1樓:晨雨梧桐
如果晚上睡覺身體發熱,首先要測量體溫,看是否為真正的體溫升高導致的發燒。如果是發燒,要注意是否為感染所致,尤其是結核菌慢**染導致的低熱,注意有沒有結核菌慢**染的症狀,比如咳嗽、咳痰等。除了細菌感染或者病毒感染導致的發燒外,內分泌疾病也可以發燒,比如甲亢,高代謝常感覺發熱,體溫也會有輕度增高、容易出汗。
所以發熱同時伴有出汗、心悸、手抖等,要去內分泌科除外甲狀腺功能亢進。更年期婦女也容易出汗,更年期雌激素急劇的變化,常出現血管收縮功能障礙,表現為潮熱、盜汗,所以出汗、發燒要針對不同的**,給予不同的處理。
2樓:宵夜偡幧
全身性的發熱,往往表現為體溫的升高,如現代醫學中的甲狀腺機能亢進就屬於中醫「內火(熱)」中的「實火(熱)」範疇。區域性發熱,如胃脘部的燒灼感,心窩部的烘熱感,頭面部的烘熱感,小便時尿道的熱燙感,大便時**的灼熱感,等等,它是過多的熱量聚集在某一臟腑內所引起。實火(熱)在臨床上除了發熱外,還往往兼有各種新陳代謝過於旺盛的症狀,如面紅目赤、心悸心煩、口渴、喜歡喝冷的東西、大便乾結、小便黃赤、多食易飢、脾氣暴躁、消瘦等。
晚上睡覺時,身上總是很燙,但是人又沒有發燒,怎麼回事?
3樓:
有內熱,脾虛寒。
建議看好中醫。
藥物調理建議:(黨蔘)歸脾丸+清火片
4樓:阿迪達斯
應該是血熱,多活動活動把體內的熱量消耗一下就好了。
晚上睡覺渾身發燙睡不著
5樓:匿名使用者
經過自我調理的辦法就常可得益,具體歸納如下:
(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。
這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加註意,不難發現。原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠症狀,要及時求醫。
不能認為:失眠不過是小問題,算不了病而延誤**。
(3)身心鬆馳,有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒,放鬆一下精神,**前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然後就寢,對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態,有許多具體方法,例如:
放鬆功,已在民間流傳,可以藉助。此外,再介紹兩種簡而易行之法:
①閉目入靜法。**之後,先合上雙眼,然後把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經活動的張力已大大下降,誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。
②鳴天鼓法。**後,仰臥閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊後腦勺,使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。
停止彈擊後,頭慢慢靠近睡枕,兩後自然安放於身之兩側,便會很快入睡了。
(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響,例如:火車執行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或**催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導睡眠的條件反射。
(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質,具有鎮定安神作用,從而促使人體安穩入睡。
(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜,且可因人而異。但睡眠以側臥為佳,養生家曹慈山在《睡訣》中指出:
「左側臥屈左足,屈左臂,以手上承頭,伸右足,以右手置於右股間。右側臥位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆,睡得安穩。
(7)若疲勞而難以入睡者,不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為,這類水果的芳香味,對神經系統有鎮靜作用;水果中的糖分,能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。
(8)若因出差在外,不適應環境而致失眠時,應先有思想準備,主動調適,有備無患,不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法,則可避免失眠。
採用上述諸法,做到寢時不言談,不思索;先睡心,再睡眠,即:睡前不過度用腦,**後排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜,則能提高睡眠質量。睡得好,起床後精力自然充沛。
6樓:資源庫技能狂
堅持每天在同一時間起來,中午無論多困都不要午休,等到了晚上的時候就睡意盎然,睡前喝一點牛奶有助於睡眠,,,到了下午就別喝咖啡,茶。。。。。。。因為喝了之後容易興奮,就更睡不著了,堅持每天在同一時間起來,這很重要,我以前也失眠,長此以往,你就可以形成自己的生物鐘。
7樓:止倩麗
你的情況可能是陰虛火旺證,主要表現為陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化成火,尚有面紅,目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。
意見建議:陰虛火旺的病人建議禁食溫燥的水果、調味品等,晚飯少食。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑洩者忌之。
8樓:匿名使用者
這是大病的前兆,建議馬上就醫。
晚上睡覺身體發熱,為何晚上睡覺全身發燙
鄢英皇甫曉筠 發熱的原因多是感染引起,感染包括細菌感染和病毒感染以及以及支原體,衣原體,真菌感染等,也可以是體溫中樞異常,散熱異常,無菌壞死物質的吸收等.可以先用對乙醯氨基酚口服,多喝水,口服大青葉口服液,如有不適隨時複查,必要時住院 禹立咎若菱 我覺得你有虛火,六味地黃丸是 肝腎陰虛,對於你的虛熱...
為何晚上睡覺時嗓子裡面總有痰,晚上睡覺的時候怎麼老感覺喉嚨有痰?
成都仁品諮詢 嗓子一直有痰主要還是呼吸道受到損傷,當發生咽喉炎時區域性水腫滲出所形成的黏稠痰液附著於咽喉壁不容易咳出,從而出現嗓子一直有痰的情況。這時需要多喝水,多休息,少說話,不抽菸,不喝酒,不要到灰塵多的地方聚集,同時可以服用一些藥物來化痰,排痰。嗓子一直有痰還有可能是患有支氣管炎 肺炎,當出現...
睡覺時全身出汗是怎麼回事,晚上睡覺時,睡著了總是出汗是怎麼回事?
晚上睡覺出汗有兩種情況,第一種是室溫過高 被子過厚,這種出汗的情況是正常的,另外一種原因就是盜汗,就是指睡覺的時候出汗,是以入睡後汗出異常,醒來後汗洩即止為特徵的一種病症,在生理上的盜汗這種型別的睡覺出汗是多發生在小孩子身上的,因為小孩子的 比較幼嫩,小孩的水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛的同時...