結巴怎麼才能改過來,口吃治療心理講座

時間 2021-05-07 20:00:16

1樓:滄海浩波

**口吃的方法:

一、多和生人說話。

二、要相信自己,循序而漸進慢慢的就會好的。

三、別給自己壓力,給自己點信心,即使這次口吃了也沒什麼,**口吃需要一個過程。

四、保持樂觀的心態,相信自己一定能改變口吃的問題。

2樓:子西西

1、身心放鬆:告訴自己,你真的會做的很好。越擔心自己犯結巴,說話越容易結巴!因此要放鬆身心,平和地說話。

2、多在鏡子前練習:站在鏡子前,想象鏡子裡的人是其他人。你只需要開始談論任何事——你那天過得如何,你的感覺如何,你打算一會兒吃什麼——然後看著你的結巴消失。

3、大聲讀書:平時大聲讀書,是個很好的練習,能很有效地幫你克服結巴還能提升你的魅力指數。

4、說話之前,想象一下自己要說的內容:這的確很難掌握,但真的很有幫助。如果你能想象的話,你就能說出它們,而且說得時候基本不會結結巴巴的。

3樓:秋梵子民

你好,目前你的口吃都存在哪些現象?具體你的口吃問題詳細聯絡老師,幫你分析指導。

「華夏語言平衡自然**」是經過姚會寧老師多年研究和總結出的一套獨具特色的口吃矯正新方法(現在已改進升級到2.0課程),並且已經申請國家專利,這套課程的優勢就在於無論你是隱性口吃還是顯性口吃,都會根據心理敏感程度靈活調整課程內容,並且學習時間短,簡單輕鬆,效果極好!

口吃結巴怎麼才能改過來,口吃的自我**怎麼做

4樓:西安口校

要想改掉口吃結巴,首先要了解什麼是口吃,我們平常所講的口吃只是口吃現象,但是口吃與口吃病是有區別的,表現是 一樣的!

口吃現象不具有疾病意義,口吃病是有心理障礙的,矯正口吃病不僅要矯正語言問題,也就是我們經常講的,能講的問,其實口吃患者更重要的是心理問題,也就是我們所講的,想講,敢講,和會講的問題,這都是心理問題!

當我們把語言問題和心理問題同時解決那口吃就不再有什麼問題了!

口吃自我矯正幾乎不可能,因為心理問題越是自己去克服越是糾結難受,是需要藉助別人的幫助的!

我校辦學三十五年,如果想少走彎路來校矯正是最直接,最有效的!

5樓:秋楓語言培訓

呵呵,過來人告訴你應該怎麼做

結巴怎樣才能改過來?口吃三十多年了,還可以好嗎?

6樓:匿名使用者

一、錢厚心發音法 錢厚心是建國後最早的口吃矯正專家之一,他在年創辦了浙江省口吃矯正所。他小時候也是一名口吃患者,直到考上大學,他的口吃還沒能改變。他學的是師範專業。

因為口吃,兩年後,他不得不退學了。後來,他聽說換一種語言以改變口吃,便開始學說蘇州話。慢慢地,他的口吃得到了矯正。

從他口吃好轉的方式來看,他是在學另一種方言中實現的。這與他以後的發音法有很大的關係,可能正是學習方言啟發了他用發音法作為矯正口吃的工具。

發音法的特點其實就是一個&uot;慢&uot;字,要做到說話的&uot;輕&uot;、&uot;柔&uot;、&uot;緩&uot;、&uot;慢&uot;。學習一種語言,當然剛開始會很慢。就象人們學習英語一樣,開始的幾年肯定是很慢的,學說英語更是如此。

慢其實不是根本,最根本的是在慢中獲得一種平和的心態,這樣能大大減輕口吃的緊張感。再輔以一些發音技巧,就能有明顯的減輕心理負擔、減少口吃現象的效果。 怎樣做到的呢?

簡單說一下,就是要在每句話的開始輕柔地發音,改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-字,而人們平時說話的速度要達到每分鐘字。這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態平靜,二是有一種節奏感。

這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱的時候不口吃,就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。 這種訓練方法的基本程式如下:

先進行單詞發音訓練,即先練習發

二、三個字組成的詞或片語。練習時要保持平靜、鬆弛,要慢一些,發音要輕,還要把字咬清楚;另外,第一音稍低一些,第

二、第三音發正常響度即可,字與字之間的間隔要較為均勻,每個字音的長短要大致相同。

待上一步訓練完成,患者已能夠正常地發出單詞後,就可進入句法練習。句法練習是練習發幾個片語成的片語或字數較少的完整句子。例如象&uot;中國&uot;、&uot;我去看電影&uot;這樣的句子就可以作為練習的材料。

剛開始時句子要短一些,詞與詞之間應有間隔。例如發&uot;中國&uot;,剛開始時要發成&uot;中國--&uot;;發&uot;我去看電影&uot;,剛開始可發成&uot;我--去--看--電影&uot;。隨著分節的熟練程度的逐漸提高,須逐步減少音節,或弱化音節之間的差別。

朗誦訓練。這一訓練步驟主要以朗誦較長的句子為主。朗誦練習時周圍環境最好比較安靜,這樣便朗誦者認真體會。

練習須反覆進行,每天都要堅持一至二小時。

經過上述訓練,患者講話基本上已經比較流利,但在某些場合下還不行,特別是在陌生人、眾人面前。患者還需要在各種場合下鍛鍊自己。剛開始時,可儘量找自己比較熟悉、願意幫助自己的人談話,逐漸過渡到與生人談話,最後再到眾人面前去講話。

在上述練習過程中,他人的理解、鼓勵和自我激勵都起著十分重要的作用。 簡言之,發音法的重要原理就是要口吃者充分放鬆,形成一種平和的心態,不在乎口吃,不怕說話。如果每一個口吃者都能如此堅持,口吃一定能治好。

但是,問題正在於此。如果口吃者多年形成的恐懼能就此解決,它還會形成嚴重的心理障礙嗎?口吃者的最大問題就是怕說話口吃,要盡力做到正常說話,恐懼也就此形成,他們最怕說話怪腔怪調,而發音是使口吃者的說話變慢,或象背書,這種異樣的感覺使他們在日常生活中不敢堅持此種說法方式,更不用說什麼平和心態了。

所以,不少口吃者在上過口吃矯正班之後說發音法沒有效果就是這個原因。

二、張景暉心理** 張景暉也是建國後我國最早開辦口吃矯治所的口吃矯正專家之一。他是在上海,錢厚心在杭州。二者共同之處是都用呼吸法、發音法。

區別在於,張景暉教授以心理**為主,錢厚心先生則以呼吸發音訓練為主。 張景暉的心理**其實就是要口吃者放下面子,在明白口吃者的口吃都是心理問題之後,再具體進行一些語言訓練,是心理**與語言訓練相結合的路子。以後的、姚凱等口吃矯正專家也是以心理**為主。

心理**的好處是從根本上讓口吃者認識自己的口吃,對打破幻想是很有效的。再有語言訓練作為輔助,比如發音法,對日常講話也會有一定的效果。

但也不能指望它從根本上解決口吃問題。因為口吃者心病不除,就無法消除口吃心理;口吃的恐懼心理仍然存在,就不能保證說話不口吃。

三、黃文龍恐懼症說

黃文龍的恐懼症說是我所見的最符合口吃者實際心理的口吃方法。我從自己近30年的口吃經驗出發,認為口吃是一種輕度精神病,但沒有材料作證明。後來我在網上發現了他的,對我的觀點的證明和發展都很意義。

黃文龍,男,安徽宣城人,行政管理學系碩士,現在上海公安高等專科學校工作。他年曾到山東參加過口吃矯正面授,用的是發音法。年參加過東北的一家口吃矯正函授,效果也不好。

他一直覺得口吃是一種心理疾病,他覺得目前所有的口吃**方法,都把注意力集中在語言上,缺乏對口吃的心理學研究,不瞭解口吃的病理機制。於是,他開始收集相關心理學資料,研究口吃的心理病理機制,推出了口吃恐懼症說。他的**方法包括三個方面:

心理**

在心理**中,通過回憶**,讓患者知道恐懼感的**,並將恐懼感和口吃現象分離開來,使恐懼感孤立起來;通過觀察練習,讓患者瞭解口吃現象的本質;通過德國心理學家阿德勒的自卑症理論和美國心理學家霍妮的研究,瞭解口吃者性格扭曲的過程。通過心理**,試圖讓口吃現象、恐懼感、性格三者回歸到正常人的水平,並減少三者之間的衝突,使之相互協調。 自我催眠**

在自我催眠**中,將對被孤立起來的恐懼感進行催眠**。催眠**歷史悠久,現代科學還不能對其作出合理的解釋,但人們已將它廣泛應用於心理**上。有人認為,催眠是一種正常的、生理的、意識的變更狀態。

它的產生需要兩個基本條件:注意的相對集中和周圍區域的抑制。催眠狀態有三個主要特徵:

(1)增加了對心理過程的集中;(2)增加了身體的鬆馳;(3)增加了對暗示的感受性。自我催眠以後,心情變得舒暢,情緒為之爽快,甚至還會感到精力異常旺盛。催眠使人鎮定,能消除口吃者的恐懼感。

自我催眠**不但能**口吃恐懼症,還能**其它恐懼症和強迫症等許多心理疾病。

語言能力的訓練也很重要。語言技能猶如繪畫、唱、跳舞中的技巧一樣,需要專門訓練,才能熟練掌握。口吃者小的時候似乎沒有受到良好的語言訓練,成年後又因為口吃而不能很好發揮語言能力,因此,我們必須認真刻苦地訓練一下語言表達能力。

另外,針對口吃恐懼症的病理特點,保持正確的**態度,也是**成功的關鍵。 在我看來,他的三個步驟最有建設性的是第一步。他是第一個將口吃歸為恐懼症的口吃矯正專家,這能讓口吃最徹底地瞭解口吃的本質,即口吃完全是一種後天形成的心理障礙,由於過於嚴重而形成精神病中的恐懼症。

這對糾正對口吃的各種錯誤認識和各種捨本逐末的口吃**都有極大的意義。 他的自我催眠法,實際是一種讓口吃者放鬆的方法,就是在恐懼來臨之時,讓口吃者用最快的方式從恐懼中解脫,至少大大減輕恐懼感。由於我見到黃文龍時口吃已經相當輕微,與他面談時,他說我的口吃現象比他還少。

在實際生活中,如果有公眾發言,我的恐懼感已經很小,如果三天後要我講一篇**,我的恐懼不會從知道要有公眾講話後開始,而是在開講的前幾分鐘才有些許恐懼感,一旦開始之後基本就不再恐懼。所以,我沒認真地訓練過他的自我催眠法。但我相信,口吃者如果認真地訓練,會有很好的放鬆效果的。

黃文龍的語言訓練,就與發音能相似了,都是要一種平緩的心態解決口吃者說話的急躁。他稱之為&uot;語言表演訓練&uot;,這與童自榮為電影配音時相似,也與藍天野演電影、電視時相似,都是以一種誇張的表演達到減輕恐懼感、從而減少口吃現象的目的。

四、李成文

李成文使用的基本是發音法,輔以心理,與錢厚心先生的**相象。 從我20天的學習經歷驗來看,他的發音**主要是一種語言訓練。基本與錢厚心的語言訓練步驟相同。

比如讓口吃者以很慢的速度講話,每個詞之間有較長的拖音,比如我--要--吃飯,你--一起--去--嗎?有點象小學生齊讀課文。我們四十多名口吃者要輪流上去按此規則領讀,目的一個是為了練習這種發音法,做到輕柔緩慢,另一個是鍛鍊在公眾面前講話的膽量。

然後就是訓練朗誦和講演能力,讓我們準備好講稿,一遍遍地朗誦,直至會背誦。 在課堂上,李成文也講到口吃的心理因素,基本是把心理**的要點告訴了我們。比如口吃完全是心理問題,要放下面子,大膽地講話等。

然後是集中訓練在公眾的演講。我覺得在口吃矯正班的最大成果之一,就是發現所有的口吃者,無論是多嚴重,經過一段並不嚴格的訓練之後,都能口若懸河地演講。

我也是個口吃著,現在在中國口吃協會較正了十天,基本不口吃了,加我語聊,我可以教你較正方法。我現在也需要多練習多突破。不難很容易** 。,或打我

說話結巴怎麼改掉,我說話結巴怎麼辦?怎樣才能改正啊?

口吃矯治過程中一定不要活在過去的陰影中,要活在當下,踏實走好每一天。每一天都要積極樂觀的生活,每一天都要字正腔圓發音飽滿的說話。不要活在過去的痛苦裡,也不要活在遙遠的未來。請認真想一想,我們口吃患者為什麼會痛苦,一句話 結巴是人想出來的。為什麼這樣說呢?先談口吃病的病根 口吃病的病根是不如從自然,不...

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