1樓：小元寶
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鈣、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多。
紅糖還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。
紅糖的排毒、化淤、止痛、補血功效 頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上又紅又腫，疼痛難熬，著急的父母把一些紅糖，融化後塗在紅腫處，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。 婦女產後身體多淤，且八脈空虛，每致腹痛。凡偏淤者，醫生常處以生化湯、失笑散或金鈴子散，並囑在藥煎好後以紅糖調服，目的在於利用紅糖“通淤”或“排惡露”的作用而達到止痛的目的。
營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。
紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。它還含有“益母草”成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
吃紅糖的好處，吃紅糖有什麼好處
中醫講紅糖補血，紅糖含有一定的維生素和抗氧化劑，可以提高人體免疫力，和延緩衰老。不過食物永遠不是藥，糖作為能量物質也不宜多吃 吃紅糖有什麼好處 紅糖的營養價值紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足 ...
紅糖生薑水有什麼好處？生薑紅糖水有什麼作用嗎
生薑紅糖水的功效與作用。1 補充能量。生薑紅糖水有補充能量的作用。因為日常運動或久病後會消耗過多的體力和能量，可喝些生薑紅糖水，用於補充能量，增加血容量。特別是產後孕婦，由於失血過多，可喝些生薑紅糖水對產後身體恢復 子宮收縮都能起到明顯的促進作用。2 預防貧血。生薑紅糖水有預防貧血的作用。因為紅糖中...
姜水紅糖加雞蛋花喝了起到什麼作用
小王閒談娛樂 對女性身體特別好的，把紅糖雞蛋放到薑湯裡面能夠溫中和胃，祛風散寒，還可以用來補血，進行貧血的調理，是女性最好的滋補湯了，對胃和月經不調都有很好的作用。另外將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，要發揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究的，紅糖如果煮雞蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養...