：淚已成殤丿
精神焦慮緊張，放鬆就好
總覺得自己沒用，你是否總覺得自己很沒用？
freeman鴻 別想著自己沒用，天生我材必有用！你可能還未發現！你可以多去嘗試做一些自己感興趣的事情，一般感興趣的會才能堅持下去，變成自己的能力，只要比人努力你就是強者！ 父母辛辛苦苦把孩子養大，誰不希望自己的孩子能夠有出息。望子成龍，望女成鳳。如今你二十了，還感覺自己很沒用，那說明，你確實讓父母...
精神恍惚。精力不集中。總覺得周圍的人都在注意著他
厹清逸 1.提高心理素質,訓練耐力 意志力等。2.專項訓練，如長時間盯住一個地方，或者做某件事。3.安靜的環境。學習時，桌子弄整潔一點，不要開電視機等。也就是杜絕干擾。4.讓家人配合，或督促，或提醒。5.最好不同學科交替學習。畢竟人的注意力是有限的。我就這樣的 6.給自己一個目標，為了達到目標，我們...
為什麼我總覺得難受，人在時總覺得孤獨覺得要死了一樣
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者...