1樓：鮫鮫瑜伽坊
有一類女生，胖胖的很可愛，全身肉軟軟的，一點也不結實，不過她們心裡最大的目標還是**，偏偏這樣型別的身材，單純的減脂是瘦不下來的喲，肌肉鬆弛下垂型別的虛胖，只需要把肌肉練的緊實一些，就很容易瘦了
怎麼能讓鬆弛的肉變緊實？
2樓：卡拉瑜伽課堂
對於女性朋友來說，實際年齡多少歲不重要，重要的是看起來多少歲，大家期望的是40歲看著像20歲，但實際上是25歲看著像35歲，什麼時候開始運動都不晚，下面幾個防止肉鬆弛下垂的動作練起來。
3樓：great黑小虎子
1、多吃含有膠原蛋白的食物，這樣才會使**變得緊緻的。
2、多吃新鮮的蔬菜水果，補充**水分。
3、多鍛鍊，跑步可以是小腿的肉變緊。
4、平時也要多注意，哪些部位的肉鬆弛，找到相應的鍛鍊方法去鍛鍊。
5、註定科學合理的鍛鍊計劃。我們將訓練階段的目標分為力量期、增肌期和衝刺期，在每一個階段都有唯一的目標，在安排負重、組數、次數和動作時，根據不同的目標進行安排。
擴充套件資料肌肉(muscle)，主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。
脾主肌肉，肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。肌肉:解剖結構名。
故肌肉豐滿與否，與脾氣盛衰有密切關係。《素問·平人氣象論》:"髒真濡於脾，脾藏肌肉之氣也。
"《素問·痿論》:"脾主身之肌肉。"
4樓：五講四德庸你妹
身體的肉變得緊實的方法：
1.要想身上鬆弛的肉變緊緻多吃含有膠原蛋白的食物，這樣才會使**變得緊緻的。
2.再就是人體的**本就是有膠原纖維組成的，現在缺的就是膠原蛋白。
3.走路要注意繃著雙腿的不要過的放鬆的還有就是也不要總是緊繃著的，經常的提起腳尖，同時收腹的還有就是提臀同時進行的動作的。
5樓：匿名使用者
進行鍛鍊//對你鬆弛的肉的部位進行區域性鍛鍊
6樓：syq135度俯視你
多加鍛鍊，多練出一些肌肉
7樓：莎莎愛小黃
做有氧運動，按摩拉筋
跳蚤會在人的肉裡爬嗎，跳蚤會寄生在人身上嗎
不會爬進肉裡，但是它能夠在人體的 內產卵，吸血跳蚤能在動物的被毛下產卵，也會在布料 地毯上產卵。在動物體外的跳蚤沒血吸就會餓死，但蟲卵有卵殼保護則可以過冬。春暖花開時分孵化出來，又回到動物身上寄生。所以家裡有貓狗等寵物時，最好不要用地毯，地毯藏汙納垢，也是跳蚤的溫床。此外，戶外草地上，也是跳蚤產卵的...