腳崴了,鼓個包,走路打球都沒事,但

時間 2021-06-29 01:19:03

1樓:

等不痛了就成 一般崴了一次以後下次就不會更嚴重了

2樓:_數字

還是等沒包了再打

不要覺得走路打球沒什麼感覺

傷是內在的

就像一個人得了癌症---他能感覺出來嗎

3樓:sea_王子

一定要去醫院看看,不然會變成勞損的,變成勞損後你每次打籃球時都會痛的.

4樓:

我的兩隻腳都受過傷。右腳是因為腳踝部位韌帶撕裂,和你情況不一樣。但是我的左腳所受的傷卻和你的情況完全一樣。

我的左腳在去年年底(12月28號)崴到。休息了兩天我就覺得沒事了。於是我又繼續打球,結果在今年的1月10號再一次崴到腳。

這一次受傷使我不得不拄著柺杖去上學。這一歇就是兩個月。左腳第二次受傷使我再也沒辦法像以前那麼跳了——直觀一點說,以前可以摸到籃筐,現在已經無法摸到籃板了。

所以,在你的傷完全**之前,千萬不要再次嘗試打球,一定不要嘗試!這是我的親身經歷,我不希望在別的人身上再次發生!

5樓:

勸你還是要等腳好了再運動,不然再傷到就糟了

6樓:匿名使用者

建議你別打了 少打幾天球死不了 你可以練練投籃啊 不一定要和他們拼來拼去

7樓:

擰擰.疼不疼?肯定疼...

當然要消腫才能打啦.

打籃球崴腳了怎麼辦,打球腳崴了怎麼處理?

用冰附。一時半會好不了,傷筋動骨一百天。祝你早日 先用冰敷,然後去看鐵打敷藥,不要用油搓,那樣會腳會腫得更厲害。用冰敷,再噴雲南白藥。打球腳崴了怎麼處理?打球腳崴了,第一應該適當的休息,避免再次劇烈運動從而減少踝關節的韌帶損傷,避免韌帶出現修復不良,從而造成踝關節不穩定,容易將來發生創傷性關節炎或頻...

打球時跳起來,下落時踩到別人的腳,崴了

先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳 在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.相信3.4天后就會好轉。以上是常規方法,建議你不要...

腳崴了半年了,現在走路的時候還是隱隱作痛,求解決辦法

筋還有問題時間長了粘連就會這樣 找個 正骨大夫,他們手法解除粘連即可 疆哥 踝關節扭傷怎麼辦?踝關節扭傷是全身關節扭傷中發病率最高的一種,是非常常見的臨床疾病。踝關節扭傷尤其是以內翻損傷造成外側副韌帶拉傷撕裂甚或斷裂的多見。當行走和疾跑落足或踩空或從高處墜落時,足外緣著地,足跖猛然內收,可引起踝外側...