1樓:匿名使用者
預防凍瘡秋末始
凍瘡,雖然算不上什麼大病,但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季,但預防則應從秋末開始。
預防凍瘡應該在秋末進行耐寒鍛鍊。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳。開始每天浸泡半小時,以後浸泡1小時。
其次是應注意區域性保暖,如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的,但不宜過緊。
臨床表明,區域性按摩是預防凍瘡最好的方法:
①手按摩:兩手合掌,反覆搓摩,使其發熱,然後左手緊握右手手背用力摩擦一下,拉著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反覆相互共摩擦15—20次。
②腳心按摩:坐床上,屈膝,腳心相對,左手按右腳心,右手按左腳心,兩手同時用力,反覆按摩15—20次。
③腿按摩:坐床上,腿伸直,兩手緊抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然後擦右大腿根,一下一上為1次,共擦15—20次。
④臂按摩:右手掌緊按左手臂裡邊,然後用力沿內側向上擦到肩膀,再翻過肩膀,由臂外側向下擦至左手手背,這樣為1次,共做15—20次。右手做法與左手相同。
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凍瘡是一種冬季常見病,以暴露部位出現充血性水腫紅斑,遇溫高時**瘙癢為特徵,嚴重者可能會出現患處**糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長,冬季還會反**作,不易**。對於一些年輕女士而言,不僅影響了雙手的美觀度,還給生活帶來了極大的不便。
在**方面,雖方法較多,但很少能**,所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說,由於凍瘡患者大多體質陽虛,故氣血執行不暢,凝滯脈絡,久而久之肌膚便會失去養分,導致陰寒久伏於脈絡,因此,凍瘡會反**生。而在夏季**凍瘡,正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出“春夏養陽”**法則。
根據中醫陰陽四時消長變化論,人體陽氣春夏多生髮而旺盛,秋冬多收斂而衰弱,這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛的有利時機,調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者,可受夏季自然界陽氣隆盛的影響,使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰,體內凝寒之氣,因此有易除易解可能,加之夏季**毛孔容易擴張,如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之,往往可收到事半功倍的療效。反之,在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值,即使補之,療效亦難盡如人意。李斌醫師表示,由此可見,冬病夏治法基本思想是:
一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢,體內陽氣有隨之慾升欲旺,凝寒之氣易解的狀態,配合活血化瘀藥物乘其勢而治之,以求更好地發揮扶陽祛寒**目的。另一方面可使溫陽之氣記憶體,陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。
**方式:
1. 鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在**上,1小時後再洗去,每日1次,連續1周。
2. 吃西瓜時,將西瓜皮適當留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續1周。
3. 紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。
4. 生薑60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。
5. 白茄根60克,花椒10克,水煎薰洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續1周。
上述幾法,任選1種,連續5-7天,即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後,塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連塗三天,就會見效。
蘿蔔 將蘿蔔切片,用電爐或
炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟,稍冷後搓成泥狀塗患處,同時將患肢置於火爐上方烘烤,邊塗邊輕揉患處**,直到楂泥變幹,洗去楂泥即可,每日**3-5次
-- 治凍瘡的良方哦
1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續1周。
2.“十滴水”外擦凍瘡區域性,每天6~10次,對於凍瘡未潰者療效較好;若區域性**破潰糜爛,可先用紅黴素軟膏塗擦,待炎症消散後再使用十滴水。
3.凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天後就沒有了。
4.用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨,擦乾後將藥膏緊貼在患處**上,一般貼24小時可痊癒,如未愈可再換貼幾次。**破潰或過敏則不宜貼敷。
5.治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用雲南白藥**有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷,並注意保溫。
凍瘡已潰破者,將患處洗淨後,直接撒雲南白藥藥粉於創面,用消毒紗布包紮,數日內可愈。
6.傷溼止痛膏的妙用治凍瘡:傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛,先用熱水洗淨區域性擦乾,然後貼上膏藥,每天1次,2-3次即奏效。
7.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出現的皰塊消除了,半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8.風油精**凍瘡:將患處洗淨,取本品少許塗搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至區域性發熱,每日3次,連續3周,適用於凍瘡初起,區域性紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。
此外,用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位,只要堅持經常,保證不再**。
10.香蕉:每晚用熱水洗患處後,取香蕉去皮,用香蕉肉擦塗皸裂處,塗擦後不要洗患處,每日1-2次,數天即愈。
11.凍瘡初起時,用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、**炎和促進肌肉生長的功效。
冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和**凍瘡、腳氣等。
2樓:
第一個方法:
這個方法非常好,就是太殘忍了一點!
就是在秋天的時候,捉只麻雀,
用它的腦漿抹在身體容易凍傷的部位。
正常情況下兩年時間就不會再被凍。
你如果認為可行的話,大可一試。
第二個方法:
入冬前將紫皮大蒜搗爛,擦在常患凍瘡處,每日一次,邊擦五至七天,如**起泡,可暫停用。
第三個方法:
風雪寒冷中行車或長旅行,可用辣椒細粉二分、凡士林八分攪勻,擦於凍瘡好發部分,如手背、足跟、耳等部位。
每四個方法:
天將寒之前,經常要作區域性按摩,並塗油性面膏防止寒冷侵襲,晚間洗熱水澡,如加浴油更佳。
耳朵凍了怎麼辦
3樓:
冬天才過了一半,小孩子天天在室外雪地裡玩,由於保暖做得不周到,導致孩子的耳朵凍了,如果這種凍傷不及時進行有效的**,到來年的春天凍傷處會十分癢,這種癢讓你不得不抓凍傷處,極易導致凍傷處破裂,最後留下疤痕,那孩子耳機凍了我們該怎麼辦了?
發現孩子耳朵凍傷後,首先應該讓孩子脫離寒冷的室外,到溫暖的室內;
檢查孩子耳朵凍傷,帶孩子到室內後不要用火立即烤凍傷處,以防凍傷處乾裂;
如果只是輕微的凍傷,只需要用手經常搓凍傷處,經常搓是為了加快區域性的血液流動,平時也要注意保暖;
如果凍傷相對重一些,可將生薑加熱弄成糊糊狀,然後每天塗在凍傷處,每天早晚各一次;
如果耳朵凍傷處已出現紅腫,應該及時送孩子去醫院,讓醫生開針對性的藥進行**;
面對孩子凍傷更重要的是預防,平時應讓孩子多多參加體育鍛煉增強體質,在室外玩耍應做好保暖措施。
4樓:僪文賦板惠
兩隻耳朵突出在頭部兩側,**很薄,皮下組織較少,與耳廓軟骨連線比較緊密,由於缺少皮下脂肪的保護,而且耳廓的血管表淺,遇到寒冷刺激時,血管收縮易發生缺血、缺氧,發生耳廓凍傷。耳廓凍傷後,用手輕輕按摩耳廓可促進區域性血液迴圈。不論凍傷輕重如何,千萬不可立即到熱的室內去烤火或用熱水袋、熱毛巾等突然加熱,以免引起血管痙攣,而造成區域性壞死。
也不可用力揉搓,否則易引起區域性血液迴圈障礙發生耳廓假性囊腫和耳廓軟骨膜炎。
預防:風雪天外出戴上手套、防寒帽,防寒帽最好是能護住耳朵的那種,否則應該戴上耳朵套;保持腳部的溫暖乾燥,襪子溼了及時更換;風大時停止活動,找個避風的地方休息;經常按摩揉搓易凍傷部位以促進血液迴圈。同時經常參加體育鍛煉,提高身體對寒冷的適應能力。
第一個方法:
這個方法非常好,就是太殘忍了一點!
就是在秋天的時候,捉只麻雀,
用它的腦漿抹在身體容易凍傷的部位。
正常情況下兩年時間就不會再被凍。
你如果認為可行的話,大可一試。
第二個方法:
入冬前將紫皮大蒜搗爛,擦在常患凍瘡處,每日一次,邊擦五至七天,如**起泡,可暫停用。
第三個方法:
風雪寒冷中行車或長旅行,可用辣椒細粉二分、凡士林八分攪勻,擦於凍瘡好發部分,如手背、足跟、耳等部位。
每四個方法:
天將寒之前,經常要作區域性按摩,並塗油性面膏防止寒冷侵襲,晚間洗熱水澡,如加浴油更佳。
5樓:海音vip中心
1炎炎夏日,大家都會吃西瓜,西瓜就是個不錯的**耳朵凍傷的好東西。吃西瓜的時侯,把西瓜皮留得厚一些,白皮中帶點紅壤。用它輕輕的揉搓以前耳朵凍傷的部位,堅持一星期的時間就會有效果了。
2廚房裡炒菜提味的生薑可以防止耳朵凍傷的再次發生,每天用生薑片擦耳朵凍傷的部位就可以。如果耳朵凍瘡已經發生了。那麼可以把鮮姜榨成汁,然後放在鍋裡熬成糊。
等它晾涼後塗在耳朵凍瘡的地方就可以了。每天要塗抹兩次,三天後就會見效。
3如果冬天發生耳朵凍瘡的話,可以在溫水中放入的少量啤酒,然後用泡了啤酒的溫水洗耳朵凍傷的地方,二十分鐘後可以馬上緩解耳朵凍瘡帶來的痛苦。
凍倉了怎麼辦,怎麼治療凍倉
將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟,稍冷後搓成泥狀塗患處,同時將患肢置於火爐上方烘烤,邊塗邊輕揉患處 直到楂泥變幹,洗去楂泥即可,每日 3 5次 血液迴圈不好.凍瘡未破 尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天后,在凍瘡初起,紅腫發熱時塗患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊癒除根,來年永不再發 ...
耳朵凍了怎麼辦?有沒有什麼方法治療
植秋梵玉 可以用熱毛巾敷凍傷處,再塗抹凍瘡膏,要注意保暖和適當按摩促進血液迴圈,利於恢復。 看的好嗎 耳朵凍了能把水泡挑破嗎 澈澈 儘量少出門等耳朵好點的在出去 梈王 用雙手捂住耳朵就好了呀 耳朵長凍包了 怎麼辦?有沒有什麼方法能讓它好起來 你好,凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害.以雲南白藥酊外搽...
耳朵已經凍了,該怎麼辦?這時該怎麼防護?怎麼能舒服一些或好起來
五蘊六塵 介紹個 的偏方給你吧,我很小的時候手腳凍得裂口,用此法後再也沒凍過,哈哈 1 買個茄子,切成片,想辦法烘乾 可以是夏天晒好的,或者直接在鍋裡煲幹 2 把茄子乾兒燒焦,呈黑色 3 把燒焦的茄子碾成沫兒 4 和擦手油 便宜的就行 混和在一起塗在凍傷處塗兩三次就行。重的話多塗幾次 冬季耳朵凍了怎...