1樓：匿名使用者
可能是你天天想事情太多了，別人跟你講話時你注意力不集中，所以沒聽清，也可能是你身體那裡出了毛病，建議你去醫院全面檢查一下，這樣比較好，如果有毛病就趕緊治，沒有毛病就更好了。
2樓：愛的奉獻
二十多歲出現此情況，要注意，最好到醫院檢查一下，二要心態平和，放鬆神經，心胸開闊，三要加強鍛鍊，提高身體素質
3樓：情天娃娃會笑哦
我也是，注意力集中不起來，很容易急躁，瞎想，沒安全感，經常聽不清別人說什麼，別人都要說兩遍，腦袋空空，可能是想事情想多了。。。
4樓：天空生態園
人的記憶力也是需要逐漸培養的，不如記憶英語單詞，日復一日就會複製到大腦裡，就不會忘了，如果你的聽力及大腦沒有問題的話，就是你自身長期漫不經心所導致的，年紀輕輕的記憶力是最好的階段。
5樓：匿名使用者
建議您儘快去醫院做個聽力測試，這樣可以得到正規檢測結果，最好是去當地條件好的醫院，避免測試結果有誤耽誤**。
6樓：書涵亮
先去醫院檢查下，如果沒有問題，那麼你以後做事只要這麼想，我盡力做好，如果結果不完美的話也不至於難受，因為你盡力了。幫別人的時候，如果答應了就去做，如果不想做，但別人請你幫忙的話，你儘量幫忙吧。聽不清楚的話，可以用筆記下對方說的話，和他說你不確定對方的意思，這樣對方就直接給你說清楚了（都說兩遍你要還沒聽懂我也沒轍了）。
你就沒問題了，辦法還是有的，只要你努力就行。
7樓：
可能是你注意力不集中，不夠專注。也有可能是你長期休息不好，大腦疲勞，反應有點遲鈍，也影響了你的記憶力。少玩手機，早睡早起。
8樓：萌萌的苗苗
1.晚上不熬夜，不打遊戲，晚上陰氣盛，陽氣弱，對肝臟排毒極不好。
2.躺在床上不要胡思亂想，傷血
3.不要憂愁，憂愁會加速人體衰老。
4.清心寡慾，不邪淫，邪淫傷腎。
有健康的五臟六腑才會有好的聽力，記憶力。
9樓：柏宕
二十歲正是耳聰目明的大好青春年級，是不是手機玩多了，耳機聽多了。它們對你的記憶力和聽力會有很大的影響，如果是應該科學的使用手機和耳機，會讓你記憶力和聽力得到恢復的。排除聽力問題，先去醫院檢查聽聽醫生意見，讓自己放輕鬆少熬夜，如果有時間可以多多親近大自然，適量運動。
10樓：杳然若撿
聽力和平時的習慣有關，如果太嚴重了建議你早點去醫院
11樓：
你好，如已經有這樣的感覺，建議先排除聽力方面的問題，去醫院做聽力測試，你的年齡正處於青年，不要過於擔心，放輕鬆。希望我的回答能幫助你。
12樓：
是否學習壓力太大了，神經衰弱引起的聽力問題。你年齡還小，正是長身體學知識的時候，不防去醫院檢查一下，在醫生的指導下用藥**，別耽誤了病情。
13樓：庹淳雅
你才20歲很年輕，你要儘快去正規的醫院做個聽力測試，這樣可以得到正規檢測結果，最好是去當地條件好的醫院，避免測試結果有誤耽誤**。然後在醫生的指導下正確就醫，不要耽誤了，腦子反應慢考慮是不是腦部疾病。
14樓：
建議你儘快去正規的醫院做個聽力測試，這樣可以得到正規檢測結果，最好是去當地條件好的醫院，避免測試結果有誤耽誤**。然後在醫生的指導下正確就醫，不要耽誤了
15樓：匿名使用者
20歲就出現；耳朵聽力下降，反應遲鈍等情況；第一；你必須馬上改變你的生活習慣；不要熬夜，不要挑食，按時吃飯，不要隨意在外邊買一些包裝小零食吃。可樂飲料等要少喝，儘量多喝白開水。第二；必須加強鍛鍊，還要每天早晚用手指乾洗頭30到50次。
慢慢這些症狀就會消失。
算卦街；開陽；八字算命起名改名風水。
16樓：知無不言
注意力不集中，平時注意休息，一些壞習慣改掉，慢慢就好了
17樓：匿名使用者
記憶力差跟熬夜有關。聽不清別人講話，有可能是視力問題。不是聽不清，有可能是看不清。
18樓：曹雨田的天空
你最近是不是太累了，有壓力了，放鬆一下看看
19樓：匿名使用者
這很可能是注意力不夠（大腦不易集中），須慢慢培養（定心看書、做事...）。
20樓：心比長相美
排除聽力問題，先去醫院檢查聽聽醫生意見，讓自己放輕鬆少熬夜，如果有時間可以多多親近大自然
我的聽力問題嚴重，腦袋反應越來越遲鈍，記憶力減退很嚴重，這是什麼問題，該怎麼調養，我才26歲
21樓：無錫惠耳聽力
首先對於你的問題，你是否有選配助聽器，如果有，效果怎麼樣，有沒有與他人多溝通，如果沒有，想聽到的話儘早選配主題器，原因主要有這幾個可能：1，外界聲音刺激接受少，造成大腦處理資訊的能力得不到每時每刻的鍛鍊；
2，生活中缺乏活力，對於事物不會很好的思考。
3，神經衰弱等病理性原因，原因是精神容易或過度興奮、腦力疲勞精神緊張，或壓力過大
解決辦法：1，多與他人進行交流，提高自己的言語分辨能力從而達到鍛鍊大腦的目的；
2，加強運動健身，規範飲食習慣，保持身心愉悅；
3，多看書，多思考
22樓：蘇州海之聲
工作壓力大，生活節奏快，世界充滿了繁雜和吵鬧，噪聲汙染已經成為一個導致耳部疾病的重要原因，耳鳴、聽力下降已經成為了很多人的常見症狀，時好時壞，檢查不一定能查出什麼器質性的病變，但是卻令人苦惱。
首先建議你到專業的驗配中心測試一下耳朵的聽力，找出聽力下降的原因，對症下藥，聽力下降嚴重會影響我們的工作及學習：
其次建議你佩戴助聽器，干預你的聽力，越是聽之任之聽力下降越嚴重，及早干預對我們自己身心有好處，
最後建議飲食清淡，作息習慣要良好，保證充足的睡眠
23樓：撕心裂肺
在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的，重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人，在任何場合都形成習慣。如我們可以從以下15個要點中著手，結合自身的實際情況加以改進和完善。
1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。
2、調整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。
3、樹立起自己記憶優良的信心，並時時提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅信自己「一定能記住」！
4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經常的訓練再訓練，提高再提高。
5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的物件要象對待自己的「情人」一樣有足夠的興趣。
6、強烈的願望和刺激可以促進自己的記憶。
7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯絡的記憶。
8、讓自己的心態永遠年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。
9、學會一種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。
10、要站在對方的立場上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶物件。
11、開發自己的右腦，把記憶物件形象化有助於記憶。
12、掌握歌訣或口訣記憶知識，把互不關聯的記憶物件編成歌訣有利於記憶。
13、學會特徵記憶技巧，找到記憶物件的特點，辨別出其特徵有助於記憶。
14、學會整理和分類，適當的分散記憶（化整為零）有時比集中記憶效果好。
15、充分運用人自身體的五官功能，調動身體各器官協同記憶。
12種食物 增強記憶力
大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動，科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力。
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。
1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。
牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素b1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
2、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在於：
當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
4、味精。味精的主要成分是穀氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為穀氨酸。穀氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸，能促進智力發育，維持和改進大腦機能。
常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙醯膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。
5、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
6、小米。小米中所含的維生素b1和b2分別高於大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。
臨床觀察發現，吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益於腦的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量穀氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。
8、黃花菜。人們常說，黃花菜是「忘憂草」，能「安神解鬱」。注意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以幹品和煮熟吃為好。
9、辣椒。辣椒維生素c含量居各蔬菜之首，胡蘿蔔素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液迴圈。
近年有人發現，辣椒的「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素a、c、b1和b2，是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
11、橘子。橘子含有大量維生素a、b1和c，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。
此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。
12、菠蘿。菠蘿含有很多維生素c和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些**家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。
記憶力越來越差，怎麼辦，才27歲，記憶力越來越差怎麼辦？
記憶力差是人的正常生理現象，隨著年齡的增大，人的各項機能都會減退，特別從20歲就開始出現記憶力不同程度減退的現象。大腦不用會生鏽，對於預防記憶力差也是有辦法的，比如平時可多參加腦力勞動，比如下棋 看書 背誦和玩一玩一些提高記憶力的工具諸如jint全腦速讀記憶力工具中有許多記憶訓練 遊戲，玩的過程中就...
為什麼記憶力越來越差了
鬱醉易衷懿 近這一兩個月突然間記憶力變得很差，很多事情想不起來，就好像那種 常常提到的東西勉強記得住，不經常說或者想的東西就會忘得很乾淨，每天跟人說話總是轉頭就忘記剛剛說了什麼，每天都發現又有東西被忘記了 例如天天都會到處找一些剛剛還拿著的東西 但就是不記得放 了，聊天時也有很多常識性的東西，比如名...
記憶力越來越差該如何改善
引起記憶力差的原因有很多，常見的原因有由於精神壓力過大 睡眠不足等引起，其次是功能性障礙造成的記憶力變差，如焦慮症 強迫症 抑鬱症等精神原因引起。還有就是器質性病變造成的記憶力差，比如老年人認知功能障礙性疾病早期 腦萎縮等一些疾 素造成。現在很多年輕人的記憶力變差，大多屬於記憶習慣被改變造成的。上 ...