1樓:南山老道
是頸椎問題. 壓迫神經. 建儀看下中醫
2樓:匿名使用者
樓主你好,這篇關於保養頸椎的文章對我很有幫助,推薦你去看看
3樓:小太陽阿菲
你可能是著涼了,肩膀和脖子受風,凍得發燒了。你貼個膏藥,用暖寶熱一熱肩膀,穿厚點,睡一覺,就好了
你如果是單純的脖子痛,那很有可能是頸椎壓迫,不過你還有那麼多別的症狀,就不應該是頸椎問題了。
4樓:匿名使用者
是燥熱引起的,建議你服用一些治風熱感冒的藥,管用。
要不就去醫院(人民醫院)看看,在醫院的指導下用藥。
祝你早日**……
5樓:疆哥
是頸椎病的初期。
自我運動**
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、區域性按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
心裡不好受什麼意思?心裡不好受?
正常啊,建議 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句 開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還...
這感覺,真的不好受
感情的事 最好就是順其自然,跟著感覺走,專家都說了 好的戀情是有助於成長的。如果條件允許就去抓住這份感覺啊 可以試試和她做朋友,這樣可以滿足想接近她的心裡也不會影響了學習老師想這想那的,要是有意發展的話也可以純潔的交往啊 靠,這事我還真不能幫你。想當年我也是這麼走過來的。單相思了n年。那要看你們學校...
老公生氣了,我心裡也不好受
婚姻之後,雙方都應該更照顧對方體貼對方,但也會有些事讓彼此都覺得自己沒有得到自己想要的那種幸福彼此更關心,你老公也許工作上的事或者什麼煩心事想找個了傾訴,但你可能本身照顧這個家挺煩心,不想在有什麼煩事來打擾你,就導致了彼此有一隻隔閡和矛盾在慢慢形成,只是越積越多,一下子爆發了,才會讓兩個人都煩,或許...