1樓：
可能是休息不好的原因吧，是不是最近操心的事情多，人沒有休息好，平時多注意休息，實在看著礙眼，拔了就好了。我在創享薪常態上班的時候，壓力有時候大了，也會有一兩根。
我今年20 為什麼會有幾根白頭髮
2樓：beling不琳
有的人20來歲頭髮就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱「少白頭」。其原因主要有以下幾點：
1、血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。
2、用腦過度，研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
3、疾病、藥物和遺傳，疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、營養狀況，毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
5、精神因素，如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
3樓：決不是榮睬
20歲長白髮主要有4點原因：
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。
2、白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭髮變白。
4樓：匿名使用者
很多人都有脫髮的現象，但一般都不會在意，以為掉髮是必然的，脫掉的頭髮會重新長出來。其實掉髮的原因有很多，偶然看到了「重.現青.
絲」一紋，講到了許多的防脫髮的知識，簡單給講述一些出來，勤洗頭髮，洗頭髮的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
正確洗髮；正確的頭髮清洗同樣起著重要作用，主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。不要經常的熬夜，加班。
晚上早點睡覺，十一點之前儘量**睡覺。
5樓：abc無風也起浪
白頭髮和年齡沒有關係。小孩子白頭髮叫少白頭，因為身體某個機能出現變化造成，有的是短暫的，有的是長時間的，如果長時間越來越多，應該看看中醫調理調理。
6樓：水精靈
現在連小朋友都可能有白頭髮，他和我們飲食，睡眠，習慣，心情，健康都有關係
7樓：發單去互贏站
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。
8樓：逗二傻
正常，只是血熱的關係，要不然就是壓力大，過度疲勞
9樓：ok楚欣美
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因
10樓：匿名使用者
營養不良，或者，用腦過度
11樓：匿名使用者
從小就是少白頭，同學們都嘲笑我為小老太，考大學的時候更是因為學習壓力大，白髮程度更嚴重。本來想考完大學之後會好轉，可是白髮竟然再也沒有黑過來！畢業找工作的時候，人家面試官直接問我：
孩子多大了？那時，我才二十三歲，哪來的孩子呀！都是白髮惹的禍！
然而一個偶然的機會，快要絕望的我看到了《青絲劉道鬆》一文，裡面講到了很多知識，我也跟著做，僅僅三個多月，就讓我從一頭白髮變成了烏黑秀髮，從此結束了這條探索之路。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭等。
切勿經常熬夜。保持精神愉快，避免精神刺激。常常參與運動。
希望跟我同樣的人少走些彎路！
12樓：夏雲端
長白頭髮的原因及調理
1、白髮長那裡是腎氣不足的所至
頭髮的生長源於氣血。氣血旺
，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。
2、前額白髮
如果白髮長在額前多是因脾胃失調。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。
前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
3、兩鬢白髮
兩鬢白髮或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。
補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。
4、頭頂、後腦白髮
頭頂、後腦長白髮，多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。
後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
20幾歲的人有幾根白頭髮正常嗎
13樓：匿名使用者
幾根很正常，過度勞累，疾病等因素導致體內酶合成障礙，一段時間內的確會有幾根~~
但如果在發展就要及時就診~~可能是疾病了！！！
14樓：匿名使用者
正常，擔需要注意觀察
我有十幾根白頭髮，我該怎麼辦
15樓：匿名使用者
葉良辰推薦你剪光頭，光頭無煩惱，良辰在此路過...哈哈哈
16樓：菠蘿菠蘿大師
你首先改善你的休息時間，還有心情啊 週末的時候可以出去散散心啊，還有多吃黑芝麻可以讓頭髮變黑的食物
17樓：匿名使用者
，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，，枸杞 注意調理身子 就沒什麼大事
為什麼我才28歲就有幾根白頭髮了？
18樓：
缺乏一種黑色元素，多點按摩頭部。多吃黑豆黑芝麻之類的食物。多點補補腎，頭髮很快就會變黑了。
我怎麼突然有根白頭髮呀？
19樓：v丶羙
白血病。。。哈哈。開玩笑。人生長白頭髮是正常的事情。頭髮也是有壽命的。頭髮的營養分配的不均勻也會偶爾產生一根兩根的白頭髮。經常實用味精也會長白頭髮哦。
20樓：夭躍
這是正常的代謝，可能你前一段時間身體不好，頭髮會爭奪身體的養分，有一根白頭髮沒關係，不會是少白頭的。而且人每天代謝掉的頭髮2、3根可不夠，應該還要多的。你不能光看少，有時候少也不見得是好事，如果你一天一根頭髮都不掉，那肯定是身體代謝機能出問題了吧。
21樓：堯天舜宇
十幾歲的孩子有幾根白頭髮沒什麼的，只要沒其他疾病就是和遺傳有關。
年輕人平均每天要掉50根左右的頭髮，也會生出大約相當的頭髮，所以不必擔心頭髮會掉光。老年後再生的頭髮逐漸少於脫落的頭髮，所以老年人的頭髮會越來越少。
22樓：尛小茶
掉頭髮、、跟偶一樣...多補些營養、、多吃菜、白頭髮...偶到沒有、、也許是愁得咯、、反正嗎、、想不掉頭髮就多吃菜、想不白頭髮就每天開開心心的，沒事別想那麼多，病了、、想的多了..
頭髮 白了....
23樓：神威粼躍
少年白，基因問題，也有可能是你加周圍有鍊鋁廠，鋁攝入過多，輕微的鋁中毒也會白頭髮
我有幾根白頭髮怎麼辦
我看有的人，十幾歲，二十幾歲，頭髮上就有幾根或者十幾根白頭髮了。正常麼？為啥會長白頭髮？不都是老人
24樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了「重.現青′絲」一紋中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，平常的飲食中多彌補蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比方黃豆、黑豆，多吃生果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
要戒菸，控制飲酒，煙會影響頭髮的生長，白酒是引起掉髮的飲品，最好要適當。要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。要有充足的睡眠時間，特別是晚上十點到凌晨兩點之間，這一段時間一定要躺下休息，儘量做到每天睡眠不少於六個小時。
25樓：超人
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
總的來說，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。
另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
26樓：lw芊零
個人問題，有的人煩躁或者是壓力大疲勞睡眠不足營養不足這些人就容易長白頭髮，更多的是色素顆粒分泌不足。人老了就不會產生黑色素所以頭髮變白，年輕人頭上有幾根白頭髮一般是正常的
27樓：精裝牛奶
正常 ，白頭髮的多少和遺傳有關 ，也和每個人的用腦度有關 ，有的人受了很大刺激後一夜間頭髮全白了也是有的 ，你說的情況都是正常的 ，只是每個人的體質不同有多有少罷了 ，
用何首烏泡茶喝 ，可以減少白頭髮的數量
28樓：匿名使用者
少白頭，絕對不正常，身體裡缺乏什麼東西，可能是微量元素，這種人比一般的人容易勞累
29樓：亦不留
天生的。我同學就是。
30樓：生活大圓滿
正常，我同學也是這樣，她才17歲，因為他們有一定的壓力，也想多了
31樓：匿名使用者
白頭髮和大腦一處神經有關係，年齡大自不而然神經衰弱就會白頭髮。年輕人經歷過壓力，比如，學習，心理壓力都可能造成這樣結果。也可能外部因素造成，碰撞大腦之類的。
我朋友今年才24歲，就發現有好幾根白頭髮，這是為什麼？有沒有解決的辦法？
32樓：幸運的藕
熬夜熬得，建議他按時休息
幾根白頭髮怎麼再長成黑的，為什麼會有白頭髮 ，能夠自己變成黑的嗎？
汝麗多食品科技 現實生活中，很多人出現了黑髮變白髮的情況，即使是不是老年人，自己的頭髮還是又少還變白了，這時候人們首當其衝想到的就是一系列黑色的食物，如黑芝麻 黑豆 黑米等等，想著這些黑色的食物，可以讓我們的頭髮也變成黑色。但事實並非如此，這些黑色的食物，雖然營養價值不低，但是這些黑色的 是花青素的...
我怎麼會生白頭髮呢，為什麼我會有白頭髮呢？
邶智蔚環 這是很正常的，可能是遺傳的。就像我的同學，現在都才15 6歲，也都有白頭髮了。 我也有 初中時候開始的 醫生說吃點黑芝麻好一點 我的頭髮粗細的不均勻我都沒擔心 白頭髮有遺傳的，也有因為其他原因的。如中醫上常說，一個人的血熱，血裡有熱毒，就會有白頭髮。還有壓力大 焦慮也可以引發白髮。你可以去...
跪求醫生，為什麼我會有白頭髮，本人今年十九歲，家族無遺傳，但我卻有少年白，而且是根部白，尾部不白
親身經歷供參考 適當運動，保證十一點前入睡，多吃黑芝麻類的食品，會慢慢改善的。 來自龍遊石窟明眸皓齒的 分析一下，根部的頭髮是剛生長出的，而尾端是老的 相對 而你的家族沒有此類的話，最可能是因為缺乏某種物質，可以多吃點芝麻之類的食物，當然，也不排除有基因突變的可能 我是無源 一 保持樂觀 對生活要保...