1樓：爾雨柏邊寒
你好，這個情況建議先做x光檢查，明確**後再做**。最常見的原因是腰肌勞損或是腰椎病變等引起,
2樓：噯魚水
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支援並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵，也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多臥，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。
這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。
相關連結 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生髮熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦**，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
我經常出現腰痠腿疼，全身泛力。
3樓：匿名使用者
您好，您這種情況很可能是因為腎虛所致，您有沒有縱慾歷史？
建議你可以考慮檢查腰椎mri排除腰椎間盤突出，必要時可以考慮是否使用丹蔘片活血對症**
睡覺起來腰痠腿疼是怎麼回事呢
4樓：江城醫院**
(1)首先要適當學習有關性生理方面的知識，以消除精神緊張和恐懼心理。有些男性新婚後由於異常興奮，出現一兩次**是難免的，也是正常的，不要因偶然的**，就以為患了性功能障礙疾病，這種想法是非常錯誤的，是要不得的。實際上，只要正確對待性的問題，掌握性生活規律，**是可以避免的。
(2)男方發生了**，女方要給予關懷和體貼，給予精神上的鼓勵和諒解，這非常有助於男方性功能的早日恢復。
5樓：但涵菱
你們再說什麼？題不對聞
睡覺起來腰痠腿疼是怎麼回事呢，晚上睡覺腿疼腰疼是什麼原因
江城醫院 1 首先要適當學習有關性生理方面的知識，以消除精神緊張和恐懼心理。有些男性新婚後由於異常興奮，出現一兩次 是難免的，也是正常的，不要因偶然的 就以為患了性功能障礙疾病，這種想法是非常錯誤的，是要不得的。實際上，只要正確對待性的問題，掌握性生活規律，是可以避免的。2 男方發生了 女方要給予關...
為什麼每天早晨起床後，都是腰痠腿疼的
你的床是軟床嘛？是的話，最好把床墊加硬點，太軟了就不能承受人體各部分的重量，造成身體骨骼變形，勞累 你好。你這主要是由於人體退行性病變或長期不正確睡眠姿態或在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大 過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，...
《養花》中說搬運花草讓人腰痠腿疼,熱汗直流,可作者為什麼覺得
9點故事匯 作者體會到了養花的樂趣，又長了見識。關於作者覺得有意思的原文節選 我 不是有腿病嗎，不但不利於行，也不利於久坐。我 不知道花草們受 我 的照顧，感謝 我 不感謝 我 可得感謝它們。在 我 工作的時候，我 總是寫幾十個字，就到院中去看看，澆澆這棵，搬搬那盆，然後回到屋中再寫一點，然後再出去...