1樓：匿名使用者
一個人如果長期心裡揹負太多的壓力的話會怎麼樣？。。。。。。。。。。。。。。。 生活是首歌，我們自己本身就是一個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨儘量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，儘量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
2樓：匿名使用者
一般來說如果長期壓在心底會產生抑鬱 抑鬱是精神**的前期要小心 還是說出來 寫出來或者是發洩出來比較好
3樓：匿名使用者
找自己的真心朋友說出來啊，不然性格會很內向的，儘量找朋友聊天是最好的！
4樓：匿名使用者
抑鬱--悲觀--更抑鬱，然後會想到死。
如果一個人心裡承受的壓力太大，這人會變成什麼樣？
5樓：化希榮欽君
有壓力說明暢甫扳晃殖浩幫彤爆廓不太跟別人交流，久而久之話就不多，跟別人越來越疏遠，患得患失，莫名其妙的發脾氣，孤獨感，等等都有可能隨之而來。
6樓：匿名使用者
如果壓力太大，撐不下去的時候，就做幾道自己喜歡吃的菜， 或者窩在床上靜靜沉思，再洗個澡，作家楊大俠楊科表達，壓力在於化解。
一個人心裡長期壓抑會產生什麼樣的後果？？？？？
7樓：中晨信裝置潤滑管理
長期壓抑對健康不利，會抑鬱不愛說話，對肝臟，心臟都會有很大傷害，長期壓抑會增加心臟病的發病機率
8樓：楓之谷之歌
會讓你的免疫力下降，然後經常生病，然後身體或心理痛苦，然後開始反思，並努力讓自己變好，也可能得精神疾病
9樓：匿名使用者
外面這麼精彩，如果讓你什麼都不去考慮你還會壓抑麼？
10樓：我最最最金韓斌
我得過抑鬱症，每天不敢出沒，不敢去上班，天天在家睡覺，睡不著還再睡會，有時候非得出去時，比如買個早點，我都怕的要死，都早早的出門，走陰暗，偏僻，沒有人的地方，如果對面有人迎面走開，我會非常不自在，聽到汽車鳴笛聲，那真是渾身緊張，快不得出氣的感覺，每天覺得自己好醜，長肉了，不敢和朋友聯絡，怎麼也不快樂，聽歌也沒有感覺，做什麼都覺得無趣，想過自殺並實行了，因為我實在走不出來，我就花了錢打的去跳樓，結果去的地方樓沒有那麼高，是小區好像只有5層，我熱別失望，因為樓太矮怕摔不是死，本來以為有12或者24層的，只好回去了，錢也只夠回去的路費了，回去後，我好像慶幸自己沒跳成，因為我又看到了那條熟悉的街，可能是我天天都不出門導致的，除了睡就是上網，每天那真是生不如死的感覺，，這是抑鬱症嗎
11樓：在妙峰山野營的龐德
放開心，否則會得抑鬱症的。
12樓：匿名使用者
讓我告訴你吧，會得癌症。
13樓：紫月浮城
輕者抑鬱，重者人格**
14樓：匿名使用者
長期糾纏 一個心理 資訊概念 就出不來
如果人長期心裡憂思恐懼會不會對他身體造成什麼
會的 心理肯定影響生理的 各種的 具體怎麼就沒法說了 你就說個憂思恐懼。誰能判斷 但人的心理都是可以通過生理判斷的 這是肯定的 也就是說會影響很多方面 具體你問心理學的朋友吧 kitty小小貓 心態的惡魔一直掩藏在每一個人的心靈深處，很多人因為諸多原因，一直長期處在高寬比焦慮不安 害怕擔心的心態中，...
事情太多，壓力太大怎麼辦，一個人的事情太多 壓力太大 怎麼辦？
擱淺忘憂 運用言語和想象放鬆 通過想象，訓練思維 遊逛 如 藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上 我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕 在短時間內放鬆 休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳 寧靜與平和。想哭就哭 醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓，結果87 的血壓正常的人都說...
如何發洩心裡的種種壓力
尋醫問藥網 有壓力就要發洩出來 需要找到一個適合自己的發洩口，不管你是狂吃狂喝還是狂消費 剪光頭髮 撕爛衣服或者衝個涼水澡。又或者有條件的話去山林中大嚎幾聲，又或者在家墊著枕頭拿腦袋撞牆。只要能保證不傷害自己並且保證他人健康的情況下發洩都是舒緩情緒的好方法，拋開所有令你不爽的人和事 讓他們都去死吧 ...