1樓：愛美的小娟
每天喝「三紅茶」，補脾腎，益精氣
人到老年，脾腎皆衰，容易出現氣血雙虧的情況，而使氣血流通不暢，經絡暢通受阻，導致各種疾病。只有通過補腎健脾、養精益氣才能夠改善這種狀況。而「三紅茶」就是適宜老年人的一道好茶，有很好的補腎健脾作用。
2樓：
根據自己的身體狀況，體寒脾胃虛弱的人適合喝溫性的茶，比如碳香型鐵觀音、陳香型鐵觀音、紅茶，武夷巖茶，熟普等。肝火旺盛的人可以喝涼性的茶，比如綠茶，清香型鐵觀音，生普等。其次，可以根據天氣氣候季節選擇不同的茶品。
春天可以喝新上市的新鮮綠茶，夏天天氣炎熱，也適合喝綠茶，還在鐵觀音等，秋冬可以喝溫性的茶。
3樓：
多吃蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,多喝水,適量運動。可以適量喝綠茶,綠茶能防癌,降脂和**,對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。 綠茶我國被譽為「國飲」。..
4樓：高中數學小王子
中年婦女容易發胖，常飲普洱茶陀茶，可降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇，減輕體重。有預防心血管疾病的作用 。
喝茶可以防止齲齒。每人每天飲用10克茶葉沖泡的茶湯，即可滿足人體對氟的需要。
含氟量較高的茶葉有福建「烏龍茶」、雲南、「滇紅」、浙江「杭綠」、江西「茉莉花茶」和貴州「茯磚」等。
5樓：匿名使用者
不太建議你喝茶 ，
我比較推薦你喝純黑咖啡，不加糖，不加奶，能讓你三高保持最好的狀態。不上火，又**。
6樓：膠原蛋白培植
1、常用腦喝綠茶。據報道，綠茶有助抗癌防癌，能降血脂、防動脈粥樣硬化。綠茶適用於經常接觸有毒害物質、或處於空氣汙染嚴重環境中的工作人員，對這些人群，綠茶中的有效成分可起到保護作用；適用於嗜菸酒者，有利於解煙毒、醒酒；適用於發育旺盛期的青年人；適用於腦力勞動者，可提高大腦的敏捷程度，長時間保持頭腦清醒、精神飽滿，有利於增強思維能力、判斷能力和記憶能力；適合於陰虛體質的人群；適合於有**美容需求的人群。
孕婦飲用綠茶時，以較淡味的茶湯為好。
2、常運動飲紅茶。紅茶性溫，適合於身體虛弱的人，也適用於運動人群、體力勞動人群，飲用時可酌量加糖，既有利於增加能量又能補充營養。孕婦在臨盆前1—2月和產後，以飲用紅茶為宜。
3、想**喝青茶。青茶(烏龍茶)具降血脂、防動脈粥樣硬化、延年益壽的功效，適用於身體肥胖、希望**美容的人群，也適用於運動人群；適用於以葷食為主的人群，有助於消化；適合於陽虛體質、脾胃虛寒的人群。
7樓：
在原葉茶中最適合女生喝的便是紅茶，而要將紅茶再往細品種分類，那就是祁門紅茶。
它也稱為：紅茶皇后，是英國皇室同一款茶品。古法的製作工藝揉捻，色澤烏潤帶金。
祁門紅茶入花香蜜香，茶香清爽悠揚。回味持久，茶性功效多不勝數。
中年婦女一般喝什麼茶好？
中老年人適合喝什麼樣的茶最好,
8樓：匿名使用者
綠茶與觀音都不是很好,老人家應該喝一些養胃的茶,喝紅茶或者熟普洱茶就比較好了
9樓：匿名使用者
老年人喝茶，因根據身體健康狀況而定，身體健康者可以喝綠茶，紅茶、花茶等都無仿，從飲茶獲取營養和保健作用來講，綠茶效果更好。因為綠茶是不經發酵的茶，維生素類和礦物質以及茶多酚等含量較高，中老年人生理特點決定了體內維生素和礦物質不足，綠茶中維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素因此被稱為抗氧化「三劍客」，分工協作，為身體形成抵抗自由基的強力屏障，增強免疫力。綠茶具有防止人體老化，據科學家研究，控制人體中產生過酸化脂質，可防止老化。
維生素e能防止細胞內脂質的過氧化作用，而茶的防衰老效果是維生素e的20倍。這主要是綠茶中所含的多酚類（茶單寧）所起的效果。用實驗證明，用維生素e來控制脂肪酸化，以此來防止細胞老化的效果是4％，而茶單寧控制效杲為74％，古人說飲茶能「延年益壽」，此言不諱。
常飲綠茶還可使對人體有益膽固醇留在體內，能阻止血壓上升物質的形成，抑制動脈粥樣硬化，增強血管壁的韌性，從而減少高血壓和冠心病的發病率。中老年人還可以根據不同季節選擇喝紅茶、花茶、烏龍茶、鐵觀音等青茶類，茶乃可口的良藥，老年人的保健飲料，但要注意茶湯不宜過濃，以免引起興奮、失眠、多尿、便祕、心跳加快等症。（茶道中仁＾＾ 編）
10樓：匿名使用者
夏季喝綠茶好
冬季喝鐵觀音比較好
11樓：匿名使用者
鐵觀音茶.到祥川茶業.你要怎麼裝都可以.**也很合理
12樓：匿名使用者
還是給父母買的純正的蜂蜜吧！老人吃蜂蜜可增強抵抗力，經常食專用可以防治咳嗽，失屬
眠，血管疾病，消化不良，胃腸潰瘍，便祕以等，老人是最容易出現排便困難便祕的情況，所以蜂蜜是首選，但是蜂蜜要純正才可以，建議去「小陶說蜂蜜網」看下，這裡的蜂蜜喝著很純正。
13樓：匿名使用者
綠茶。茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體專需要屬的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。
每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。
二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人**，而紅茶中含量極微。三是有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.
5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
老年人喝哪種茶比較有益身體健康？
14樓：qizi_棋子
茶有著提神bai
醒腦、促進消化、有益du健zhi康的作用，所以中國dao人喜歡喝茶。三五個人
內圍在一塊，容幾杯茶水下肚，話匣子就開啟了。上下幾千年，縱橫數萬裡的風流韻事一下被茶水擠了出來。而當客人光臨時，更是首先以茶款待。茶與人們的生活密切相關。
但濃茶，也就是泡茶用量超過常量（一杯茶三到四克）的茶湯。過濃的茶湯對不少人是不適宜的，特別是老年人更要注意飲茶的濃度。
一般來說，老年人經常性地大量飲用濃茶容易出現下列身體不適狀態::
一、造成胃液稀釋，不能正常消化
二、阻礙人體對鐵的吸收
三、易產生便祕症
15樓：pingfan_人家
恩，也建議老年人喝普洱茶，比較暖胃，我每月都陪母親去附近的琦泰茶鋪裡購買安溪普洱。很是喜歡。
16樓：寄情源
老年人還是喝點普洱熟茶和紅茶吧，防三高 暖胃
17樓：安心健康養生
中老年人夏季喝什麼茶比較好？這3款茶建議您喝起來，清熱降暑，有利咽喉，健康又養生
中年婦女喝什麼茶好
最適合老年人喝的有哪幾種茶
18樓：健康新經
這味中藥是糖尿病的「小冤家」，與山藥泡茶同飲，血糖不你找麻煩
中老年人應該喝什麼茶好?
19樓：安心健康養生
中老年人夏季喝什麼茶比較好？這3款茶建議您喝起來，清熱降暑，有利咽喉，健康又養生
20樓：皮菲亥歌
還是給父母買的純正的蜂蜜吧！老人吃蜂蜜可增強抵抗力，經常食用可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃腸潰瘍，便祕以等，老人是最容易出現排便困難便祕的情況，所以蜂蜜是首選，但是蜂蜜要純正才可以，建議去「小陶說蜂蜜網」看下，這裡的蜂蜜喝著很純正。
中老年婦女帶什麼玉適合？
21樓：汐風流落
一般中年女性基本上都是帶和
田玉的多，可以帶和田玉。
補充：古人的很多生活器具都是玉雕成的，能常戴在身上的惟有玉佩。繁欽詩中"美玉"是指玉做的佩，或寫作"佩"。
古人對玉佩的熱愛不是因為玉的貴重，而是源於玉的品格，所以古語有"君子無故，玉不去身"。
《周禮·玉藻》:"古之君子必佩玉。左結佩，右設佩。
居則設佩，朝則結佩。齊則綪結佩。而爵鞸。
凡帶，必有佩玉，唯喪否。佩玉有衝牙。君子無故，玉不去身。
君子於玉比德焉。天子佩白玉而玄組綬，公侯佩山玄玉而朱組綬，大夫佩水蒼玉而純組綬，世子佩瑜玉而綦織綬，士佩瓀玟而縕組綬，孔子佩象環五寸而綦組綬。"更是把玉佩上升到禮法。
22樓：百度使用者
買翡翠掛件、買紫羅蘭的彌勒佛要好的多！辨別真假1；就是把玉石貼在臉上，覺的很冰涼，過兩三秒有不涼說明是真的。因為玉石傳熱快散熱也快！如果貼在臉上不涼就是假的。
2；就是那放大鏡要10倍或30倍的來看裡面的晶體，看看有沒有像蜘蛛網的小裂縫，還有就是顏色是不是在裂縫上或在玉石的表面上如果有那就是假的。和田玉看上去想米糊一樣因為晶體比較細膩，顏色比較統一。翡翠看上去有的像蒼蠅翅，有的像一點點沙星，還有像玻璃碎的一樣、因為翡翠晶體不夠細膩顏色不統一有很多種顏色在同一塊玉上面。
3；就是破壞的鑑定，拿火燒。就是燒黑了、燒焦了、燒黃了、有臭味。黑和黃如果那水洗不掉，和原來的顏色不一樣就是假的。
焦和臭那更假。（真的那火來燒會有小水珠附在玉石的表面，而且燒黑了拿水一洗就恢復原來的顏色。不過我們一般不用這種辦法，這樣對玉石不好）
一般就是這樣鑑定，因為我是賣玉石的，相信我沒錯。
中老年人喝什麼茶好？
23樓：犁玄穆
中老年人適合飲用普洱茶，尤其是普洱熟茶。普洱熟茶茶性溫和、養胃、刺激性小。下附普洱茶功效：
茶自被人類發現利用延續至今，最關鍵的就是它具有諸多保健功效。林乾良教授將茶的療效歸納為以下幾個方面，即：少睡，安神，明目，清頭目，止渴生津，清熱，消暑，解毒，消食，去肥膩，下氣，利水，通便，去痰，祛風解表，堅齒，治心痛，療瘡治痿，療飢，益氣力，延年益壽及其他。
科學研究表明，普洱茶除了和其他茶類一樣具有以上功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出： 1、降脂、**、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：
「雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果」。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶**高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明**的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有**肥胖症的功用。
飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好**作用。 2、防癌、抗癌。樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。
飲普洱茶能防癌。 3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。 5、消炎、殺菌、治痢。
醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以**細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。 6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。
同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素c成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。
中老年人吃哪種油比較好，老年人吃什麼食用油比較好？
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