我出門或是回家後總是不自覺的反覆拉門總感覺門沒有關好請問這是強迫症嗎

時間 2021-06-17 09:58:01

1樓:吳小進

你好,你的情況接近強迫症的表現,有衝突和反強迫的表現,如果6-7年來都很嚴重,很可能是強迫症,如果你心中不是有著長久的難以解決的衝突被壓抑了,就是你性格本身比較嚴格要求自己和過分追求完美。需要接受心理**,逐漸改善心理衝突或性格方面的問題。

找一張你當地的心理諮詢機構,尋求一些正規的心理**吧,這個病最好還是心理**。

2樓:蓋德

關於你的這種情況,如果只是一般的少數一些情況擔心門沒有鎖好是正常的,如果嚴重到影響了自己的生活和工作了,就需要**了。

心理**強迫最有效的方法,目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法----屬於認知行為**的一種。如果要心理**的話,建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。通過系統的**和練習,可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。

3樓:匿名使用者

那麼能問一下麼,僅僅是門讓你總是關不嚴麼,別總想著是病,也許心理暗示不定,

允許我猜想一下,曾經可能因為沒關緊們,發生了讓你難以釋懷的事.....

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