1樓：楊行鵬
要看你恢復到什麼程度了
每個人在不同的環境下，恢復的程度會有差異的恢復的好的人50天都可以跑了
一般的人應該可以做些輕微的運動了
你的話應該感覺自己運動會不會很疼，如果不是很疼的話就可以多運動加強鍛鍊，能促進傷處的新陳代謝……有利於更好的恢復！
2樓：冰峰**
古人就說：傷筋動骨100天
就是說至少要三個月才可以恢復，所以此前最好不要搞鍛鍊不過這麼長時間不動估計要肌肉萎縮了，所以活動一下應該問題不大不要過了就行
3樓：匿名使用者
骨折線略模糊，但沒有描寫有骨痂形成，現在可以下地活動但還不能負重，等到有確切的骨痂形成時才能負重。
4樓：匿名使用者
最好不要，俗話說：「傷經動骨100天。」是有它道理的，你現在新的骨質是有所增加，但其中的鹽分遠遠不夠，因此骨骼的強度遠遠不夠，如果強行下地運動，極有可能用力過猛而造成新的挫傷。
也有人說長期不動會造成肌肉萎縮，其實不然，只要每天適當按摩腿部肌肉即可。反正我有個同事就是提早下地運動，最後腿瘸了。
5樓：匿名使用者
能,但要注意不要劇烈運動.多散散步..
骨折後要注意點什麼能不能跑步了
6樓：天枰一株常春藤
骨折要想快好，骨折早期用藥一般5-7天腫痛可以明顯減輕，20天左右可以慢慢活動，一般40天左右就可以基本痊癒。粉碎性骨折大概用藥50天左右也能基本痊癒。不管是什麼組織損傷，**的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，**的重點不是靜養和吃補品，而是讓其快速生長。
只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是**的重點。
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