1樓：無言v以對
正常啊，建議：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
希望能幫到你。
心裡不好受？
2樓：深藍之藍心
是因為你的主觀願望。
與嚴酷的現實之間。
有了很大的衝突。
因為你可以降低你的期望。
這樣你就不會痛苦了。
要明白現實不會如你所願。
為什麼就是心裡不好受？
3樓：深海風景
你可以不理他，反正他把你當空氣，你們都是平等的！
4樓：夢飛
內心太在意他的做法與看法，只要他還愛你真心對你好就行，互相理解，
5樓：z雨加湯
你太過關注他了。
不如你完全不搭理他，讓他也感同身受。
6樓：懵懵懂懂的我
被八萬塊錢看著，心裡有點慌。
不好受是什麼意思
7樓：網友
就是高於舒服，低於難過的一種心理情緒的自我感覺！
8樓：匿名使用者
就是心裡難受---太感動或者太自責又或者太憋屈。。。
9樓：匿名使用者
指身體就是不舒服，指心理就是難過。
10樓：匿名使用者
心理有難受，不忘。深的話會恐懼。
11樓：匿名使用者
心裡不自在，我現在就這個狀態。
心裡不好受 50
12樓：霞雪新春
一、心裡難受時要放聲痛哭。
哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反應，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳過它。
二、心裡難受時，別一個人硬扛。
心裡難受時，告訴親人你的感受，找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友，傾吐內心的煩悶。哪怕你哽咽得說不出話來，讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。
在述說的過程中，你也會得到一種宣洩。
三、心理難受時可以選擇轉移注意力。
如果有些東西越想越難過，那麼就儘量不要去想它，讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。你將注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街購物、聽**、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新，四周安靜，不受打擾的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，去想象一些恬靜美好的事物。
或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動。
13樓：暢西娘
現在維修人工費是比較高。
如果不修你沒得用，自己又檢測不出原因。
每一行都有每一行賺錢的方式。
這種也可以稱之為手藝的。
不必鬱悶，還好原有地方關掉還有其他人可以修不然直接報廢了。
前面可能收費低是不是就倒閉了。
14樓：老徐
不好受心裡。去醫院看心裡科醫生。
15樓：xiaodi小弟
哈哈，熟人不宰。那宰誰啊！
16樓：匿名使用者
不是多大事 沒必要放在心上。
17樓：心上甜崽
我以為小鳥飛不過滄海，是以為小鳥沒有非過滄海的勇氣，十年以後我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待。
18樓：故鄉紅塵
如果你愛她學會默默的愛她關心她，用行動去證明，愛不是說出來的要用心，心懂嗎用心去付出去感受去承受，試問真愛怎麼會那麼容易得到，如果你真的真的想用自己的一生去守護她，那麼就用你的一生來證明。
總覺得心裡不好受 怎麼回事啊
19樓：匿名使用者
可能是感情上受挫折了。
心裡不好過是什麼意思？？
20樓：得意郎
心有有事不能解決，憋在心裡難受。
又屬於說不出來的痛苦，或別人不能理解的隱私性問題。
21樓：七巖家的小鎮
較為口語化的一句話，可以有以下幾種理解：
1）身體上本身就處於不舒服狀態，類似心臟絞痛、針扎刺痛、心跳過快等症狀；
2）心靈上的不適應，感覺添堵，心塞，真個人情緒就跟著低落；
3）讓人產生的一種愧疚對方他人的心理狀態。
希望上面自己的理解能夠幫助到你！！!
22樓：權語柳
心裡感到過意不去的意思。
23樓：善良的小太陽
就是遇到事兒了唄！誰不都有坎兒要過！ 心裡難受。
24樓：娛樂笑而不語
有什麼煩心的事情。
那一刻，我萬眾矚目，不為名利，只為再見你的容顏，那一天，我求拜神明，不為乞福，只為守候你的到來，那一夜，我傾聽梵唱，不為參悟，只為尋你一絲氣息。
愛你在心口難開，簡訊是我的摯愛！
25樓：匿名使用者
呵呵，估計是心情不好的意思。
26樓：綏化邊緣
有難過的事情堵在心裡！
老公生氣了，我心裡也不好受
婚姻之後，雙方都應該更照顧對方體貼對方，但也會有些事讓彼此都覺得自己沒有得到自己想要的那種幸福彼此更關心，你老公也許工作上的事或者什麼煩心事想找個了傾訴，但你可能本身照顧這個家挺煩心，不想在有什麼煩事來打擾你，就導致了彼此有一隻隔閡和矛盾在慢慢形成，只是越積越多，一下子爆發了，才會讓兩個人都煩，或許...
這感覺，真的不好受
感情的事 最好就是順其自然，跟著感覺走，專家都說了 好的戀情是有助於成長的。如果條件允許就去抓住這份感覺啊 可以試試和她做朋友，這樣可以滿足想接近她的心裡也不會影響了學習老師想這想那的，要是有意發展的話也可以純潔的交往啊 靠，這事我還真不能幫你。想當年我也是這麼走過來的。單相思了n年。那要看你們學校...
喜歡女孩打算放手了但是心裡不好受求解決
喜歡就別放棄，如果人家有男朋友了，咱就別攪和了，該放就放。會遇到適合你的。學會放手，讓自己靜下來思考一下，多去和朋友聚聚，多參加一些活動 發動攻勢猛追一下，直接表白，不行在放手，不給自己留遺憾 已經打算放棄了，就不用再逼自己了，放鬆，順其自然哦，望採納 難受一段時間，沒事的你會忘記的 看那個女孩的意...