人為什麼睡一覺起來，房間裡面有味道呢

1樓：

1、主要原因是因為空氣不流通，因為在睡覺時大都把門窗關嚴，所以導致空氣只在區域性活動，產生異味，如果注意觀察，在長時間關門、關窗的屋裡，就算不睡覺也會有味道的。所以早晨一定要通風。

2、房間內的異味是晚上睡覺身體排出的廢氣 ,當然主要是二氧化碳，可與空氣中的水蒸氣反應生成碳酸，所以有酸味。開窗通風就好。

2樓：小王閒談娛樂

晚上睡覺後房間裡會有一股味道主要原因是因為空氣不流通，因為在睡覺時，人們大都把門窗關嚴，所以導致空氣只在區域性活動，產生異味，如果注意觀察，在長時間關門、關窗的屋裡，就算不睡覺也會有味道的，所以早晨一定要通風。

部分人睡覺時總張著嘴，而口腔內有一些食物殘渣和壞死組織，會分解出難聞的氣體，腸胃不好的人更明顯。而對於喝過酒的人來說，睡一覺起來房間的異味會更加濃烈，這是因為酒精和胃裡的食物發生化學反應，產生的混合氣體隨呼吸飄入空氣中，使空氣更加難聞。

睡覺注意事項

不要當著風口睡覺：因為人在睡熟的時候，身體對外界環境的適應減低，會引發感冒。

不要對著光睡覺：因為這樣容易使人心神不安定，難以入睡。最好要關**頭燈，在牆角放個小夜燈是可以的。

睡覺前情緒不能太激動：這是因為人的喜怒哀樂容易引起神經中樞的興奮，睡覺前儘量避免看太悲傷和太搞笑的電視，也不要看激烈的體育賽事，聽聽舒緩的**是最好的方法。

以上內容參考人民網-房間有異味，要「三查」、人民網-原來睡覺有講究？睡覺有7個禁忌一定要避免！

3樓：思念浪漫的歌

1 、人體的呼吸作用會產生二氧化碳，有的人在睡覺時習慣緊閉門窗，這就使得臥室二氧化碳含量增加，當二氧化碳濃度過高時，就會感覺空氣渾濁，嚴重的甚至會感到頭痛。

2 、部分人睡覺時總張著嘴，而口腔內有一些食物殘渣和壞死組織，會分解出難聞的氣體，腸胃不好的人更明顯。而對於喝過酒的人來說，睡一覺起來房間的異味會更加濃烈，這是因為酒精和胃裡的食物發生化學反應，產生的混合氣體隨呼吸飄入空氣中，使空氣更加難聞。

3、人體新陳代謝會產生廢棄物，如皮屑、汗液等，汗液產生的味道總是酸酸的，在門窗緊閉的情況下，酸味更大。

4、房間內的床和衣櫃以及地板都會持續散發一些揮發性有機物，加上油漆的異味，這些雜物混合到空氣中，人在睡覺時不斷吸入體內，對身體造成永續性的傷害。

如何改善

1、擺設自然的綠色植物，比如能在夜晚吸附二氧化碳的龜背竹，以及淨化空氣多面手的蘆薈、吊蘭。

2、將泡過的茶葉晒乾，把茶葉碾碎撒在房間裡，因為茶葉末具有消除惡臭，吸塵等功效。

3、擺放顆粒活性炭，它具有除異味、除臭的功能，但需要72小時才能除去室內的異味。

4、開窗是有利於室內空氣流通的，但目前的空氣質量不佳，空氣中雜物較多，況且冬季天氣較冷，開窗反而不好，只能在空氣***的時候開窗通風。

4樓：匿名使用者

人睡一覺起來，房間裡面有味道是因為人在睡覺時會排出的大量二氧化碳、n2等氣體，睡覺時一般不開窗戶，室內空氣不流通，人體排出的氣體在室內大量積累，味道就會變得濃烈。

解決辦法：可以安裝換氣設施，排除室內二氧化碳等有害氣體，同時引入清新空氣，或者一起來就開開窗戶通風。

5樓：匿名使用者

呼吸排出的co2和n2經過人的肺後,變味了

6樓：匿名使用者

缺乏鍛鍊。身體裡面發出的味道。鍛鍊身體吧。