最近一段時間,我感覺胸悶,氣短,心慌,說話時接不上氣的感覺,造成說話結巴很困惑求解

時間 2021-10-14 21:18:05

1樓:秋梵子民

其實說話時胸悶氣短,主要還是心理因素導致的,當然急、快、猛、重、亂這種不好的說話習慣,也容易導致胸悶氣短,並加重口吃。

通過後天的語言矯正和心理意識塑造就可以恢復。

2樓:

1.緊張性口吃就是緊張時會導致口吃,而心情愉悅時說話非常流暢,有人總結出:這樣的口吃**於——自我監聽。

的確是這樣,當說話的時候非常關注自己所說的字即自我監聽往往會在一些發音關節出現口吃,所以:首先要擺脫自我監聽。

2.轉移注意力**,這是一個網友提供的方法,就是在存在潛在口吃字的說話過程中轉移注意力,讓語言自然流暢地表達出來,故值得提倡。

3.不要急於說出想說出的話。事先準備好要說的內容,然後看著念,不要注意自己的發音,注意眼睛看到的既可以了,按平常語速念即可,不要急於表達。

4.緊張性口吃屬於心理導致,故當事人事實上不存在口吃,所以,當事人應該忘記口吃這回事,不要提醒自己緊張時會口吃,這樣口吃會越發嚴重。告訴自己:——我說話很正常,我沒有口吃。

5.戰略上渺視對方,戰術上重視對方,即與人交談,在心理上不要有自卑感,要認為自己並不卑微於對方,至少是平等交流。

6.自信,說話的時候心態要平和,平常心。

方法:轉移注意力防止自我監聽——最重要。

其次就是:說話內容事先準備,自「大」而不自卑,心態平和,深信自己語言無障礙,深信自己的說話對聽者是有幫助的。

3樓:多明昧

植物性功能紊亂可以看一下

4樓:匿名使用者

最好去醫院全面檢察一下

5樓:匿名使用者

多久了?有沒有規律?什麼時候加重或減輕?

你好,近幾天我總感覺到閥心慌還氣短上氣不接下氣頭昏/目昏,胸前不舒服。請問一下這是什麼病怎麼治?用

6樓:同濟老中醫

這個是內氣瘀滯內臟下垂所致

7樓:貴貴雪瑩

心與小腸互為表裡,飲食不節,生活無律,體內寒邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁分泌減少,食物在腸胃停留過久,心臟負荷加大,出現上述不適現象,根在膽,找些樹榮苦菜,煮湯喝,加紅糖。

總是一段時間一段時間的覺得胸悶氣短,感覺喘不過氣來,每一次都要好

8樓:醫者

你所述症狀主要由心腎不交心腎兩虛所致,常見症狀如心慌心悸,自覺心臟大力博動,心裡莫名煩燥或是膽怯,胸悶或胸痛,氣短,腰痠背痛或全身竄痛,睡眠不佳失眠多夢或健忘頭腦不清晰恍惚無法集中精神想事情,頭暈頭痛或冒冷汗臉色蒼白,或劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀,手微顫抖無法勞作,或盜汗自汗,或精神疲勞全身乏力等症。《此疾屬我擅長**疾病之一,誠心求醫者可q2q1q1q1q6q9q7q8q8》需積極儘早**,不可視忽。

最近一段時間總是胸悶氣短,上不來氣

我知道你釋出這個訊息是認真的,不要那些網路貼上來的回答.如果你相信西醫的解答,他們會告訴你你是健康的,屬於植物神經紊亂.可是他們卻沒什麼辦法對付這種身體狀態.因為你這是功能性的,排除了器質問題.這個現象成因很多,和心情遺傳確實有關係,不過和當下的社會壓力和自身的體質不好有很大關係.因為我和你有同樣的...

最近一段時間總和老公吵架,最近一段時間和老公總是吵架,說不了兩句話就吵,他很愛罵人,可我又很討厭他罵人,結婚三年了,他的心還

這個難說。不過夫妻之間能不吵就不吵吧,有什麼事儘量心平氣和地溝通,看得出你老公還是很愛你的,別想太多了,好好過日子吧。 或許你真的沒有盡到做妻子的本分和義務,才讓他失望吧 婚姻當中吵吵鬧鬧不算事,最怕的是失望 女人失望是絕對要離婚的 男人失望會有所顧忌,畢竟離婚費用很昂貴,是他不能承擔的 這樣的心情...

最近一段時間脫髮很嚴重,最近一段時間掉頭髮特別厲害,有什麼好方法治療啊?

雍禾植髮 現在導致脫髮的原因有很多種,不同的脫髮型別,有不同的 方法。建議,脫髮的朋友可以先到正規醫院的 科檢查一下,看看自己的脫髮情況到底怎麼樣。如果脫髮情況不是很嚴重,通過服用一些藥物應該可以得到一個比較好的 效果。但也需要提醒脫髮患者,如果脫髮時間已經非常久了,並且用藥沒有太大的效果,發友們可...