一天吸5根菸,多不多啊,一天吸 5 根菸,多不多啊?

時間 2021-06-28 08:03:06

1樓:映彩陽光

吸菸有害健康,一天抽菸5根,不算多。每天堅持抽菸3根更好啊。

每天只抽3根菸是要有計劃的,具體的辦法:

上午容易控煙,努力做到只抽一根菸,可以計劃在午飯前兩個小時抽。

下午抽兩根菸,抽菸的時間計劃的越晚越好,用以上辦法來控煙。

還有一個辦法是場地限制,比如說回家不抽菸。在路上、辦公室不抽菸,只到規定的吸菸區抽菸。這樣又顯得有素質,不打擾別人,有成就感。

通過以上方法,可以少抽菸,也可以計劃更少的抽菸,最後做到戒菸。

祝快樂!!

2樓:來自美陂古村絕色蓋世的

不算多,有的人一天還抽一包,雖然我們都知道抽菸對身體不好,但還是有很多在抽,所以,自己想抽就抽,不想抽就不抽唄

3樓:

尼古丁 會讓你對其慢慢產生依賴 一旦依賴這個過程完成 尼古丁就開始麻痺你的神經 然後你就會覺得抽五支菸不如以前抽一支菸有感覺 這就是為什麼人抽菸總是抽的時間越長,抽的越多 所以如果能克服這個麻痺 一天只抽五支 影響就幾乎可以忽略。

4樓:墮妄的曼珠沙華

一般人一天5根為宜,但最好是一根也別抽。如果實在要抽,就抽一根吧。煙不吸最好,但是日本也有方法說可以健康吸菸,就是比如吸菸只吸5—7口。

不管一天抽幾根對身體都是有影響的,一般情況下一天抽5根對身體的影響比較小一些。煙裡面含有尼古丁,對健康不利,最好一根別抽。

5樓:灰常香菇

1.一天5根菸對於菸民不算多。

2.一天5根菸還是會影響健康。

3.青少年不建議抽菸。

6樓:黑龍江田新華

怎麼算多,怎麼算不多,如果您身體不好就真的不應該吸菸了,身體好也應該儘早戒菸

一天吸5-6根菸多嗎?

7樓:匿名使用者

多危害身體

浪費錢我爸以前一天抽一包

現在戒掉了

想抽菸的時候吃口香糖

8樓:匿名使用者

絕對數量上並不算多。

但是……抽菸跟喝酒相比,一點好處都沒有!所以,能戒掉儘量戒掉!

9樓:

我一天一包!五六根這種能戒你最好就戒了!不然後面你會變成一天一包的並且還戒不掉!哎…………說多了都是淚

10樓:啦啦啦小粒呀

為了您的健康考慮,多

11樓:零點理財

多,就像磨刀之石,日有多虧

一天抽5根菸,煙癮算大嗎?

12樓:自由

一天5根這個量不大,既然煙癮不大,為啥不戒了呢?吸菸百害而無一利的,你這個量很容易戒掉的

13樓:匿名使用者

不算的,我見過一天抽4包煙的。那才是重煙癮。

現在一天五支,以後可能會十支或者更多,最好的辦法是一支也不不抽!

14樓:匿名使用者

一天抽5根菸,煙癮不算大。維持5根菸,不要再增填。吸菸有害健康,戒菸保肺最理想。

15樓:桃李芬芳

一天抽5根菸,煙癮算大嗎?

一天抽5根菸,煙癮不算大。

一般抽菸的人每天一包煙是很正常的。有的人一天一包還不夠。

所以您一天5根菸,是很少的。

抽菸有害健康,少抽或不抽為好。

16樓:花雨煙雲

原來我在網上bai看到過,說是按照人的du年齡來zhi算,每天抽菸的根數,乘以你現dao在的年齡專,每天不超屬過400就是危害不大。也就是說你四十歲的時候每天不要超過抽10根菸,年輕可以適當多一些,但是越少越好嘛。五根是沒什麼大問題的,我們村有一個老太太,都88歲了,他兒子和鄰居說跟老太太聊天十來分鐘,老太太都抽了三根菸了,那也長壽啊

17樓:匿名使用者

一天抽5根菸,煙癮不算大的。

煙癮大的可能會一天吸幾包煙的。

最好:還是不要吸菸。吸菸有害健康,***。

18樓:jst悅

是每天都5根菸的話煙癮就比較大,如果偶爾的話就不算。

19樓:匿名使用者

一天抽5根菸,應該來你也源還是很年輕或者很小的。勸你還是別抽了,首先

你現在一天抽5根菸,是沒有癮的,只是想擺或者你想顯酷。但是抽菸有害於健康這個是無疑的。趁現在還沒上癮儘早別抽了,到上癮了想不抽就難了,再有身體也不好了。

所以還是不要抽,一根也不要抽。

20樓:楚天蕭木

說真的不算多。我抽的還要多。

但是還是想說,能少抽就少抽,天天數著抽幾根幾根的,慢慢會漲的,人總是會有妥協懈怠的,一旦開了口子就收不住了。 個人經驗,真誠相告

21樓:笨笨有禮

5根算少的。一般正常煙癮對1天1包或以上。

22樓:匿名使用者

不算,甚至我覺得不算煙癮,作為參考我一天一包算是正常煙癮程度,一天兩包的我也見過。

一天5根就直接戒掉吧,早戒早舒服

23樓:小顧

國家還沒有出臺關於煙癮標準方面的對照資料

24樓:美吃小食

一天五根其實還可以,煙癮不算大,一包煙能抽幾天的基本都不算太大

25樓:匿名使用者

不算,我一天一包,算是挺大的,煙癮大都是一包打底

26樓:匿名使用者

一天五根菸,不算煙癮大吧。 我一天都能半包。

27樓:匿名使用者

真心不大,兩天一包煙,算有煙癮

一天一包煙,算中等

兩天三包煙以上,就算煙癮大了

28樓:匿名使用者

我一天一包,但是會想辦法最近1年內戒掉!

29樓:smile**

可以說。簡直是 一般般的煙癮

沒什麼 擔心的。

一天5根正合適

30樓:匿名使用者

算比較大了,抽菸有害自己和他人的健康,建議你戒菸

31樓:匿名使用者

不大,每天一包以上才算大

32樓:匿名使用者

。。。挺大的。吸菸有害健康,還是少抽點吧

一天平均抽五六根菸,對身體危害有多大?

33樓:匿名使用者

每根菸來平均消耗壽自命11分鐘。

眾所周知,吸菸對人的軀體健康有百害而無一益。然而你可知道,吸菸對心理健康也有極大危害。難怪國外有學者提出:“吸菸是人類死亡的重要原因,就像過去流行的瘟病一樣。”

心理學家們通過調查發現,長期吸菸可使人的注意力的穩定性受到影響,使人反應遲鈍,雙手不穩定,動作不準確;還可使人的聽覺敏感性降低,過早失聽。有的吸菸者,視力還會變得模糊。

不少人認為,吸菸可以提神,消除疲勞,解除煩惱,觸發靈感。殊不知,這是毫無科學根據的。對此,心理學家們曾專門做過許多實驗研究,充分證明吸菸不但沒有好處,而且嚴重影響人的智力,使記憶力、想像力、辨別能力都受到損害,從而降低了工作和學習的效率。

為什麼吸菸會嚴重危害人的智力呢?因為人的心理活動,包括智力活動,都是人腦的高階神經活動,它是通過大腦皮質的活動來實現的,而香菸中的尼古丁吸入人體後,可以刺激自主神經系統,引起血管痙攣,使胃液的酸鹼度改變等,更重要的是影響大腦皮質的神經活動,使人的智力減退。

34樓:上帝請告訴我

實際上是和個人的身體反應有關的。再者按上面說的一根菸少活11分鐘,可是你若不吸因心理問題能折多少壽呢。所以啊,只要高高興興,我覺得吸點兒煙沒什麼的

35樓:匿名使用者

我一天抽兩包,二十多的了,好像也沒事

36樓:※聽那些安靜

戒菸,就是考驗你是不是爺們~~

37樓:匿名使用者

當然有bai危害,或許你現在du身體沒什麼大礙,等老了後zhi就什麼毛病都來了dao。

要一下專子把煙戒掉屬,對於“菸民”來說很難,所以可以試著用口香糖(強薄荷的)代替香菸,逐漸減少每天的抽菸量,直到戒掉!

這其中最關鍵的當然屬毅力了,祝你成功!

38樓:匿名使用者

只能說挺大的

仁兄既然知道危害就要戒菸啊

39樓:匿名使用者

影響就像每天把你的小雞雞泡到鹽水裡一樣,短期沒問題,時間一長就成標本了

40樓:匿名使用者

咳.不抽菸不就沒這樣的問題了

一天抽5根菸對身體有多大傷害?

41樓:磨富貴季鸞

1支香菸所含的尼古丁可殺死1只老鼠,20支香菸所含的尼古丁可致人於死命。

另抽菸對身體的危害程度和基因有關.

42樓:司寇永芬前歌

只要你抽了煙不管你是抽一根還是幾根,都對身體有一定的傷害,至於抽5根對於身體的傷害這就得根據你自身的體質而定了,但能不抽還是不要抽的好

一天抽10根菸,嚴重嗎,一天抽10根菸有什麼壞處?

一天抽10根菸煙癮很大,很嚴重,對身體不好。雖然香菸內的化學物質主要是幹菸草,但是經過化學處理又加了很多新增成分。點燃香菸的煙霧含約4000種化學物質,很多是有毒物質,引致異變物質及有數千種致癌物質。放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因之一。香菸的釙210無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病...

一天只抽2根菸對身體的危害,兩天抽一根菸,對身體有多大的危害?

抽菸是對人體沒有好處的,如果長期抽菸會對人體各功能有傷害的,所以不管抽多少跟都是對身體不好的,建議一根都不要抽。吸菸危害健康已是眾所周知的事實。不同的香菸點燃時所釋放的化學物質有所不同,但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香菸點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類 1 醛類 氮化物 烯烴類,這些物質...

我今年17高二平均一天5根菸,可以嗎?我覺得不過分啊

不提倡抽菸,特別高二這個時間段 煙是會讓人上癮的,裡面有讓人成癮的成分,還有多種對人體有害的物質,吸菸越早,以後越難戒掉,患肺癌的機率也越大,如果想早死早超生的話,可以大膽嘗試。是否危言聳聽,可自行網上搜尋相關知識和報道。趁早戒了吧!吸菸有害健康,難到你不知道。再說你還是個學生,對你影響不好!我十五...