1樓：小狗張牛牛
是很嚴重啦，如果你不想手術矯正，那可以通過自己平時做些小動作來改善，我覺得夾本書那個可行，如果你覺得離譜就換個厚點有輕的東西唄。
坐的時候就要把雙腿並在一起，剛開始可能會累，但是堅持一段時間過後你會習慣的，就不覺得累了。告訴你個祕密：任何一件事只要堅持做69天就會形成習慣哦。
而且儘量不要翹二郎腿，這樣會更嚴重的。
再說到走，儘量走一字步吧。這樣看起來沒那麼嚴重。也可以儘量穿裙子或寬大的褲子來掩飾哦。
還有，我覺得可以通過壓腿來矯正，我建議你去參加些比較專業的運動，如瑜伽，形體訓練，跆拳道等，有專門的教練指導，會事半功倍哦。
2樓：ruya工作室
成年人只有通過手術矯正，沒有其他的方法，那些所謂的正o儀，矯正帶，手法正骨等，不但不會有任何的效果，還會損傷關節和韌帶，得不償失呀。建議採用微創孟和架外固定術矯正**，痛苦小，矯形確切。
3樓：
暈哦,現在非主流不都流行這個,還煩惱什麼呀,正常人學都學不來
4樓：府俊豪
下肢自然放鬆伸直或站立，兩腳踝接觸，膝關節不能併攏，膝關節之間的距離是多少呢？1-2釐米輕度，3-10釐米中度，10釐米以上重度，成年人只能通過手術**
我到底是X型腿還是O型腿？快來救救我吧
南瓜愛 o型腿的矯正 o型腿的矯正方法包括 手術 儀器 夾板 綁腿 鍛鍊 矯正鞋墊等。手術適應於o型腿程度非常重，或者已經併發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者。手術的好處是被動 矯正立竿見影，不需要恆心和堅持。缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。目前比較理想的手術方法是骨外固定矯形...
救救我的小狗吧，救救我的小狗吧！
網上不能幫你救狗的.只能讓你去醫院看看.醫生是怎麼說的 醫生說沒救才沒救.不過現在還有沒有拉肚子應該還可以.不過細小和犬瘟熱死的都很快的.一個月工資都進去了.唉.如果沒養多久.現在狗便宜來希的.還不如再去買條. 一般狗得了犬瘟熱基本上都治不好的，而且醫療費是極高的，花了很多錢到最後可能還是救不活，那...
救救我女兒吧，救救我女兒，救救我女兒！分別寫出它們的思想情感
真可憐，上天保佑你女兒度過這個難關，對這方面我不懂，沒能幫上忙，但我也是一個母親，我知道你的心情，希望你不要太難過了，你女兒會好起來的！祝你們一家平安幸福！ 甲基丙二酸尿症是遺傳病 目前看來沒什麼好辦法 個人建議不要隨便聽信小道訊息偏方祕訣什麼的 在大醫院正規的 才是能延長生命的唯一途徑 或許我不能...