1樓：匿名使用者
我前段時間也是肚子脹，我婆婆說我是消化不良，果然買了兩盒健胃消食片每天飯後吃兩片，這種情況就好了很多
2樓：都市肛腸
可能因為腸道蠕動緩慢，腸道內的產氣桿菌增多，造成了脹氣的表現的。
可以適當活動，增加運動量，能幫助排氣和促進胃蠕動，另外排排便，也能幫助消除脹氣。需要積極地腹部保暖，然後在口服增加腸蠕動的藥物，抑制產氣桿菌的藥物，建議多吃蔬菜，這樣就可以有很好效果的。
3樓：匿名使用者
應該是吃多了不消化導致的，樓主不要暴飲暴食，這樣會對胃有很大傷害，江中不是有一款健胃消食片嗎，可以在飯後吃兩片，幫助腸胃蠕動，促進消化
肚子老是感覺脹脹的，是怎麼回事？
4樓：恭青雪洋君
腹脹一定是消化系統的問題，譬如消化不良、胃動力不足、情緒不佳、胃腸受涼、多食、便祕等等原因都可以引起，要查明原因對症**。其次，也可以通過體育鍛煉來幫助胃腸排空，減少腹脹情況。
5樓：歧儉悟詩
消化不良,有胃脹腸脹,脾胃虛寒易脹氣,先吃些保和丸,不脹了之後再養胃.飲食清淡,多流質,七分飽,小米,姜棗茶,米湯等等
6樓：消化科醫生李婕琳
肚子脹簡稱腹脹，有的患者說醫生我吃了飯以後就會覺得食物總是在淤積在我的胃裡面，讓我很不舒服。肚子脹原因，首先要排除和明確消化器官的問題，需要完善超聲、ct；其次給患者完善胃鏡，甚至結腸鏡檢查。
為什麼小肚子總是感覺脹氣
7樓：我是暖暖半夏
腹部脹氣（abdominal gaseous distension）是消化系統常見的症狀/體徵，並非一種疾病。
各種原因（包括生理性和病理性）使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感；嚴重者腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡暴露、腹皮繃緊如鼓為特徵。
導致腹部脹氣的原因很多，應注意鑑別診斷。**應針對**；對症處理可予消除腹部脹氣的藥物等。
擴充套件資料
1.腹部脹氣伴腹痛
伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎，胰腺炎，腸梗阻，急性腹膜炎，腸繫膜血管栓塞或血栓形成，腸扭轉，腸套疊等病變的可能。
2.腹部脹氣伴嘔吐
多見於幽門梗阻，腸梗阻等病變，其次可見於肝膽道及胰腺病變，功能性消化不良及吞氣症等功能性病變有時也可發生嘔吐。
3.腹部脹氣伴噯氣
常見於吞氣症，功能性消化不良，慢性萎縮性胃炎，胃下垂，潰瘍病及幽門梗阻等。
4.腹部脹氣伴便祕
多見於習慣性便祕，腸易激綜合徵(便祕型)，腸梗阻，左半結腸癌等。
5.腹部脹氣伴腹瀉
多見於急性腸道感染，肝硬化，慢性膽囊炎，慢性胰腺炎，吸收不良綜合徵等。
6.腹部脹氣伴**排氣增加
多見於食物在腸道發酵後，結腸內氣體過多，腸易激綜合徵等。
7.腹部脹氣伴發熱
多見於傷寒，急性腸道炎症，腸結核，結核性腹膜炎及敗血症等。
8.腹部脹氣伴腸型或振水音
腹部脹氣伴腸型或異常蠕動波多見於腸梗阻，如胃部有振水音時，多考慮為胃貯留或幽門梗阻。
9.腹部脹氣部位
上腹部膨脹者多見於萎縮性胃炎，功能性消化不良，肝硬化，幽門梗阻，胃擴張或胃癌，胰腺癌等；中上腹部膨脹多見於肝、膽道病變，肝曲綜合徵等；左上腹部膨脹多見於胃疾病，脾曲綜合徵等；左下腹膨脹多見於結腸脹氣(例如巨結腸)；全腹部脹氣多見於小腸或結腸腔內積氣過多，麻痺性腸梗阻等。
8樓：只愛洋洋
小肚子感覺到漲氣，可能存在以下問題：
1、是身體受涼了，身體受涼之後小肚子瘦了寒氣會發漲。
2、吃了不該吃的東西，導致腸胃發漲。
3、食物發酵作用攝入大量含糖類(澱粉類)較多的食物，如山芋、土豆、紅薯、南瓜、蓮藕、玉米及豆類食物等，食物在胃內貯留，可使食物發生酵解而產生大量氣體。
4、胃腸道梗阻 當胃腸道有梗阻性病變(幽門梗阻、完全性或不完全性腸梗阻等)存在時，因氣體從**排出體外發生障礙，故導致氣體在胃腸道內積聚。
建議長時間肚子脹氣的話應該前往醫院查明情況後對陣下藥。
9樓：牙牙啊
腹部脹大或脹滿不適。可以是一種主觀上的感覺，感到腹部的一部分或全腹部脹滿，通常常伴有相關的症狀，如嘔吐、腹瀉、噯氣等；也可以是一種客觀上的檢查所見，發現腹部一部分或全腹部膨隆。腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。
避免脹氣的做法:
脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣，吃東西時，細嚼慢嚥，而且不要一次吃得太多、太撐，不要暴飲暴食。
平時避免喝碳酸飲料，口香糖，並且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點，因為這也是產氣的元凶。
豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。
有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。
飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。做過手術、術前禁食的人，在可以進食後，一定要少食多餐，否則會導致脹氣。
10樓：金山暖夏
如果沒有其它的病症 考慮是涼到了 增加保暖就好了
吃紅薯為什麼肚子脹
11樓：周小小小亞
因為紅薯含有豐富的纖維素。
紅薯不飽和脂肪酸的含量十分豐富。將其作為主食，堅持每日食用一餐，其豐富的纖維素，使人有“酒足飯飽”和腸胃寬舒之感。同時，它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取，又能分解體內的膽固醇，促進脂質的新陳代謝，可以有效地預防人體營養過剩。
擴充套件資料：
紅薯的營養價值
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
1、胡蘿蔔素
紅薯含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力增強。
2、β胡蘿蔔素
紅薯是β胡蘿蔔素的最佳食物**，有助於人體制造足夠的白血球，抗擊感冒病毒侵入導致的感染。
3、膳食纖維
紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便祕有較好的療效。現如今大部分人都有消化不良以及便祕的情況，長時間便祕很有可能會導致胃腸道癌症的發生。而紅薯中含有豐富的粗纖維，它可以促進排便。
4、多種維生素
紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養，其中β-胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤其多。
人民網-紅薯可強體魄促排便 但不能和五種食物一起吃
12樓：妄與梔枯
因為有豐富的纖維素。
番薯其脂肪含量奇少（0.2%），是其它食物無法比擬的。而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食，堅持每日食用一餐，其豐富的纖維素，使人有“酒足飯飽”和腸胃寬舒之感。
同時，它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取，又能分解體內的膽固醇，促進脂質的新陳代謝，可以有效地預防人體營養過剩，抵制肥胖症的發生，從而達到**的目的。
紅薯不能一起吃的食物
1、柿子，如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
2、甜食，紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸，讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶，在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹、打嗝等症狀。
3、雞肉，紅薯和雞肉一起吃，對腸胃有一定的影響，會造成腹痛。所以，紅薯不能和雞肉一起吃。
4、蟹，紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹瀉，甚至有的可能得結石。所以，紅薯不能和蟹一起吃。
5、酒，飲酒時和飲酒後3小時內，不宜吃紅薯，因為紅薯中含有“氣化酶”，多吃後易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等症狀，而酒精會刺激胃壁，可能會加重這種不適症狀。
13樓：匿名使用者
因為紅薯中含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量的二氧化碳，如果紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到“燒心”。胃由於受到酸液的刺激，而加強收縮，此時胃與食管連線處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。
同時，糖分多了身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。同時爛紅薯(帶有黑斑的紅薯)和發芽的紅薯可使人中毒,不可食用。
14樓：
冬天吃烤紅薯是件很過癮的事，手捧著一個熱乎乎、香噴噴的烤紅薯，著實讓人少了幾分寒意。不過專家提醒市民，用化工原料桶製成的爐子烤紅薯很不衛生，若紅薯受了黑斑病菌汙染、表皮有黑斑，就是烤熟了也不能食用……
15樓：匿名使用者
紅薯因含食物纖維較多，所以有通便、降低血脂的作用。紅薯雖然好吃，但也不能多吃。因為紅薯中含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量的二氧化碳，如果紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。
其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到“燒心”。胃由於受到酸液的刺激，而加強收縮，此時胃與食管連線處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。同時，糖分多了身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
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