1樓：火虎
涼性。芒果味甘帶酸它屬於涼性水果，芒果的營養豐富可以清熱解毒，預防流感，但不是所有人都適合食用，像糖尿病患者、經期的女生都不太適合吃，芒果是比較敏感的水果，儘量不要與其他食物混吃，避免出現過敏的現象。
2樓：呼阿優
涼性的。
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。
其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
擴充套件資料
注意1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的**後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。
不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。辛辣食物除了大蒜之外，還有我們常吃的蔥、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比較衝的食物。
4、芒果和菠蘿不能同食
這兩種水果一同食用容易引發過敏，因為芒果、菠蘿本身含有容易引起**過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯。不完全成熟的芒果裡還含有醛酸，他們對**黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。
3樓：我是大角度
芒果是涼性的。雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。
芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當作茶水，有退熱的作用。雖然味道不錯，但是也不能大量食用，因為芒果對腎臟不利，尤其是患有急性、慢性腎炎的人，特別小心。
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。
芒果芒果是杧果 (中國植物誌)的通俗名(拉丁學名:mangifera indica l.)，芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生;花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。
核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4.5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果還可以製作多種加工品，如糖水片、果醬、果汁、蜜餞、脫水芒果片、話芒以及鹽漬或酸辣芒果等，葉可作清涼飲料，種子可提取蛋白質、澱粉(可做飼料)、脂肪(可替代可可脂配製糖果，亦可做肥皂)。
4樓：靜2600歲月
中醫認為芒果屬於涼性。芒果具有「熱帶水果之王」的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了「上火」的症狀。
那麼這是怎麼回事呢？
其實是因為芒果的糖分含量較高，如果一下子吃了過多的芒果，糖分不能及時分解，自然就會出現一些上火的症狀
芒果味甘、酸，性涼，有益胃止嘔、生津解渴及止暈眩等功效，甚至可治胃熱煩渴、嘔吐不適及暈車、暈船等症.芒果除了好吃之外，它還含有豐富的維他命a、c及鈣質。
除芒果肉外，芒果核也有藥用價值，因它的核具清熱作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶飲用，就有退熱之效。
芒果雖然有益，卻不能因味道好而大量進食，因芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果。
5樓：高中生三
芒果是涼性水果。從中醫的角度來說，雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。
芒果味道甘酸，性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿、養胃止嘔的作用。同時還能**胃熱煩渴，嘔吐、暈車、暈船等等作用。同時，他們還富含有維生素a、c，鈣質等等多種營養物質。
拓展資料:
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。
芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當作茶水，有退熱的作用。雖然味道不錯，但是也不能大量食用，因為芒果對腎臟不利，尤其是患有急性、慢性腎炎的人，特別小心。
芒果水量含量高，熱量很低，屬於寒性水果，所以體寒者不能過度食用，不然會有腹脹等不適應的症狀。
芒果色、香、味俱佳，營養豐富，每百克果肉含維生素c 56．4—137．5毫克，有的可高達189毫克；含糖量14～16％；種子中含蛋白質5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。
6樓：老陳蘭
芒果屬於熱性的水果， 屬於發物的。需要適當的使用，不宜過多的使用的，不利於身體的健康。芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。
另外，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫藥上可作緩汙劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。 芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。西雙版納地區的傣族喜歡把芒果製成芒果膠食用，其做法是把芒果煮熟去核過濾，便成為半透明琥珀色的果膠，食之清脆適口，風味別緻。
拓展資料：芒果是杧果（中國植物誌）的通俗名（拉丁學名：mangifera indical.
），芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4.5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
7樓：冰凍了你呢
芒果為著名熱帶水果之一，芒果不熱不寒,是溫性的。
【拓展資料】
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
營養作用:
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
食用芒果注意事項：
1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5、**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
8樓：sindy蓀
芒果為著名熱帶水果之一，芒果不熱不寒,是溫性的。
①《食性本草》:微寒，無毒。
②《開寶本草》:味甘，溫。
③《綱目拾遺》:甘，酸。
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
營養作用:
(1)食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
(2)抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
(3)美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
(4)防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
(5)防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
(6)殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
食用芒果注意事項：
(1)飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。
(2)芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
(3)芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
(4)芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
(5)**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
9樓：土豆吃不多
芒果具有「熱帶水果之王」的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了「上火」的症……
芒果具有「熱帶水果之王」的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了「上火」的症狀，那麼這是怎麼回事呢？
其實是因為芒果的糖分含量較高，如果一下子吃了過多的芒果，糖分不能及時分解，自然就會出現一些上火的症狀。此外日常在吃芒果時還要注意什麼？
芒果的飲食注意事項：
1、對於過敏體質者日常最好少吃芒果，在食用芒果之後也要記得及時清洗口脣周圍殘留的芒果汁。
2、芒果的糖分含量較高，因此糖尿病患者不宜食用。
3、**病、患腫瘤者也不宜食用芒果。
4、飯後，空腹情況下都不宜大量食用芒果。
5、腎病患者最好少吃 芒果，因為芒果是高鉀水果，易加重慢性腎病的症狀。
6、任何情況下都不能大量食用芒果，一般一天最多以兩個為宜。
日常只要科學的食用芒果的話，對促進身體健康有諸多的好處。
美容潤膚：芒果中含有豐富的維生素，常吃具有促進美容滋潤**的作用。此外芒果中含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、硒、等元素這些元素都具有很好的抗氧化作用。
殺菌預防流感病毒：研究發現芒果中的某些提取物具有抑制綠膿桿菌、大腸桿菌等作用。特別是夏季細菌滋生，適當吃點芒果更有助於身體健康。
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