1樓：易書科技
燕窩，又名燕菜。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種營養素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、贏瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡性平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥」。
以燕窩與白及慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80％熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
2樓：信得過糠頌
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高知達50克，還含有多種營養素等。
3樓：斛鮃韻
燕窩是名貴的中藥材，其中含有大量的蛋白質，糖類以及礦物質，有利於人體組織生長和發育，可達到一定的保健和醫療功效。
燕窩能使**保持細膩，延緩其老化速度，維持**光滑和彈性。
燕窩可達到補中益氣的效果，可促進全身血液迴圈，增強胃部消化以及腸道吸收能力，常常吃能健脾開胃。
中醫認為經常吃燕窩能補助**咳嗽，咳血，**及咳喘問題，適合肺結核支氣管炎及哮喘患者。
孕婦吃燕窩還可達到安胎，還能減輕x射線和其他放射線對身體帶來的傷害，增強其抵禦能力，燕窩具有強心降壓效果，增強免疫力，可以說燕窩幾乎沒有任何不良反應，屬於天然滋補食物。
4樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
燕窩可以養生嗎？
5樓：決心書諏壬
燕窩，又名燕菜。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，zhidao又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種營養素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、贏瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡性平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥」。內
以燕窩與白及慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年容性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80％熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
6樓：薄荷健康
燕窩美容養顏，最適合女生了。嗯，你確定？
7樓：house唐蓮蓮
可以的，燕窩是古時候八大食補之一，同同花膠，海蔘並列，燕窩具有養顏，滋陰的作用，長期食用可以美容養顏喔
燕窩真的能養生嗎
8樓：薄荷健康
燕窩美容養顏，最適合女生了。嗯，你確定？
9樓：沙瀾燕窩_沉香
淡斑,美白**，補充氨基膠原,增加**保持水分及彈性,調節油脂失衡，增加**光亮度令肌膚更幼滑和光澤，有效減少皺紋和微絲血管破裂.可抗衰老保青春。補肺養陰、止肺虛性咳嗽、包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、支氣管炎。
補虛養胃、止胃寒性等功效。樓主可以搜一搜（沙瀾燕窩），雖然在中國影響力不大但質量確實很好也***，幹品泡發後形狀非常飽滿、自然。一看就是天然的，沒有化學成分。
老闆人好，不光是燕窩，對女性、養生、飲食也有獨特的見解哦。
燕窩有什麼功效，燕窩保養身體如何？ 5
10樓：幸運的涼生初雨
燕窩含有豐富的蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素。其中具有多種人體必須的常量和微量元素，是人體許多生物活性物質重要的組成要件。即食燕窩含有豐富胺基酸、多醣體，營養價值頗高，是養生健體的珍寶。
女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個祕訣。男性吃燕窩可以改善**狀態，飽滿精神，讓精力更加充沛。對抽菸者去除煙燥和熬夜者恢復精力也有一定的作用。
孕婦最需要補充營養，在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。燕窩含有豐富的活性蛋白，可以促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋養母體，更可使未來的新生嬰兒增強身體抵抗力，讓身體更加健壯，肌膚更加白皙。
老人、病人等體弱者進食燕窩可以增強免疫力，強身健體，更好地享受生活帶來的樂趣
11樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
12樓：鑫燕燕窩
提高免疫力，美容養顏，化痰止咳，補氣潤肺，促進表皮因子再生長
燕窩味甘性平，需要長期堅持食用，不燥不上火，男女老少均可食用
13樓：鑫燕燕窩
中國傳統中醫學認為：燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。養陰即能保持**光澤；潤燥使**不易乾燥；益氣使血液迴圈良好，精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力。
14樓：王竹慶琪
養身體！燕窩保養身體很好！！！
15樓：匿名使用者
**的燕窩有美容養顏排毒功效
燕窩真的像電視劇裡面的那樣，對人體有保養的功效嗎？
16樓：我們的記憶
補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。 胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
燕窩的價錢比較昂貴，多衰燕窩的話，有利於美容養顏，而且如果常年吃燕窩的話，可能會延緩衰老，而且小孩子如果經常吃燕窩的話，有可能會促進智力發育。
17樓：爽朗的楞伽
這是燕窩非常明顯的一個功效。因為燕窩裡含有豐富的蛋白質以及一種膠質成分，多吃燕窩的話可以讓肌膚吸收營養，從而達到美容養顏的作用，使肌膚變得更細滑，更有光澤。這也是為什麼女性很喜歡吃燕窩的原因。
18樓：是小檸檬吖
燕窩對於我們來說的確有很大的功效，就從古至今都有學者來研究證明，燕窩對人類有著許多的好處。比如說補肺養陰，補虛養胃，而且孕婦在孕期，產後產前都有安胎和補胎的作用。當然，對於燕窩來說，要長期吃它的保健效果才可以更好的發揮，如果三天打魚兩天晒網，那麼效果不如不遲
19樓：
是的，燕窩對人是非常有幫助的，對健康也是很有效果的，要不然也不會把它當作補品。
補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎，所以說如果你的家庭條件支援的話，多吃點兒燕窩真的很不錯。
20樓：
燕窩中含有表皮生長因子和輔促細胞**成份，有助於刺激細胞生長及繁殖，含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成份，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。
21樓：
燕窩含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的微量或者大量人體所需營養素。其中具有多種人體必須的常量和微量元素，是人體許多生物活性物質重要的組成要件。即食燕窩含有豐富胺基酸，營養價值頗高，是養生健體的珍寶。
22樓：科學探索
補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
據我所知一樣麼的價錢是很高的，而且他被說為四大補品之一的其中之一，所以說他肯定是很具有一項價值的，對女人吃了它肯定有好處，男人也不例外。
23樓：星空
燕窩具有很強的修復作用，而且具有很的膠原蛋白對於女生護膚是一個很好的東西，而且它還能夠**一些重大疾病，他是一個真的很好的補品，在生活中如果有條件，可以多多服用。
燕窩主要成分有：唾液酸、表皮生長因子和集落刺激因子等，唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。燕窩中的特有物質能修復身體的活細胞。
燕窩有哪些保健作用？
24樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
25樓：匿名使用者
吃燕窩可以起到滋潤**，調養肺部燥熱，催進血液迴圈，補中氣，增進胃的消化能力和腸的吸收力的作用。
為了身體的健康，每天吃一小碗燉煮好的燕窩，或者一瓶鮮燉即食燕窩，也是一種不錯的選擇，我現在就會隔天吃一瓶燕野珍的鮮燉即食燕窩，吃了一段時間了，我覺得自己的氣色好了很多，燕窩真的對女人挺有幫助的~
26樓：蘭九叄
燕窩可以抗疲勞。抗衰老。提高抵抗力。
燕窩中的「唾液酸」對身體的好處都有哪些？
燕窩可以提高腸道對於維生素及礦物質的吸收能力。提高嬰兒與母親的免疫能力 讓胎兒更強壯 白皙細緻。燕窩本身也有助於安胎穩胎的效果，協助孕婦順利生產，加速產後恢復。延緩細胞老化，延年益壽人體細胞表面有一層厚厚的燕窩酸層，而口服燕窩可以提高體內燕窩酸的濃度，防止細胞表面的燕窩酸脫落，延緩細胞老化，有延年益...
越好的東西不是吃的越多對身體越有益，燕窩一次吃多少最好？
現在的人們對吃越來越講究了，怎麼才能吃的好，吃的健康成為了大家的首要選擇，不僅是填飽肚子，還要填飽 很多女生都喜歡吃燕窩，因為吃了燕窩不但會 變得更好有光澤，而且沒有什麼熱量。那一天吃多少合適呢？有些人認為吃的多就補得多，但事實上並不是這樣的，有些東西適量就好。燕窩是好東西，非常滋補，但是並不是吃的...
南寧的燕窩是什麼地方的用著不錯的啊？對身體好的，假冒的走開
好膽你就麥造 具體南寧什麼地方的燕窩好我不清楚，我給你說說問題燕窩的辨別方法吧！市面上很多染色燕窩，基本上是以低價的白燕加色素染成紅色或黃色，當做 的血燕或黃燕來賣。這類假血燕 假黃燕在外表上很難分辨真假，但是一經清水浸泡即可辨認真假。由於色素溶於水，清水隨即被染成紅色或黃色，且燉制一兩小時後，其質...