1樓：匿名使用者
蛋白質:是構**體組織最主要的營養素,也是體內物質主要的輸送者.
醣類:是人體日常生活熱能的主要**.
脂質:就是所謂的油,和醣類一樣是人體熱能的主要**之一.我們將脂質又分為兩類:動物性脂質和植物性脂質.一般來說,植物性脂質對人體較好.
礦物質:它包含了很多種的物質,比較重要的有例如像是鈣:是構成骨骼和牙齒的要素,也是調節心跳和肌肉收縮的主要物質;磷:
也是構成骨骼和牙齒的主要物質之一;鐵:是構成血紅素的主要物質之一,
六 大 營 養 素-1
也是體內部分酵素的成分.另外,還有很多其他的礦物質,對身體的生理功能都有重要的影響,都不可以偏廢.
維生素:分為水溶性和脂溶性兩大類.
水:是體內最好的潤滑劑和溶劑,體內有很多物質必須溶於水中才可以反應,所以也是人體不可或缺的營養素之一.
六 大 營 養 素-2
蛋白質 :
供給能量.
調節生理機能.
維持人體生長髮育,構成及修補細胞, 組織之主要材料.
醣 類 :
供給能量.
幫助脂質在體內的代謝.
形**體內的物質.
調節生理機能.
六 大 營 養 素 的 功 能
脂 質 :
供給熱能.
形成皮下脂肪,維持體溫恆定.
協助脂溶性維生素的吸收與利用.
保護內臟器官.
礦物質 :
構成身體細胞有機物質的主要原料.
調節生理機能.
六 大 營 養 素 的 功 能-2
維生素 :
促進新陳代謝.
調節生理機能.
水 :促進食物的消化及吸收作用.
調節體溫.
維持正常迴圈作用及排洩作用.
幫助維持體內電解質的平衡.
滋潤各組織的表面,減少器官間的摩擦.
2樓：匿名使用者
蛋白質、油脂、糖類、維生素、水和無機鹽是人體所需的六大營養素，前三者在體內代謝後產生能量，故又稱產能營養素。
3樓：
食物中的六大營養元素是：糖、脂肪、蛋白質、水、維生素、微量元素（即礦物質）。
4樓：果實課堂
食物中的六大營養物質
六大營養元素是什麼??
5樓：曉澀
何謂六大營養素
蛋白質:是構**體組織最主要的營養素,也是體內物質主要的輸送者.
醣類:是人體日常生活熱能的主要**.
脂質:就是所謂的油,和醣類一樣是人體熱能的主要**之一.我們將脂質又分為兩類:動物性脂質和植物性脂質.一般來說,植物性脂質對人體較好.
礦物質:它包含了很多種的物質,比較重要的有例如像是鈣:是構成骨骼和牙齒的要素,也是調節心跳和肌肉收縮的主要物質;磷:
也是構成骨骼和牙齒的主要物質之一;鐵:是構成血紅素的主要物質之一,
六 大 營 養 素-1
也是體內部分酵素的成分.另外,還有很多其他的礦物質,對身體的生理功能都有重要的影響,都不可以偏廢.
維生素:分為水溶性和脂溶性兩大類.
水:是體內最好的潤滑劑和溶劑,體內有很多物質必須溶於水中才可以反應,所以也是人體不可或缺的營養素之一.
六 大 營 養 素-2
蛋白質 :
供給能量.
調節生理機能.
維持人體生長髮育,構成及修補細胞, 組織之主要材料.
醣 類 :
供給能量.
幫助脂質在體內的代謝.
形**體內的物質.
調節生理機能.
六 大 營 養 素 的 功 能
脂 質 :
供給熱能.
形成皮下脂肪,維持體溫恆定.
協助脂溶性維生素的吸收與利用.
保護內臟器官.
礦物質 :
構成身體細胞有機物質的主要原料.
調節生理機能.
六 大 營 養 素 的 功 能-2
維生素 :
促進新陳代謝.
調節生理機能.
水 :促進食物的消化及吸收作用.
調節體溫.
維持正常迴圈作用及排洩作用.
幫助維持體內電解質的平衡.
滋潤各組織的表面,減少器官間的摩擦.
人體的六大營養素與功能，人體六大營養素的功能分別是什麼？
蛋白質 脂肪 糖類 維生素 無機鹽 水，化學選修1上寫的，絕對沒錯。人體所需的基本營養素現在已經有七種了。分別是蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質 水 纖維素。纖維素以前不是一種獨立的營養素，現在因為意識到它的重要性，把它單獨列成一種營養素，每天約需30克。可歸納為六類 蛋白質 脂肪 碳水化合...
人體需要的營養素有哪些，人體需要的六大營養素是哪些
谷頌鍾離谷菱 應該是七種吧。蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素。水，纖維素，無機鹽類 我們每天所吃的各種食物中，都含有七大類營養物質，它們是蛋白質 糖類 脂肪 纖維素 無機鹽 維生素和水。每一類營養物質，都是人體所必需的。1 蛋白質 蛋白質是構 體細胞的基本物質 人體的生長髮育，組織更新等，都必須以蛋...
人類賴以生存的六大營養素是什麼，人體必需的六大營養素都是什麼啊？
脂肪,蛋白質,糖類,維生素,礦物質,水 蛋白質，糖類，油脂，維生素，無機鹽，水 六大營養素是什麼？蛋白質，糖類，油脂，維生素，無機鹽，水。糖 脂肪 蛋白質 水 無機鹽和維生素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質和水 蛋白質，脂肪，水，糖，無機鹽，維生素 人體必需的六大營養素都是什麼啊？人體必需...