1樓：asd陳殿富
病情分析：你好，一般情況下，銀杏葉片是屬於銀杏葉的提取物，長期服用的話，並不會使血管失去彈性，變脆，這種情況是不用太過於擔心了，也可以換作服用複方丹蔘滴丸的效果也是不錯的。
醫生幹保健科好不好？
2樓：匿名使用者
保健科，就是老幹部養老的地方
沒一點油水
也很無聊，學不到什麼知識
老年人就是一些輕微慢性病，有一點嚴重的就不在這裡呆了最多就是每年例行體檢有點事情。
女孩可考慮去下，清閒
男的去了有點窩囊
3樓：企鵝想睡覺
我覺得只要是為人民服務哪都行，應該幹一行愛一行。唉，在這個「管他白貓黑
貓，抓到錢的就是好貓」的時代早已行不通了。如果你想做一隻抓錢的貓，那就
別去保健科。如果你想做一個負有愛心的好人，那就去保健科。
4樓：早著虎
不好 現在大多數人講究養生 是一注重自然之道的 反而越發會反感所謂「保健」一類的東東 畢竟大眾的認識是有限的 建議不要去哦
5樓：匿名使用者
目前人們對健康的重視程度日益提高,對保健藥品和保健**的需求巨增，保健科是很好的科室。
晉**陽那個地方有老中醫 治疑難雜症 保健養生 看內科的 20
6樓：匿名使用者
提醒樓主，看老中醫一定要找有行醫執照的老中醫，尤其是內科。現在江湖郎中很多，尤其是保健養生的、治疑難雜症的，千萬不要被忽悠了！
7樓：匿名使用者
樓主需要看中醫，保健養生須調理生活習慣和飲食，中醫確實有很多套調理方案，具體是看哪種，是單純養生，還是**疾病
8樓：匿名使用者
青陽中醫院，掛老專家的號。老中醫看的一般都是全科。很多方面都能看。腎病我推薦您服用中藥湯劑**。效果比西醫激素好。希望您早日**。
9樓：翔鴻中醫
還是去專業的中醫院看的比較好！別被忽悠了！
10樓：匿名使用者
你還是看看有沒有朋友有那邊的親戚，
這樣問是不準的。
11樓：匿名使用者
上工治未病，身體保養好了，疾病自然就沒了。
12樓：匿名使用者
提問者說的不是很詳細，不知道是神馬狀況。
13樓：匿名使用者
有的，你可以問一下當地114查詢臺。
14樓：鄉村之音
具體看什麼病啊？選擇中醫好一些。
15樓：一定會幸福的
內科的醫院很多額，專業看腎病的少
要找中藥養生 到中醫院掛什麼科？
16樓：文志成功
主要看這個醫院有什麼科！
養生的話
可掛營養科
或消化內科！
或保健科！
怎樣健康養生
17樓：匿名使用者
要講養生的話，首先飲食肯定是要，以清淡為主，還有各種食物都可以吃一點不。不要過量，任何食物都一樣，過量肯定對身體不一定有好處。再來一個就是睡覺。
早睡早起。多做一些運動，適當運動，散步，慢走，跑步。參加一些外面的活動，如登山啊，到外面去游泳啊，都挺好。
18樓：_使用者名稱已註冊
早起早睡 ，晚飯後散步 ，保持心情舒暢 ，多吃新鮮水果蔬菜 ，您還可以買些健康養生的書來看一下。
19樓：匿名使用者
健康養生小百科
一、 人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生理功能的發揮。水很快被腸粘膜吸收進入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液迴圈，防止心臟病「高峰期」的心腦血管疾病發生。
二、 有晚上睡覺前洗頭習慣的人，在睡前，若由於沒有認真地擦乾頭髮，以至使大量的水分滯留於頭皮表面，長期以往將導致氣滯血淤，經絡阻閉，鬱疾成患，造成慢性頭痛，無益於健康。有晚上洗頭習慣的人們，一定要在頭髮完全自然幹後，或用電吹風將頭髮吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
三、 豆漿性平偏寒，因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以及夜間尿頻、不宜飲用豆漿。另外，豆漿中的嘌呤含量高，痛風病人也不宜飲用。此外，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人要少喝豆漿。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
四、 久溼不幹的毛巾會滋生各種微生物，用溼毛巾洗臉擦臉無異於在臉上塗抹各種細菌，因此，毛巾應該經常保持清潔和乾燥。毛巾圈絨比毛孔大數10倍，很難深入清除深處汙垢油脂，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與**摩擦令**過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾晒消毒。
五、 在人的一生中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的，如何保證在這段時間裡的健康，自然尤為重要。神經內科專家指出，影響睡眠的各種要素包括睡具質量、睡眠姿態、睡眠環境等，其中睡眠姿態佔據了相當重要的地位。專家建議，不同的人群應採取不同的睡眠姿勢，以保證睡眠中的身體健康。
20樓：可蔚應承嗣
保持樂觀積極，儘量別管太多事，每天吃3棗，晚上泡腳，....你可以
上祥康茶的店裡問一下，而且還是免費的，我爺爺就是這樣、。
21樓：劇禎赫連英發
合理飲食、快樂心情、適量運動、良好睡眠、戒菸限酒。
22樓：湛默寶南霜
合理的飲食加上適量的運動，擺正好心態
23樓：滕邦宇文思凡
求之所欲
食之所需。。
24樓：匿名使用者
首先我們要做到飲食清淡，以清淡為主，不要吃辛辣和油炸食品，重口味的朋友們，從現在起，要改變你們的飲食習慣了。那是健康養生的關鍵的一步
怎樣養生
25樓：周若兔
女生堅持這5個習慣，你會越來越漂亮！
26樓：內分泌科史雙偉
這些養生方式都是錯的，最後一個很多人都在做。
27樓：協和菊匠高醫生
冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開處方
28樓：大蘿蔔葉子
女生一定要補氣血和潤膚養顏
29樓：
你提的問題「怎樣養生」。我是這樣認為的，要想獲得健康就必須做到以下4點：1）限酒戒菸，2）合理膳食，3）適量運動，4）心情樂觀。
具體來說，就是儘量少喝酒不抽菸，做到膳食平衡，即多吃高纖維、高維生素類的食物，如各種蔬菜水果、穀類、豆類、瓜類、奶類、魚類、瘦肉、骨頭湯、海帶、紅棗、木耳、香菇等，做到均衡營養。堅持鍛鍊，運動適度，因為運動可以促進人體血液迴圈，消除體內多餘的脂肪，使人體血脂保持在正常水平，心情樂觀，心態好，可以使人體免疫能力增強，另外，要做到生活有規律，「日出而作，日落而息。」，順應天時，只有這樣，人體就會健康。
總之，健康的鑰匙，掌握在我們每一個人自己的手中.、、、、、、
30樓：匿名使用者
中醫養生
一、 叩首法（小週天打通法之一）
叩首，顧名思義就是磕頭，有人問，磕頭也是鍛鍊嗎？那當然，磕頭還是道家修身祕法之一呢！
「學道本無門，叩首先有益」。但是，咱們練的叩首不是頭碰地，而是頭叩手背，就像是我們趴在桌上打盹時將額頭壓在手背上的感覺。也就是說，怕我們的額頭直接磕在地板上會疼痛受傷，就用手墊著。
這樣額頭撞在手背上，既不會因接觸面太軟而無效，也不會覺太硬而受傷。
然後按拜佛叩頭的樣子，以額頭部分（鼻根至前髮際線）撞擊手背，幅度和力度因人而異，本著由輕而重的原則。抬頭再叩時要有一個頭後仰的動作，每15次為一小節。接著從鼻根到下巴輕輕「撞揉」手背，每反覆10次為一小節，「撞揉」時面部始終與手背相貼進行（「撞揉」時頻率要快，如震顫一般），兩節為一組。
如此可使任督二脈在頭部順接，為打通小週天的第一步（高血壓患者暫不可練此功）。
二、震動尾閭法（小週天打通法之二）
先雙腿盤坐。有些人說我盤不上，而咱們這個功盤不上正好！雙腳微盤能交叉即可，然後用腳掌外緣骨用力站立（站的過程中膝蓋不可觸地）。
剛站一點有人說不行，站不起來也沒關係，這個**本來就不需要完全站立起來，只要臀部離地10至30釐米就行。由於重力作用，臀部落地時正好使尾骨撞擊地板，這個動作就完成了。這種撞擊面積較大，安全**。
為保萬無一失，開始時臀部可墊棉墊，站起的幅度也宜由小到大，或面前有人幫忙拽起也可，主要目的就是要震動尾骨，使任脈會陰穴與督脈長強穴得以順接。這是打通任督二脈的關鍵一步（有骨結核、骨質疏鬆及急性腰扭傷者，忌用此法）。
別小看這一站一坐。站時吸氣使整個脊椎督脈氣衝灌頂，落下呼氣時自然氣沉任脈丹田，乃用意而不用力之妙法。這對**病、肛腸病有立竿見影的效果，還可強壯肝腎功能，且能降壓安神，**腰膝疼痛只要鍛鍊時從容和緩，不急不躁，鍛鍊後都會有氣力大增的感覺。
三、壁虎爬行法（小週天打通法之三）
我們都看過壁虎或諸如蜥蜴、鱷魚的爬行吧，咱們這個動作就完全依照它們來進行，爬行得越像越好。但是咱們在地板上練時不用真的往前爬，如果真的向前移動了，那就必然是四肢在用力，而這個鍛鍊法四肢是不用力的。所有動作的完成雖然主要是靠胸腹和腰的力量，但我們卻不可把意念集中在那裡，而應集中在「爬」上——此時你就是一隻壁虎，自然放鬆得像壁虎那樣去擺動肢體就可以了。
記住壁虎的所有動作都要有，因為你就是一隻壁虎。爬時大腿內側和上肢內側以及胸腹部都會直接接觸地板，所以要注意為防止地板過涼、**擦傷等問題，應先有些簡單的防護措施。
此**主要用來打通任脈，對增強五臟功能效果卓著，尤其對肝臟有很好的養護作用，對腸胃疾病、便祕、**病痛經、不孕等諸症都有很好的療效，**消脂的作用也非常明顯。任脈乃陰經之海，總調陰經各脈，對於更年期婦女尤為重要。
四、踏步搖頭法（小週天打通法之四）
放鬆仰臥於地板，兩手抱於頸，好像要做仰臥起坐，頭略微抬起，現在我們開始做原地踏步的動作。
你問了，原地踏步，腳心碰不到地面呢！對，不是讓你腳踏實地，而就是一種想像，你就躺在那裡，腳跟貼著地板，兩腳一收一伸踩著虛空，做原地踏步的動作就對了。動作不要大，同時頭隨著腳的伸縮而向左右擺動，收左腳時頭向右擺，收右腳時頭向左擺。
意念想著：我站在一個空地上，抱著頭，悠然自得地做著原地踏步。動作和緩從容，用意不用力。
這個動作主要是鍛鍊整個脊椎，也就是督脈。督脈是陽經之海，總攝各條陽經，能夠升發人體陽氣。所以這個**只要練上幾下，就會讓人渾身發熱、氣血旺盛，尤其對於腎臟有很好的強壯作用，且活血通絡作用很強，可**虛寒症及腰腿病，對心臟及腦供血不足的人效果明顯，對於類風溼性關節炎也有很好的**作用。
31樓：青青綠草
其實養生也不是很玄的事，說到底就是順應天時，日升而起，日落而息，吃當季當地的食物，聆聽自己身體發出的訊號，及時休息和調整，心態平和就可以了。
32樓：匿名使用者
建議多喝清補涼，晚上早點睡覺。
33樓：司朋令狐天睿
親愛的朋友，咖啡很高興為你回答：
夏天人體氣血趨體表，飲食調養應著眼於清熱消暑、健脾益氣。夏季炎熱的刺激，使神經中樞處於緊張狀態，消化減弱、胃口不開、食慾不佳。吃些清淡少油、易消化的食物。
瓜果蔬菜不能少，既營養又消暑。
咖啡給你列舉些：
鴨蛋補夏
俗傳，立夏吃蛋，叫做「補夏」，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選
蓮子養心
養心季節是夏，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神的佳品，亦可壯腸胃。
章魚補血
章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因子——天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。
草莓解毒
夏季是盛產草莓的季節。食用草莓能促進人體細胞的形成，維持牙齒、骨、血管、肌肉的正常功能和促進傷口癒合，增強人體抵抗力，並且還有解毒作用。草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質，能分解食物中的脂肪，促進消化液分泌和胃腸蠕動，排除多餘的膽固醇和有害重金屬。
萵苣通氣
萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、通利消化道，可**便祕，是貧血患者的最佳食料。推薦魚腥草拌萵苣。具有清熱解毒，利溼祛痰的功效
草菇抗癌
草菇蛋白質中，人體八種必需氨基酸齊全、含量高，佔氨基酸總量的38.2%，可抑制癌細胞生長，特別是對消化道腫瘤有輔助**作用，能加強肝腎的活力
豌豆清腸
豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和**能力。而豌豆中富含的粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便順暢，起到清潔大腸的作用。
茄子抗老
夏季對人體的損耗大，茄子中含有維生素e，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能夠延緩人體衰老。茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有豐富的維生素e和維生素p，是其他蔬菜所不能替代的
謝謝朋友的採納，咖啡祝你每天開心快樂，身體健康
每天都有好心情
長期吃阿司匹林好嗎，阿司匹林能長期服用嗎？為什麼？
阿司匹林能長期服用嗎？為什麼？不知道，從什麼時候開始有很多人群當自己的身體，有些不舒服的時候，他會選擇一些抗生素而不去選擇按照醫生的醫囑，今天那想和他在一起來談論一下有很多人認為是萬金油的阿司匹林9分鐘應該如何服用以及究竟有哪些效果？阿司匹林這個藥物的應用還是比較廣泛的，而且呢？他也是面試已經將近半...
經常吃阿司匹林腸溶片有付作用嗎，阿司匹林腸溶片長期吃有和壞處
璩楚扈鴻振 長期服用的 是給肝腎臟帶來很大的負擔，好多人服用阿司匹林會有胃部不適的 可以長期服用，最好飯後服用，防止出血的情況出現。 盍斐斐桑良 長期吃阿司匹林腸溶片有 你主要是治什麼的,每天的劑量是多少,阿司匹林 很多的,胃腸道反應,阿司匹林哮喘,瑞夷綜合證,凝血障礙,水楊酸反應,過敏反應, 酈從...
雞蛋不熟可以吃嗎，雞蛋沒煮熟可以吃嗎？
吃半生雞蛋可能致命 國際衛生組織警告，由於雞蛋帶有足以致命的沙門氏菌及大腸桿菌，民眾一旦忽略，可能會因吃了半生半熟的雞蛋而致命。香港醫學界承認，曾有病人在進食港式早餐半生熟 太陽蛋 後，出現吐瀉及頭痛跡象，專家提醒市民宜將雞蛋徹底煮熟才可食用。美國食品藥物管理局今年發表調查報告列出高危一族尤其要留意...