1樓：匿名使用者
山茶籽油功效
一、山茶籽特有物質 山茶油營養豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸93%，其中油酸82%，亞油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皁甙、鞣質,及富含抗氧化劑和具有消炎功效的角鯊烯，角鯊烯與黃酮類物質，對抗癌有著極佳的作用。山茶油還富含維生素e和鈣、鐵、鋅等微量元素，被醫學家和營養學家譽為「生命之花」的鋅元素，含量是大豆油的10倍，茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。 各營養物質作用：
1、山茶甙有抗癌、強心作用 2、茶多酚又稱茶鞣，茶多酚等活性物質具解毒和抗輻射作用，能有效地阻止放射性物質侵入骨髓，並可使鍶90和鈷60迅速排出體外，被健康及醫學界譽為「輻射剋星」。其具體作用：抗衰老、抗輻射、對癌細胞的抑制、抗菌、殺菌、對艾滋病病毒的抑制作用，對重金屬鹽和生物鹼中毒的抗解作用；護齒明目和清除口臭的作用；助消化作用；增強微血管強韌性、降血脂，預防肝臟及冠狀動脈粥樣硬化；降血壓，降血糖、防止腦中風、抗血栓、抗**反應和**過敏反應、舒緩腸胃緊張、防炎止瀉和利尿作用、促進vc的吸收，防治壞血病；改進人體對鐵的吸收，有效防止貧血。
有助於抑制心血管疾病、美容護膚 、醒腦提神、 利尿解乏 、降脂助消化、降低膽固醇，預防腫瘤。 3、皁甙 雙向調節免疫、抗缺氧和抗疲勞、抗低溫應激、抗脂質氧化、抗致突變、對腎有調節、補腎溶血栓等作用。 4、鞣質 具較強的還原性，可清除生物體內的超氧自由基，延緩衰老。
有抗炎、驅蟲、降血壓等作用。提高血液含氧量，改善由於長期疲勞、工作學習壓力大、經常性體力透支、空調環境中缺少氧氣造成的精神萎靡，記憶力衰退，身體疲乏等症狀， 降低血脂及血液中的膽固醇 ，增強人體免疫力，預防感冒、預防肝炎和肝硬化病變、改善氣喘、慢性咳嗽和易過敏症狀，促進人體新陳代謝，加快機體組織修復，改善糖尿病、腎病、高血壓、心臟病等一系列慢性病症狀及病發症狀，用於改善**乾燥粗糙，促進**傷口、燙傷、晒傷的癒合 ，可令肌膚散發健康美麗的自然光澤。 5、角鯊烯有助於保持**的柔軟健康。
它是一種抗氧化劑, 可有效改善**色澤, 緩解牛皮癬和皮炎這類**疾患，對人類免疫系統有神奇療效。有助於**心臟病，高血壓，低血壓，糖尿病，胃病，腎病，結膜炎，膿胸，婦女病，類風溼性關節炎，有助於吃大量油膩食品的人士恢復血液中膽固醇的正常水平。有助於保持**的柔軟健康。
其抗氧化作用可以在惡劣環境下，有效保護**。 提高免疫功能，對各種缺氧性疾病、心臟病、肝炎和癌症的防治有很好的作用。 6、鋅促進性器官正常發育保持正常的性功能。
缺鋅導致性成熟遲緩，性器官發育不全，性功能降低，精子減少，月經不正常。保護**健康。缺鋅時**粗糙、乾燥、上皮角化和食道類角化；傷口癒合緩慢，易受感染。
維護免疫功能，鋅有助於清除體內膽固醇，防治動脈粥樣硬化，鋅有助於抑制癌症的發生等。 二、其它食用油對比 與其它食用油相比，山茶籽油的單不飽和脂肪酸，油酸的含量是所有植物油中最高的，其它飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸含量相當少。我們知道，食用油中飽和脂肪酸較高，容易引起高血脂、心血管疾病，而多不飽和脂肪酸中歐米伽-3與歐米伽-6的比例不協調會造**體各種疾病與亞健康。
山茶籽油有著其獨特的成分優勢，其它食用油所無法取代。 山茶油脂肪哪一種對人體最有益 人體必需脂肪分為飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸。 飽和脂肪酸是人體疾病的罪魁禍首，如果它的含量超過12%，就會在人體內產生脂肪積聚，因而引發高血壓、高血脂、動脈硬化等嚴重心血管疾病；多不飽和脂肪酸中的亞油酸和亞麻酸，都是人體必需脂肪酸，它們的含量必須保持小於4：
1的**比例，如果比例失調，它同樣會誘發心血管疾病等各類疾病，而令人憂心的是普通食用油中廣泛缺少亞麻酸； 單不飽和脂肪酸對人體心、腦、肺、血管十分有益，可預防冠心病等心血管疾病。實驗證明：單不飽和脂肪酸能夠降低體內飽和脂肪酸和壞膽固醇的含量，故單不飽和脂肪酸佔總熱量的比例是不限量的。
因此，提高食用油中的單不飽和脂肪酸的比例，才是防止富貴病發生的關鍵。
2樓：天磬儀雋美
我們一直都在吃菜博士山茶油，**合適，對身體也很好
3樓：匿名使用者
真正的山茶油吃了對身體絕對是有好處的，因為他是純天然的。
4樓：匿名使用者
不會!那是純天然油,上等品.
5樓：吃貨看透透
山茶油對身體這麼好，為啥買的人這麼少？不是不想吃而是這個原因
吃了山茶油對人的身體健康有好處嗎
6樓：綠達山茶油
茶油來自大自然，本身有相當高的營養價值，加上茶油自然的生長方式和科學的加工方法，使茶油的品質更自然健康，是《中國食物結構改革與發展規劃綱要》中大力提倡推廣的食用植物食用油，也是國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。
茶油具有較高含量的天然抗氧化成分維生素e、維生素d，能有效的補充人體所需的營養，清除有害成分，延緩細胞老化，保持細胞活力。加之低亞麻酸含量，使得茶油穩定性好，易貯存，不易酸敗變質。
茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不飽和脂肪酸含量（茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%），食用後容易被人體吸收，同時還能促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。
含量豐富的不飽和脂肪酸能使血液中膽固醇的濃度降低，這樣可以防止動脈硬化，抑制和預防冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
茶油不含可引起致癌的，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據美國國家醫藥中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。
不飽和脂肪酸有"美容酸"之稱，而茶油的不飽和脂肪酸含量是目前食用油中含量最高的。醫學證明：每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對潤澤**和烏黑頭髮有重要的作用。
以上是由綠達山茶油提供的資訊，希望看完後對你有幫助。
山茶油可生吃嗎
7樓：南燭
如果是剛剛榨出來的，不能生吃，要加熱除雜質後才能食用。
如果是成品油，即商場**的有品牌的瓶裝油，直接吃也不要緊。
原因是：
普通茶油中可能含有微量茶粕。
油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（camellia oleifera abel）成熟種子中提取的純天然高階食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質純淨，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優質食用油料植物。
茶粕是野山茶油果實榨油後剩下的渣。茶粕中含有12－18％的茶皁素。茶皁素是一種溶血性毒素，能使魚的紅細胞溶化，故能殺死野雜魚類、泥鰍、螺螄、河蚌、蛙卵、蝌蚪和一部分水生昆蟲。
但榨油過程中可能不能完全去除茶皁素，因此要加熱，用高溫破壞茶皁素。
茶皁素可被高溫破壞，因此茶油加熱至微微冒煙，再放涼後就可以安全食用了。
8樓：湖南亞美生物科技****
山茶油可以直接喝，也可以烹調食用，山茶油還可以潤身，**，食用以後可以預防癌症，防輻射，小孩吃了可以利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼，老人吃了去火、養顏、明目、烏髮、延緩衰老、長壽健康等功效。
9樓：終迎絲僕昕
山茶油是屬於物理冷榨食用油，即可生吃也可以做油榨食用油，被從咬了也能塗抹。
我平時都用沈郎鄉的茶油。味道挺好，沒有那麼刺鼻的味道
10樓：穰覓雲歧姝
建議你儘量別生吃，不是特別衛生的，因為生茶油是經過機器加工出來的，我家在鄉下，有茶油樹，每年都會去炸茶油，我們的茶油一般都用來蒸臘菜還有炸某些糕點類，比較香！
常吃茶油對身體有好處嗎？
吃山茶油對身體有利嗎？吃茶油對身體有什麼好處？
當然有利了，吃山茶油對老年人和三高人群都有好處的。老媽也有三高，她現在一直就在吃善行天下山茶油，這款山茶油非常不錯的，採用的是中國 地區的有機鮮果，純正不調和，並且生產過程中也是無任何新增，並且還獲得了歐盟 日本 中國的三大有機認證，口感也非常清潤，特別適合直飲。山茶油對身體這麼好，為啥買的人這麼少...
長期食用花深裡山茶油對女性的好處？
1 山茶油的營養價值很高，其中有很多營養元素在進入人體之後能夠起到清熱解毒的功效，尤其是夏天人們比較煩躁，天氣比較燥熱的時候，多吃一些山茶油，清熱解毒是很好的。2 山茶油能夠很好的預防慢性咽炎和高血壓，以及動脈硬化 心血管系統等疾病，這些對於上了年紀的人們來說都是非常容易產生的病症，而由於他們的身體...