1樓：小王閒談娛樂
鐵皮石斛有滋陰潤肺、養胃生津、健腦明目、補五肺之虛勞的神奇功效，鐵皮石斛的功效與作用是對增加免疫力、抗衰老、防治癌症、**糖尿病和萎縮性肺炎有著確切療效，對菸酒過度、勞累過度，用眼用腦過度、聲帶嘶啞等恢復有特殊效果。
禁忌：1、孕婦：孕婦是比較特殊的人群，不建議食用鐵皮石斛，這是一種藥材，自己食用的話可能造成傷害，尤其是剛懷孕的前三個月，千萬不要隨便用，可以具體詢問醫生後再食用。
2、過敏的人：有些人對於鐵皮石斛過敏，這些人不適合吃，如果不小心吃了導致過敏了，需要立即**。
2樓：匿名使用者
鐵皮石斛的功效與作用：
鐵皮石斛對身體的具有非常的保健作用，道家自古就有「吃鐵皮石斛可以成仙」的說法。《本草綱目》中記載鐵皮石斛可以「輕身延年」。鐵皮石斛裡面的石斛多糖等多種有效成分可以增加體內t細胞和b細胞的活力，從而提高身體免疫力。
鐵皮石斛的食用禁忌：鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、殭蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。
3樓：趣知生活君
鐵皮石斛可以增強人體免疫力，鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，具有增加免疫功能的作用，現代藥理研究表明，鐵皮石斛能夠提高人體的應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。
4樓：鴕鳥
如果要說鐵皮石斛的作用，那可以說是真心很多，這邊就隨便說幾個了，鐵皮石斛能使人的**變得越來越好；鐵皮石斛能夠使人們的身體素質變得更加的好；鐵皮石斛可以使那些上班沒有白天黑夜概念的，上班上得非常晚的，本來是很容易上火的，吃了鐵皮石斛就不會上火了。鐵皮石斛的作用多，關鍵還是要買到真的鐵皮石斛，比如福.臨門這樣的大牌子就是隻賣真的鐵皮石斛，產品很不錯。
山藥的功效與作用及禁忌 有哪些，吃山藥的禁忌 哪些人不能吃山藥
中國農業出版社 山藥味甘 性平，入肺 脾 腎經 不燥不膩，具有健脾補肺 益胃補腎 固腎益精 聰耳明目 助五臟 強筋骨 長志安神 延年益壽的功效，主治脾胃虛弱 倦怠無力 食慾不振 久洩久痢 肺氣虛燥 痰喘咳嗽 腎氣虧耗 腰膝痠軟 下肢痿弱 消渴尿頻 遺精 帶下白濁 赤腫 肥胖等病症。山藥鮮品多用於虛勞...
黑芝麻和小米煮的功效與作用及禁忌
儲希榮醜胭 現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝 補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏 目眩 貧血 白髮 眼疾 腰膝痠軟 肺燥咳嗽 大便祕結 小便不利 腎虛水腫 食慾不振 脾胃虛弱等症。由於黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標準三等米為宜。2...
茶葉的功效與作用，綠茶的功效與作用和禁忌
1 茶中含有大量的維生素c可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的最佳飲料。2 葉綠素可揮發血液的再生能力。3 茶產地的腦中風死亡率顯著低落，狹心症 心肌梗塞因維他命c缺乏而死亡率愈高。4 使血液清淨保持弱鹼性是茶的祕密。5 喝茶 會黑乃是無稽之談，只有綠茶才有預防黑色素沉澱的丹寧。6 茶可因血液迴圈...