1樓：
早晨空腹不要喝蜂蜜水和花粉。
因為早上喝蜂蜜加花粉會刺激到腸道，可導致腸胃不適。 早上建議空腹喝白開水，這樣不僅排毒還起到滋潤血管的作用，蜂蜜加花粉很可能會刺激到腸道的蠕動。出現不適以後，建議先休息一會兒再吃飯，注意多喝水，及時排尿。
早晨起來沒有進食食物，胃部空蕩蕩的，突然進食蜂蜜花粉茶之後刺激了胃壁粘膜分泌了大量胃酸，導致出現的胃痛等症狀。 不建議您早上起床就喝蜂蜜花粉茶，可以等到吃完早飯之後飲用，或者起床喝一杯清水或淡鹽水，然後等二十分鐘，在喝蜂蜜花粉茶也行。
2樓：白濤滔天
根據人體代謝的原理，這種吃法不划算！人體代謝要消耗能量，首先先分解糖類，其次是脂類，最後是蛋白質。早晨空腹人體內的遊離糖類早就被消耗完了，用的是肌糖原和肝糖原。
若先吃蛋白質則蛋白質消化後成為氨基酸，則由氨基酸提供能量（人體是先用遊離的物質，然後再用組織，所以人很久不進食，會消廋就是這個道理）。所以應該先吃一些非蛋白類的食物，再吃蛋白類的食物，讓蛋白質的氨基酸成為人體合成某些必要物質的原料。這樣才使得蛋白質起到了作用。
否則沒必要吃花粉！
3樓：咖啡可樂
早晨起來第一件事就喝蜂蜜和花粉水;早餐的最遲時間在8點之前.一般間隔半小時到一小時間,這樣你就可以知道你自己所間隔的時間了!我一般是6:
00-6:30起,起來就喝蜂蜜和花粉水,早餐是8點吃.希望對你有幫助.
早上起來吃花粉,睡覺前喝蜂蜜水好不好？
4樓：匿名使用者
建議你最好都早上空腹吃，花粉和蜂蜜一起吃，這樣利於吸收，而且蜂蜜有潤腸的作用，對便祕有幫助；
還有就是蜂蜜是不會引起上火的，你上火、便祕應該是因為內分泌失調、血氣不足引起的，建議你吃些蜂王漿；
5樓：匿名使用者
便祕,喝花粉和蜂蜜是最好的，因為如果吃藥的話，是藥三分毒嘛！如果喝蜂蜜和花粉的話綠色健康，還能抗氧化，軟化血管，美容養顏，更能**你的便祕！一舉多得何樂而不為啊？
6樓：tang永不言敗
睡前喝蜂蜜是好的，但早上吃花粉就不知道了，另外早飯最好要吃，少點沒關係。具體的還是詢問一下醫生。
7樓：匿名使用者
我也經常便祕，臉上有痘印什麼的，大概也是因為內分泌失調導致。喝蜂蜜肯定是好的，睡覺前喝是可以的，也很不錯的，因為我們辦公室一同事，她氣色很好，據說她每天睡前喝一勺蜂蜜，我會喝但是堅持不下來的。早飯不但要吃，還要吃的有營養呢，非常重要的，平時一定多吃水果蔬菜，這樣便祕會好很多呢。
早晨空腹喝蜂蜜好嗎？空腹喝蜂蜜水好嗎
有一部分肥胖是因為內分泌紊亂造成的，而引起內分泌紊亂的一個重要因素是體內毒素過多，定時喝點蜂蜜，有利於通便，消除腸道內的毒素，不過最好喝類似槐花蜜的涼性蜂蜜，喝著不會上火，可以適當的加點土豆泥，要熟的，每天早晨喝點，又 又養顏 最好是溫水的，早晨吃涼的容易拉肚，至於加多少，看你喜好 當然是空腹喝了，...
早上空腹喝蜂蜜水好嗎，早上空腹喝蜂蜜水對於便祕有好處嗎
愛卡王 清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，不利健康。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後，蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。而且，蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的...
早晨空腹喝鹽水還是蜂蜜水好呢？拜託各位大神
喝淡鹽水好,可以清腸肚 起來就是刷完呀,再喝鹽水 早晨空腹喝蜂蜜水好還是喝淡鹽水好 是蜂蜜了，鹽不建議喝，咱本身吸收的就很多了，不建議單獨在喝，只要自己健康比什麼都好，只要自己好才是真的好，才有能力去愛你的人，保護你的人 早晨起床後空腹喝一杯水有利健康，但喝什麼水好？蜂蜜水?溫開水還是喝杯淡鹽水？拜...