喝啤酒會長胖嗎,喝啤酒真的可以長胖麼?

時間 2021-09-08 11:27:09

1樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

2樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

3樓:匿名使用者

許多人認為喝啤酒會發胖,其實是一種誤解。 啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。人們說到啤酒度數,指的是原麥汁濃度(糖度)。

比如原麥汁糖度是12度,經過發酵,糖分被酵母菌分解,最後糖度只有0.2%甚至更低。 另外,12度的啤酒還含有4%左右的酒精,總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加, 人就發胖了。還有觀點認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。

整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160釐米的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制了。

至此得出結論,適量飲用啤酒不但不會發胖,反而對身體健康有益。

4樓:匿名使用者

長期喝,肯定大肚子(啤酒肚)!但你要是總喝過量甚至吐了,就會傷身體,不胖反而消瘦!採納吧!

5樓:琉璃璇璣夢

啤酒是麥汁做的營養比較多喝多了肯定胖

6樓:披薩心腸

還制定了每月固定的工作流程

7樓:米粒

肯定會肥,但是喝啤酒是美容的

8樓:匿名使用者

胖不胖不好說,但肚子肯定會大.

9樓:嚇死你我就好

你的技術監督局待機時間第幾集打擊的

喝啤酒真的可以長胖麼?

10樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

11樓:抱香蕉睡覺

喝啤酒會長胖。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366306432

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的「度數」,而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡。

1瓶啤酒含750毫升,那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量,大約相當於兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪。

12樓:本溪綜合資訊

經常喝啤酒是會使人發胖的。

由於啤酒富含營養,具有健脾開胃之功回效,所以喜歡喝啤答酒的人越來越多。如果大量飲用啤酒是會使人發胖的。

其理由如下:

(一)啤酒發熱量較高,這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒,其發熱量可達425千卡,相當於250克麵包,故啤酒有液體面包之稱。

(二)啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用,加上飲用酒時吃進些菜餚,又會使飯量有所增加,這些都會促進人體對營養的吸收。

(三)啤酒對中老年人來講,大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少,當攝入總量超過2000千卡時,則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來,從而使人發胖。為了防止身體過胖,飲用啤酒時要有節制為易。

13樓:靜波

有的來朋友擔心說,常喝自

啤酒會使人發胖

,產生啤酒肚。bai實際上把喝啤酒與du發胖聯絡在zhi一起是沒dao

有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。

啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。

14樓:阿亮體重管理

啤酒應該抄是常見的酒襲類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

15樓:冉趣人生向前衝

並不是所有人喝啤酒就可以發胖的。只有對啤酒吸收好的人才會引起身體長胖。

16樓:夷秀花孝戊

是啊,啤酒可以更好的溶解食物,但同時增加脂肪的生成,而且晚上消化系統活動的慢,從而造成了脂肪堆積,長久以來這些脂肪堆積在腸道內,就形成了我們所說的啤酒肚,從而才顯的胖啦!

17樓:匿名使用者

我經常喝啤酒,十多年了,十年前我125斤體重,現在三十多了,體重133斤,基本沒什麼變化。事實證明要長胖的人喝水也會長胖,長不胖的人天天大魚大肉酒肉單碗都不會變胖。

18樓:匿名使用者

可以的吧,因為實際上啤酒的營養價值很高的。但是能不能長胖關鍵看你每天攝入的熱量是否多於你消耗掉的熱量。

19樓:一切皆有度娘

喝多了肯定會的,啤酒裡有小麥是高熱量的玩意兒,,所以才有啤酒肚之說...不過這些也要看個人體質吧

20樓:匿名使用者

假的,其實啤酒的熱量是很低的!啤酒32卡,比蘋果都低!

21樓:匿名使用者

麥子是蛋白質與澱粉少許灰分礦物質所組成 前兩種物質都有熱量

即時發酵過得麥子還是有蛋白質,與少量澱粉,

喝多當然會胖。

22樓:文文都都

啤酒是小麥發酵而成,喝多了不胖才怪

23樓:倒黴鬱悶軍

不一定,有些是體質問題導致發胖。

24樓:路邊看美男

不會,只會長大肚子。

25樓:鄭志水

最佳答案

喝啤酒會長胖。

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含版有麥芽汁,也權就是所謂的「度數」,而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克幹物質中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡。

1瓶啤酒含750毫升,那麼其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量,大約相當於兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪

喝啤酒會醉的嗎?

26樓:匿名使用者

啤酒也是酒,雖然說酒精度不高,但喝多了一樣醉。

27樓:寓翁泰山

當然會的啊 而且醉了很難受

28樓:金鴿

會的,喝到一定的量就會的,每個人酒量不一樣,喝到什麼程度醉也不一樣,,不管怎麼都會比白酒喝的多。

29樓:

啤酒會醉,因為有酒精成分。

30樓:段

當然會醉,喝什麼酒都會醉的,要看你會不會喝以及喝多少了

31樓:遲嘉禧始翼

當然會醉了,最好少喝點.啤酒喝醉了,比白酒更難受,飲酒有害健康,為了身體,少量飲酒!!

32樓:韋芷蘇涵潤

會`喝時間長了`對16來歲的年輕人`會出現`不張個子`**會黑`會張出啤酒肚。夏天更是不好`會汗流浹背的~

33樓:祖問壬曉昕

會,喝啤酒不但會醉,還會喝出啤酒肚,喝啤酒和多勒就跟白酒一樣,只是啤酒不是那麼容易醉而已。

34樓:鄧塵姚珠

當然會醉了,啤酒的酒精濃度在10°左右,我喝一杯就會醉.

35樓:鍾玲公冶雪卉

會呀!別忘了啤酒裡也有酒精的雖然是比較少,但也會醉。最好是別學會喝,喝酒是不好的我不喜歡

36樓:艾素延可可

什麼酒喝多了也會醉的。不要喝一瓶啤酒後去駕駛車輛,那樣就是醉駕了。

37樓:殷其英宦鳥

當然會,我試過喝20瓶啤酒醉到什麼都不知道了,喝酒也要看心情的,心情好喝的多就會醉了

38樓:求燦憑焱

啤酒的酒精濃度在10°左右,看你的酒量多大了。

喝啤酒會有啤酒肚嗎,為什麼喝啤酒會有啤酒肚

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女生喝啤酒會發胖嗎

生活達人妙招小妹 經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。 血刺伊凡 聽常了 啤酒肚 這種說法,使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼,喝啤酒是否真的能使人發胖呢?啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱...