1樓：手繪畫像
長期便祕會有很多的危害，最常見是消化功能的紊亂，比如患者食慾下降、腹部脹痛等等，有些重症的便祕患者會出現消瘦、營養不良、貧血等情況。
再有便祕因為大便困難，需要反覆長時間地用力才能排便，所以會引發**直腸疾病，比如痔瘡、肛裂等情況。
2樓：楚玉健康坊
人一旦上了年紀, 胃腸道分泌的消化液減少， 推動廢物排出肝門的「力氣」也越來越小， 這時大便就會堆積在**處出不來， 形成我們所說的便祕。 那麼我們要如何緩解便祕呢?
3樓：奕凱澤拱淳
你好。這便祕是可以通過飲食來調理的，平時注意飲食儘量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利於排便。
4樓：種朵苟慧麗
你的情況建議你做個電子腸鏡檢查，看看腸道是否有什麼問題，因為引起排便費力的疾病也比較多，在不確診的前提下很難給你一些有效的建議，因此，你要先去醫院檢查確診後再作**。
5樓：稱振青翰
便祕的原因較多，蛋白質補充過量，不易消化；體內的菌群失調(腸道益生菌減少)，有害梭菌增加，產生鹼性物質，使腸蠕動減慢：天氣過熱，導致流汗，失水過多或天氣乾燥，水分攝入不足；水果及纖維素攝取不足；排便訓練不足；疾病（巨結腸症等）。揉腹能促進腹部胃腸血液迴圈，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，且能增進食慾。
還可以喝點快適明治低聚果糖，快適明治低聚果糖其在極小劑量下就會產生非常顯著的益生菌益生效應，可完整的進入大腸，被有益菌（主要是雙歧桿菌）優先利用，促使雙歧桿菌得以旺盛生長繁殖，從而抑制腐敗菌的生長。
快適低聚果糖的排毒功能，與瀉藥的藥物刺激作用機理完全不同。低聚果糖則是保持腸壁水分，並增加腸腔內容物水分和酸度，同時培養雙歧桿菌腸壁形成菌膜保護屏障，從而加快腸腔蠕動產生排便反射，所以是沒有任何毒***的安全排毒方式，排毒功效顯著而穩定持久。快適低聚果糖，屬於低聚糖成分，對於便祕效果不錯，安全且有效。
希望上面內容對您有所幫助!
一直有便祕，大便是黑色的怎麼回事
6樓：牛牛飛魚
便祕會使大便的顏色變深，但是並不會引起黑便。如果您出現了黑色的大便，可能與食用了動物內臟、綠色蔬菜等有關。如果您沒有食用以上食物，也可能是上消化出血引起的黑便，常見於胃潰瘍患者。
7樓：銅豌豆
腸胃疾病，痔瘡等。食物，藥物。有症狀要儘早**，特別要注意**護理，就是保持**清潔，坐時懸空透氣，溫水或者中藥液燻蒸坐浴。
具體方法是準備電動**護理包，裡面有肛部支撐墊可懸空透氣**，促進傷口癒合，肛部清潔器便後用水清洗**，有便血的患者是**有破潰傷口，水洗後還需要用肛部消毒巾，避免大便殘留的細菌讓傷口反**炎。肛部藥浴盆最好用高錳酸鉀燻蒸坐浴，買的時候注意，要選用肛腸科專用的濃度1:50高錳酸鉀溶液，一瓶稀釋夠用10次坐浴，別錯買成1:
5000濃度，這是**或者**用的，10瓶才能夠一次坐浴。醫院和網上都有**護理包，購買時注意鑑別，別買到假貨。比如醫院用的肛部支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，而假的一般都是7釐米，架空面積設計的很小，很多傷口在邊上的患者根本無法使用。
沒有便祕，但是就是大便很乾燥很粗，是怎麼回事
安吉拉寶貝 大便乾燥主要是腸胃火氣重了啊，平時喝喝那個三孩低聚果糖啊，去去火氣，調理下腸胃，促進腸胃蠕動消化，大便就會比較軟化好拉的，也要注意飲食多喝水適量運動 大便不幹燥但是就是拉不出來，這是怎麼回事？ 逢炫明鏡未 挪動腸道的最經濟簡單的方法就是早起就喝一杯常溫的水，喝完就慢慢溜達，包括洗臉啊 刷...
便祕乾結怎麼回事，經常大便乾燥怎麼辦
電氣工程電氣工 建議平時多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃粗纖維蔬菜如芹菜，韭菜保持大便通暢，防止便祕。可用谷益舒改善便祕，每天飯前1包，適量做一些運動，促進胃腸蠕動，平時多吃芝麻油，腹部經常給予按摩，適當進行體育鍛煉，少吃辛辣刺激性的食物。 life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代...
大便很細長是怎麼回事，大便黑色，是怎麼回事
求醫網健康服務 大便黑色是什麼原因？ 飛象 跟吃的東西有關係.沒事的.慢慢就代謝出去了 叮叮咚 黑便又叫柏油樣便，一般是因為上消化道和下消化道出血導致的 胃癌 消化性潰瘍 糜爛性胃炎還有患有心腦血管疾病的老年人服用了阿司匹林也會導致上消化道出血 所以如果出現黑色大便，一定要及時就醫。便便變得細長，是...