1樓：網友
1.洗頭時要輕輕按摩頭皮，讓血液迴圈~
2.不要太大力洗頭，會弄傷頭皮的，並且容易掉頭髮啊~3.要用適合你的頭髮髮質的洗髮水哦（詳情請到洗頭液專賣店問問）4.不要去燙，直頭髮啊~很傷頭髮的啊~
5.吃點對頭髮增生有營養的食物（到藥店問問吧~）記住哦~頭髮很重要，一定要好好保護啊~要重視啊~如果你試過以上方法，也不能改變現狀！最好要到醫院看看啦！
我相信你一定會解決的~嘻嘻~good luck~88
2樓：匿名使用者
細發燙後會斷裂，脫髮更嚴重。建議你用霸王防脫髮，不用中草藥味道，不好聞，可以配合護髮素。
3樓：匿名使用者
其實掉頭髮很大程度上就是因為頭髮油，以前我同學頭髮也很油，後來她用了夏士蓮的去油洗髮水之後就變幹了，用別的洗髮水也不油了，不過她頭髮現在有點偏幹，你就在油和幹當中選一個吧，其實我個人覺得，比起油還是幹好一點，至少看上去很乾淨。
頭髮油怎麼辦？
4樓：網友
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）。
3：用護髮素不要弄到髮根。
4：看看是不是內分泌的問題。
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。
5樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
頭髮油怎麼辦?
6樓：秋一嘉苦松
：炎熱的夏季，油性**的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性**，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：
1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗淨**油脂、化妝品殘餘和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔**。
2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節**酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果**比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上**一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命c、e、b5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。
3、滋潤：使用清爽型的保溼乳或保溼露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡**油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。
4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果**油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；**最好使用可以撕下的那種(**過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的汙垢；容易長粉刺的t字區可以使用針對t區調理的護膚品來完成清爽效果。
油性**者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖哩粉等。宜選用具有祛溫清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
7樓：卞雪蘭盧珺
頭髮油主要有兩點原因，樓上的也介紹了。
要注意飲食，吃什麼維生素，這些的確是解決某些人油頭髮的原因。
但現在頭髮油大多是因為，你所用的洗髮露不適合你的頭皮組織，或者你不經常洗頭而造成，這就需要選定適合自己的洗髮露，個人比較建議採樂或者飄柔，這兩款洗髮露對去油還是很有效果的，而像海飛絲之類只是更傾向於去屑，其次，就是要經常洗頭，少上網，如果你一天在網咖或者電腦前呆上10幾個小時，頭髮就會出油，這都是電腦的輻射所造成的，所有要剋制自己的上網時間以及要經常洗頭，經常洗不代表天天洗，最佳時間是48小時洗一次，比如你今天洗了，隔一天的下午或者晚上再洗！
最後，頭髮油不等於油性頭髮！所以，不要誤以為自己的頭髮天生就是油性頭髮！還有，就是儘量少用啫喱水、啫喱膏之類的東西，不建議用護髮素！
8樓：周韻詩堵煙
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。
9樓：陽琰銳小星
改善油性發質的辦法。
最容易吸收塵土的髮質就是油性發質，它不但容易弄髒，而且頭皮也易出油，所以洗髮前的梳髮絕對不能省。
梳髮後，用溫熱的水將整個頭部淋溼，然後倒適量的鹼性洗髮精做第一次的預洗。衝淨後，再以少量的洗髮精加水搓出泡沫，針對容易出油的頭頂、額頭、後頸做重點式的加強按摩，至於髮梢部分可以用手指揉洗或以梳子邊梳邊洗，最後再以水沖洗乾淨即可。□
還有及時補充b族維生素，補充氨基酸、多種維生素、膠原蛋白，均衡飲食、增加營養、合理睡眠、適當運動。看你自己的髮質。
10樓：請叫我烏爺
多吃清淡的東西 肉啊什麼的少吃 還有就是去染髮會改善很多。
11樓：roy中文
兩勺醋 一勺鹽 配合洗髮水 絕對有效果。
12樓：匿名使用者
買瓶控油的洗髮露來洗頭就會好一點點！
頭髮油怎麼辦？
13樓：種淑英應甲
油，肯定會有的。
建議用好的洗髮水。
例如海飛絲檸檬草的就比較去油[控油2天]
檸檬是一種最有藥用價值的水果之一。
檸檬富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，可以幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減低分泌，有助頭髮吸收營養。
去頭油檸檬水配法：檸檬數滴、清水一杯，用法：混和，用於洗髮後衝洗頭髮。
14樓：麻竹竇雁
最好不要用海飛絲。
那個會脫頭髮！！
而且我也是油性的。
用過好多了。
根本就不管用。
剛剛看到前面說用檸檬。
我想，我還是用檸檬水來洗頭好了。
沒化學用品，也不曉得好不好啊！！！
頭髮油怎麼辦？
15樓：匿名使用者
01用淘米水洗頭。
淘米水是古人美髮的常用方法，具有清熱涼血、除汙去垢的作用。
方法：首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天再洗頭，洗頭時將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水，然後用手指不斷地按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭髮，洗完後再用乾淨的溫水清洗一兩遍即可。
02用茶水洗頭。
方法：可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗髮後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，然後再用洗髮水，把頭髮沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約三分鐘左右，最後用水洗乾淨，記住不要使濃茶附在頭髮上。
03竹瀝青鹽洗頭。
竹瀝，又名竹汁、竹油，是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液。青鹽，也叫「水晶鹽」，是生產於青海的湖鹽，這種鹽無色透明，用舌頭舔一下，會有淡淡的鹹香，每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭髮上1次，便能起到很好的除垢潔發的功效，是油膩發的剋星。
方法：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然後調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭髮上1次。
04經常按摩頭皮。
在洗頭髮之前可以對頭皮進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題，也可以在髮尾的位置塗上薄荷油進行髮尾保養，對頭髮都是有好處的。
16樓：羑爭上游
梳頭因為長期燙髮，而很多種燙髮，髮型師都會交代不要用梳子梳頭。每天起床後和睡覺前各梳十分鐘。不僅放鬆頭皮，還可以促進頭皮的血液迴圈，對壓力性掉髮也有幫助。
17樓：秋梵冰綠
頭髮油，應該是太久沒有洗頭了，不管男女，不應該超過三天才洗頭一次。另外，也可能是你洗髮水質量太差了，沒有達到去油的功效。
18樓：配件王老師
油性的頭髮會促使頭髮，造成一定的損壞，會破壞頭髮的毛囊結構從而會使頭髮更加油膩。因此油性的頭髮，不要過多的洗頭髮，染頭髮和燙頭髮。洗頭髮的時候要給頭部進行按摩，著重於清理頭皮，可以每隔兩天洗一次頭髮，但是不要使用鹼性過高的洗髮水。
19樓：沙梓玥
頭髮油，用去油的洗髮露，用好牌子的洗髮露護髮素，一週洗兩次，
20樓：雪宇秋
頭髮油可以用一些清爽去屑的洗髮水。最主要的還是讓頭髮乾淨。
頭髮油怎麼辦？
21樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
22樓：白先生
內分泌有問題了，建議看看醫生。
頭髮油怎麼辦
我以前頭屑也多，又很油，後來聽們說掏寶姚氏皁角液很好，買回來用了的確如們說的是第一次基本上沒有泡泡，頭髮有點澀，用手揉頭髮。第二次泡泡出來了，不多，也不停的揉，跟小時候家裡用的感覺一樣，洗二三遍才有部份泡泡，確實沒加化工日化成份。我的頭髮短，每次就用了一瓶蓋，感覺不錯。天冷，馬上吹乾，頭髮有點蓬鬆，...
頭髮油膩怎麼辦，頭髮油膩是什麼原因
勤洗頭髮，即使不一天一次，兩天最好也要一次你自己應該能夠體會到什麼頻率比較適合自己 提醒，洗的太勤可能會對髮質有所傷害，所以每次可以不用太多的洗髮水，主要將頭皮附近的油脂祛除，沒有油的髮絲部分用剩餘泡沫一帶而過即可，完全可以清潔乾淨 選擇適合自己的洗髮水，選擇去油功效的，泡沫相對豐富些的為好儘量不用...
劉海油油的,兩邊頭髮很彎怎麼辦，頭髮油 稀疏 劉海彎怎麼辦
去買個夾板，就是理髮店用來拉直頭髮的那種。每天早上用夾板夾一下，可以讓頭髮不油膩的。而且也會直直的啦。親 首先要換一下洗髮水咯 推薦給你海飛絲的去屑洗髮露 對學生來說很適合啊 與其說是去屑洗髮露 其實控油效果最好 千萬不要再用護髮素啊 因為護髮素本來就有保溼 滋潤的功效 如果用了 頭髮只會更油 對於...