1樓：匿名使用者
身體溼氣重的6個症狀
1、頭部：當時期首先侵蝕的時候，頭部是首先會反應出來的部位，當溼邪最初侵襲身體時，可呈現頭昏沉重地，像裹著一塊布;身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物。此外，還會有發熱、微微怕冷怕風，流清鼻涕等表溼證,除溼氣，祛溼健脾，是冬季女性和中老年人最熱門的話題。
2、關節：如果體內已經侵蝕到關節的時候，關節也會出現一定的病症，部分氣血執行不暢，會有四肢關節痠痛沉重，關節屈伸不利等表現。
3、消化效果：溼邪困擾脾臟，危害其正常運化效果，會表現出胸悶腹脹、食慾欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使「內溼」時，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、溼困的表現。
4、小便及婦女帶下，而且大便也會表現的比較稀：溼邪還有一個特徵也是「趨下」，輕易傷及人的腰以下部位,中醫養生，健脾「化溼」。小便混濁、大便溏洩、婦女白帶過多、**瘙癢等特徵都相對經典。
5、舌苔：舌苔厚膩是溼病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。看舌苔以清晨剛起床的最為準確。
6、大便不成形：長期便溏，體內肯定是有溼氣在侵蝕。大便後總有某些粘在馬桶上，很難衝下去，這也是有溼的一種表現，因為溼氣有黏膩的特徵。
體內有溼的人，大便後一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。
在身體有溼氣的情況下可以使用德埔的溼清草茶調理，屬於中藥茶療，有行血補血、健脾去溼、利水消腫之效。藿香：性味與歸經辛，微溫。
歸脾、胃、肺經。用於溼濁中阻，暑溼表證，溼溫初起等作用
2樓：
現在人，吃肉吃得太多，吃的食物裡有汙染，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢？中醫裡講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，很多人一天不吃肉就覺得很虧，長期這樣，傷害的是脾胃，脾是運化水溼的，脾受到傷害，水溼不能完全運化，就在身體內堆積。
所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內有溼氣。
臉上和頭髮經常出油，是不是因為身體的溼氣太重了？
3樓：柒布小果
不全是因為溼氣重造成的，溼氣重會導致頭髮、**出油、出現粉刺和肥胖，但是如果一味地認為是溼氣重引起的就會比較片面，除了溼氣重之外在日常生活中還有很多因素都會引起**和頭髮不斷出油的現象，比如不良的生活習慣等。
1、沒有良好的作息時間
沒有良好的睡眠會導致內分泌失調，這是一個老生常談的話題，很多人都知道良好的睡眠質量可以保證身體健康，可是因為各種原因無法正常休息，這就會讓身體內分泌失調而產生過多油脂，如果能夠保證睡眠還是可以緩解這種現狀的。
除此之外睡覺之前應該認真洗臉，有些人忙碌一天回家倒頭就睡，臉上帶著一天的灰塵和細菌，這樣**很容易出現問題。
2、沒有合理的飲食結構
快節奏的生活方式讓很多人無法正常吃飯，所以下班回家就會吃點好的慰勞一下自己的胃，辛辣油膩的食物就會擺在餐桌上，一般這一類食物會含有大量的油脂和熱量，經常食用會提高身體**油脂的分泌，自然臉上頭髮上就會看起來油膩膩的。
3、長期待在空調房裡
我們都知道**有自動調節的功能，長期待在空調房中空調會帶走空氣中的水分**就會變得很乾燥，**自動調節分泌油脂，時間久了**就會看起來油油的。
4、內分泌失調、便祕也會導致**出油
內分泌失調也會導致臉上和頭髮上經常出油，而便祕無法正常排洩身體的毒素，就會出現油膩、肥胖等症狀，如果能夠及時的調節內分泌還是可以緩解**出油現象發生的。
4樓：哈哈噠噠麼麼哈
有這種可能，身體內溼氣嚴重平時多喜歡吃油膩的食物，並且缺乏運動的人會經常出油。
5樓：就是這個範兒
臉上和頭髮上出油，這是溼氣的一個症狀，但僅僅是這一個症狀是不能判斷有沒有溼氣的，有的人天生油性**，臉上就是比較容易出油
6樓：啦啦嚕啦啦
有這種情況發生的可能性，但也存在天生就是油性**的人存在啊
7樓：百小度
身體內溼氣嚴重的人平時多喜歡吃油膩的食物，並且缺乏運動，再加上溼氣重導致身體無力，就更不願意運動，從而形成一種惡性迴圈狀態，導致體內的溼氣越來越嚴重，讓健康受到了很大影響。
8樓：
並不是，也有可能是心裡壓力過大造成的，或者是汗腺太發達
9樓：匿名使用者
不一定，因為有些人的身體代謝比較旺盛，容易出油。
10樓：不服輸的黑巖
不是的啊很有可能是你的壓力過大所以導致出油嚴重
11樓：蠟筆小新快樂
可能是這樣的，畢竟溼氣重會引起很多不良的反應。
12樓：
這個東西還是它們自己的本身出現了的一種問題的啊
溼氣重的人對肥胖有影響嗎，溼氣重會導致肥胖嗎？
溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。1 一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。2 體內的溼氣過重身體容易怕冷，身體就會選擇用更多的脂肪來保溫，溼氣重造成氣血不足，沒有足夠...
頭髮油油的怎麼辦？頭髮油怎麼辦？
1.洗頭時要輕輕按摩頭皮，讓血液迴圈 2.不要太大力洗頭，會弄傷頭皮的，並且容易掉頭髮啊 3.要用適合你的頭髮髮質的洗髮水哦 詳情請到洗頭液專賣店問問 4.不要去燙，直頭髮啊 很傷頭髮的啊 5.吃點對頭髮增生有營養的食物 到藥店問問吧 記住哦 頭髮很重要，一定要好好保護啊 要重視啊 如果你試過以上方...
頭髮油膩怎麼辦，頭髮油膩是什麼原因
勤洗頭髮，即使不一天一次，兩天最好也要一次你自己應該能夠體會到什麼頻率比較適合自己 提醒，洗的太勤可能會對髮質有所傷害，所以每次可以不用太多的洗髮水，主要將頭皮附近的油脂祛除，沒有油的髮絲部分用剩餘泡沫一帶而過即可，完全可以清潔乾淨 選擇適合自己的洗髮水，選擇去油功效的，泡沫相對豐富些的為好儘量不用...