芡實可以和黃豆一起榨豆漿嗎

時間 2021-08-11 15:59:31

1樓:陽光夏天的向日葵

芡實能和豆子打豆漿,下面是具體做法:

準備材料:黃豆50g,芡實50g,糖適量,水1000ml1、將準備好的黃豆與芡實洗淨後放在容器中加入浸泡一夜。

2、第2天將黃豆加上1000ml的水倒入豆漿機中打成豆漿。

3、把打好的豆漿過濾去渣。

4、豆漿桶洗淨,倒入芡實。

5、倒入過濾好的生豆漿。

6、接通電源,按「溼豆」健煮25分鐘左右。

7、打好的芡實豆漿,加糖調味即可飲用。

2樓:匿名使用者

可以。芡實性味甘澀平,具有固腎澀精、補脾止洩、補中益氣的功效,常吃可健身體,強筋骨,耳聰目明,但不要一次食用過多,會不消化。

雖說芡實性平味甘,沒什麼大忌吧,但是還是要看功效口感搭配,一般跟薏米一起,也可以加核桃,芝麻,枸杞之類的一起食用,也可同黃豆打漿飲用(注意漿汁要煮開口飲用。

個人認為如果要加核桃枸杞就不要加綠豆,綠豆本是性寒利水的,核桃則是溫補益氣的,不適合一起打漿。口感估計也不好。

3樓:匿名使用者

1.黃豆與芡實放冰箱裡泡一夜;

2.黃豆洗淨,加上1l的水倒豆漿機中打成生漿;

3.把打好的生漿過濾去渣好備用;

4.豆漿桶洗淨,倒下淘洗淨的芡實;

5.倒下過濾好的生豆漿;

6.接通電源,按「溼豆」健,煮25分鐘左右;

7.煮好的芡實豆漿,加糖調味即可飲用。

4樓:匿名使用者

可以的,都是很平常的兩樣東西

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