1樓：小袋學長
一天抽10根菸煙癮很大，很嚴重，對身體不好。
雖然香菸內的化學物質主要是幹菸草，但是經過化學處理又加了很多新增成分。點燃香菸的煙霧含約4000種化學物質，很多是有毒物質，引致異變物質及有數千種致癌物質。
放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因之一。香菸的釙210無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。香菸也有鐳226及鉛210。
放射性同位素是由礦物肥料而來。六十至八十年代已有人發現吸菸者的體內有放射性同位素。燃點香菸的煙霧亦含亞硝胺，苯並芘等致癌物。
吸菸的害處有哪些：
菸草煙霧中含有數百種有害物質，其中已知的69種致癌物質可以直接導致口腔和咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌等很多癌症的發生。
此外，吸菸可導致慢性阻塞性肺疾病和心腦血管疾病，是冠心病、腦卒中、主動脈瘤和外周血管疾病的主要原因之一，是心腦血管疾病的獨立危險因素。
二手菸暴露同樣會對身體造成嚴重傷害，導致肺癌、呼吸系統疾病、心腦血管疾病的發生，孕婦暴露於二手菸可以導致嬰兒出生體重降低、早產以及嬰兒猝死綜合徵。兒童暴露於二手菸而造成的傷害，也是不可小覷的。
以上內容參考：人民網-吸菸的害處有哪些？
2樓：全科小圖老師
回答您好， 應該是過量了,吸菸的害處可多了,煙中有尼古丁,長期大量吸菸,不但傷害自己的身體,同時傷害被動吸菸者。對肺、氣管、腸、胃肝、等都有侵害。 建議戒菸。
3樓：mr冒牌師兄
嚴重，吸菸有害健康，一根菸就縮短半個小時的壽命，10根菸，你自己算吧
4樓：琴音水情
一包煙20只，一天就半包煙，是多啦。
5樓：擇夢
按理來說，抽菸的人最少一天一包。平常人一天2,3支的，那都不算是抽菸的人，沒煙癮。你現在抽10只，我打個比方，用眼睛的標準來衡量，你已經屬於輕度近視了。
也就是說，已經算個抽菸的人了。對健康當然有影響了，雖然表現不明顯，但以後會表現出來的。就像一個人一天只喝500毫升的水，這樣一直下去也不會渴死。
但這樣長期的缺水，畢竟對身體不好 的。你還不算太有煙癮，只是有煩心事，但恰好，抽菸是公認的煩心的時候該做的事情。勸你還是儘量不要吸菸，因為除了抽菸，還有其他面對煩心的方法，比如大吃一頓或者去ktv高聲唱歌，把自己發洩一下，會好過點。
尤其是對心臟，釋放，比壓抑好！
6樓：匿名使用者
這個量還好，不算多。。。
當然為最好不抽啦。
7樓：匿名使用者
一般吧，抽兩包的大有人在
一天抽10根菸有什麼壞處？
8樓：匿名使用者
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
香菸煙霧中的毒物
香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。
吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。
食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
吸菸的危害！！！
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
香菸煙霧中的毒物
香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。
吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。
食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
9樓：謝英彪
吸菸對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。吸菸的時候煙從口入，經過喉嚨、氣管、支氣管、進入血液裡。還有致癌的可能。
10樓：全科小圖老師
回答您好， 應該是過量了,吸菸的害處可多了,煙中有尼古丁,長期大量吸菸,不但傷害自己的身體,同時傷害被動吸菸者。對肺、氣管、腸、胃肝、等都有侵害。 建議戒菸。
11樓：尉遲秀梅桐姬
嚴重，吸菸有害健康，一根菸就縮短半個小時的壽命，10根菸，你自己算吧
12樓：匿名使用者
沒有什麼壞處
不過我們的生命回早些結束而已~
一天抽10根菸、對人身體危害大嗎？
13樓：邛頤和覃聖
危害當然大了，如果你是20多歲，數量也算多的了，如果年齡大或者是煙齡長的話，算不多，但是同樣危害很大，你想想身邊的人是否同意認同你抽菸呢，作為父母的孩子或者未來孩子的父母，建議別再吸菸了，忍住吧
14樓：赤施招亦巧
沒事我一天抽2盒都沒事
身體倍棒
吃嘛嘛香
15樓：戶夢桃
一點危害都沒有！！！
16樓：嬴彭穰雅韻
大~~~~~~~~吸菸不好~~~~~~~~~~
一天抽一根菸可以戒菸嗎？
17樓：ch陳先生
這樣可能戒不了煙，必須要有一個健康科學的方案，堅持下去，最後才能戒菸。
菸草依賴者一旦停止吸菸，可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀。同時，菸草依賴具有高**性，其**往往需要專業人士及科學方法的輔助。
研究顯示，沒有接受過**的吸菸者每年戒菸的平均比例大約為2％，而臨床醫生簡短的建議就會使戒菸6個月或6個月以上的人增加2％。
18樓：匿名使用者
每天只抽一支菸,不算是戒菸。
戒菸的益處
菸草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒菸則能夠有效阻止或延緩吸菸相關疾病的進展。研究發現，戒菸1年後冠心病患者死亡的危險大約可減少一半，而且隨著戒菸時間的延長會繼續降低，戒菸15年後，冠心病患者死亡的絕對風險將與從未吸菸者相似；戒菸和防止二手菸暴露是防治copd的最重要的手段，戒菸是目前證實的能夠有效延緩肺功能進行性下降的唯一辦法；戒菸還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發病率和死亡率。因此，戒菸是**各種吸菸相關疾病的重要組成部分。
戒菸還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手菸暴露的危害。
各年齡段戒菸均有益處，而且「早戒比晚戒好，戒比不戒好」。無論何時戒菸，戒菸後均可贏得更長的預期壽命。一項對英國男醫生進行的為期50年的前瞻性隨訪佇列研究發現，吸菸者與不吸菸者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40或30歲時戒菸可分別贏得約3、6、9或10年的預期壽命。
並且，戒菸後所增加的壽命年數為「健康的生命年數」。與繼續吸菸者相比，戒菸者更少伴有疾病和殘疾。
一天只抽2根菸對身體的危害，兩天抽一根菸，對身體有多大的危害？
抽菸是對人體沒有好處的，如果長期抽菸會對人體各功能有傷害的，所以不管抽多少跟都是對身體不好的，建議一根都不要抽。吸菸危害健康已是眾所周知的事實。不同的香菸點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香菸點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類 1 醛類 氮化物 烯烴類，這些物質...
一天抽一包煙，算多嗎，一天抽一包煙危害有多大
卿其雨倫華 朋友！一天一包是多了！為了你的身體健康，我建議你 每天抽十支就可以了！開始也可以抽多一點，慢慢減少！人的幸福壽在先，健康是福！聽我的不會錯的！祝你一切順安！ 空 看情況啊，你抽的是什麼煙？好一點的煙對身體的傷害小一點，不過能不抽還是不要抽好了，有的時候傷害不會馬上顯示出來，我一個同事一天...
一天抽兩包煙危害程度，一天兩包煙會不會抽得太多
每天吸一包煙的菸民早死風險是普通人的4倍。一天兩包煙危害更大。在目前的菸民中，有2 3的直接死因與吸菸有關。每天吸一包煙的菸民的肺，一生中至少比不吸菸者的肺多吸入5公斤毒性顆粒。廣州呼吸疾病研究所菸草依賴戒斷中心主任醫師湯彥介紹，菸草可以引起腦血管病 冠心病 主動脈瘤 周圍血管病 慢性阻塞性肺病等慢...