膝關節下面痠痛，特別是上下樓梯，怎麼回事呢

1樓：

確實應該是髕骨軟化症，醫生給你開的藥還可以接著吃，另外應該避免劇烈活動，避免過度勞動，避免爬上、跑步、上樓等容易加重關節磨損的活動，你應該多騎車子，騎車對關節磨損是最小的。

還有注意關節的保暖！

2樓：浪子阿飛

你的症狀是很典型的膝關節滑膜炎，不是什麼髕骨軟骨症。大部分是由於損傷，勞累受涼造成的。你可能是走路太多造成的。

膝關節裡有積液是因為滑膜的慢性炎症造成的炎性積液。活動的多了就會加重。

上下樓梯是最累膝關節的，建議儘量少上下樓梯。

建議你騎自行車車這樣對膝關節負擔比較輕，如果好了騎車還是鍛鍊膝關節比較好的。

像你的情況**的話活血祛淤的藥物可以吃，但是效果比較慢，建議去醫院做關節穿刺，抽出積液，然後注入消炎止痛的藥物，加壓包紮。這樣會好的比較快。最主要的是減少活動，活動的多了積液就越多。

休息室最重要的。

祝你早日**。

3樓：睢鳩痴春

滑膜炎一般有水腫補充點氨糖

4樓：xuhao運動**

如果是髕骨軟化的話，急性期可以做做理療，無熱超短波、微波都可以，主要作用是止痛消腫，也可以做中頻電療，也可以緩解疼痛。急性期過了，可嘗試練習大腿股四頭肌力量，如靠牆站樁。

5樓：

考慮有兩種可能：區域性病變，該部位由淺及深主要解剖結構為股二頭肌腱、腓腸肌外側頭、月國肌、關節囊、外側半月后角。「使勁蹬腳」（我理解為用力伸展膝關節）時疼痛，並且部位比較固定，可能因為病變部位較深不易觸及痛點。

一般此部位軟組織損傷可能有：股二頭肌肌腱炎；月國肌炎；腓腸肌外側頭損傷或外側半月板損傷。可以先行超聲檢查，對較淺的肌肉肌腱損傷可以發現。

對於關節囊或半月板損傷則做磁共振檢查比較可靠。二、腰椎管內神經病變。考慮到這種可能性，應作腰椎磁共振檢查以排除腰椎管內神經病變的可能。

膝關節的前面都有一塊膝蓋骨，醫學上稱為髕骨。膝關節疼痛主要是因為膝蓋骨受到巨大壓力致使勞損所致。膝關節運動方式不同，所承受的負擔也不同。

研究顯示，正常平地行走時，髕骨關節面承受的壓力相當於人體重的0.5倍，上下樓時髕骨的壓力為人體重的3.3倍，下蹲時為人體重的6～7倍，攀高時為人體重的20倍，可見，運動方式中膝關節彎曲愈大愈容易損傷。

登山、爬臺階、上下坡等正是最容易加重髕骨負擔、引起膝關節疼痛的動作，膝關節痠痛者儘可能避免。外出旅遊時平地行走是鍛鍊膝關節周圍肌肉力量的很好方法，但遠距離的行走仍應注意保護好膝關節。避免跑得過快，速度越快，後蹬力量越充分，給地面的力量就越大，對膝關節承受的衝力也越大。

同時還需預防因路面凹凸不平所引起的摔跤或膝關節扭傷。

挑選舒適的遠足鞋對預防膝關節疼痛也非常重要。有研究證明，著高跟鞋時膝關節髕股關節和內側脛股關節的壓力較光腳時平均高出23％，即使是粗高跟鞋，膝關節的壓力也明顯增高。女性中膝關節骨關節炎的病人2倍於男性，說明高跟鞋不利於膝關節的保健。

為此，中老年朋友出遠門時宜穿著軟底平跟跑鞋。旅行過程中更應時刻注意膝關節的熱敷保健，嚴重者需去醫院配置必備消炎止痛類藥物。

我的膝關節在上下樓梯是疼痛,有時還特別厲害,但是走平路不疼

6樓：匿名使用者

請問一下在平時走平路的時候會有關節「咔嗒」的情況嗎？疼痛部位是在膝蓋的內一側還是整個面？容如果是一個側面的，且在運動後疼痛加劇的，並且在疼痛發生的前不久有過跌倒等對於膝蓋傷害的事情發生過，那麼建議你考慮一下是不是膝關節的半月板損傷，最好還是去醫生那裡做一個ct或者核磁共振，在詳細檢查一下為佳。

7樓：匿名使用者

有一種藥自己用來擦，你不防試一下啊，效果不錯！！

8樓：眭凝雁東念

病情分析：你好，一般的情況關節炎多見。,意見建議：一般的情況用消炎止痛藥物、保護關節軟骨藥物、理療等**。,生活調理：不要勞累。,