1樓：匿名使用者
太多的時候還是和我們的睡眠有關係，之前我在學校宿舍的時候三個晚上做同一個夢，而且也是夢見鬼，嚇死我了，後來我就和宿舍的其他女生一起睡，早點休息，會好很多，有時候就是因為想得太多，也會有一定的幻覺，雖然世界上有很多事情使我們用科學無法解釋，但是你還是不要過多的自己嚇自己才好，晚上早點休息，保證充足的睡眠
2樓：匿名使用者
您好！是這樣的，最近，你估計是身體比較虛弱，思想比較混雜，對於像你這樣的人，一般都會出現各種各樣的不良症狀，說的不好聽點（科學無法解釋的），就是撞邪了。
解救的辦法有很多種：一般相信科學的，就多鍛鍊身體，跑跑步吃點藥之類；不太相信科學的，按照傳統文化，可以在床頭蚊帳兩邊掛一兩隻小針，當然，你也可以去附近的道觀求一張辟邪符，這符開過光的一般最貴的是幾十塊，當然好說的，不貪你的十來塊就行；再次的，雖然我不贊成和尚，但是寺廟裡的賣的一些辟邪的東西也是蠻管用的。
希望你早日脫離噩夢的困擾，謝謝！
3樓：_______小悲傷
建議你去看心理醫生，你這樣的的現象非常不正常。
4樓：匿名使用者
你該去看看心理醫生了.
5樓：匿名使用者
你就在這自己嚇自己吧，哦哦哦
為什麼在半夜總是會被噩夢驚醒
晚上經常被惡夢驚醒，是怎麼回事？如何預防做惡夢？
6樓：蔥階
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢對人有許多好處，德國神經學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛鍊腦的功能。
他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有藉助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。
也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思，苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：「盲人無夢、愚夫寡夢。
」這話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
做夢也應像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡；強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
神經衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症，加重病情的發展。 據湖北省中醫院精神心理科主任周曉寧介紹，人的睡眠是由深入淺的，一睡覺就處於深睡眠期，這時的人不會做夢。1-2個小時後，人開始進入淺睡眠期，首個夢便由此開始，而後迴圈出現，人一晚上通常要做4-6個夢。
有的人多夢，有的人少夢，這主要是因為有些人喜歡回想夢，因此就會感覺自己夢多。周曉寧說，夢的回想力主要與人的性格和思維方式有關。一般來說，性格內向、有些神經質的人會多夢。
特別是當他們處於憂慮、壓力過大之後，出現睡眠障礙導致頻繁做夢，醒來後又不問緣由地把它視為症狀而枉自恐慌，同時，為擺脫失眠痛苦想方設法尋求安眠措施，結果情況越來越嚴重。對於這樣的人，周曉寧建議，看看心理醫生，儘量把注意力從自身轉移到外界，同時再輔以一些促進睡眠的藥物。 對於做夢，武漢大學中南醫院精神科主任黃懷鈞也認為，做夢是人體正常的生理現象。
人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，並且當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢。不過，黃懷鈞提醒，人要是經常做噩夢或夢遊就一定要就醫了，因為這樣的人是一種睡眠障礙上的疾病，長期有睡眠障礙容易導致心臟病、高血壓、動脈硬化、腦血栓的發生。
我晚上怎麼老做同一個噩夢
7樓：匿名使用者
開始動不了很正常，習慣了就好，再過一段時間，有幻影襲擊你，爆發自己的勇氣就幹，你越堅定自己的心，你就越猛。我就是這樣做的，連續相持了四五年，最後出來一次，我就打一次，打痛了，最少都要幾個月才會再夢見。
8樓：匿名使用者
你的房間可能是有潮氣 牆上比較涼，貼的時間長了容易麻木，跟我以前一樣 晚上老是做夢別人拉我腿，但我卻不能反抗 你經常開窗換氣，另外牆上釘幾張風景畫（最好是塑料紙的那種）隔潮，每事的時候用風扇吹吹屋子就好了 我就是這樣的
這幾天晚上做著同樣一個惡夢，就是被閨蜜出賣，被一群男人輪番欺負！這是為什麼？
9樓：h好1你還在
說明你內心需要刺激來滿足你
10樓：伊恩
這是性慾太滿，需要釋放一下才好。
11樓：匿名使用者
夢都是不現實的，是你有什麼想法吧
12樓：唔丶心為你沉淪
這段時間閨蜜做了什麼令你沒安全感的事情了麼
13樓：昱榕天尊
心有所想，這幾天是不是很想啪啪啪
為什麼我晚上都會被同惡夢驚醒，為什麼我晚上都會被同一個惡夢驚醒
我是木子幽蘭 就因為聽說了才會出現這一切，因為你的內心很想知道真實與否。相信陽光，這個世界是明朗的，別在糾結了 hongyiii怒焰 寫 的吧，大哥 活人都不怕，死人怕個毛，沒看到她逃跑了嗎？白天都鍛鍊，晚上累個半死，我就不信還會做夢。找個哥們一起睡吧。 heart了了了 心理壓力 會讓你覺得有什麼...
為什麼我每天晚上睡覺都會做惡夢，每天晚上都會做噩夢，該怎麼改善？
每天睡覺之前應堅持做好以下六件事,對身體和睡眠都很有幫助。一 刷牙洗臉擦身,睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助 電視看完後，洗洗臉 擦擦身 特別是腋下 陰股部 周圍等處 以保護 清潔，使睡眠舒適 輕鬆。二 梳頭,古醫家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按...
為什麼我總是被惡夢驚醒，我每天早上總是被噩夢驚醒是怎麼回事
白天不做巨烈運動，別工作長累，聽聽輕 找朋友了了天 我每天早上總是被噩夢驚醒是怎麼回事 我愛嬋丫頭 產生這個的主要原因是因為你自己的生活規律可能不太好，而導致你的睡眠質量有影響，所以說每天都做這樣的噩夢，客人建議你一定要保證充足的睡眠和健康的飲食，這樣才能緩解這種狀況。 娛樂這個feel倍爽兒 你好...