新鮮鐵皮石斛榨汁喝了有什麼功效，石斛汁怎麼榨汁

1樓：返璞歸真的生活

鐵皮石斛汁能充分補充體內血、精、津液等物質，調節人體陰陽平衡；對心、肝、脾、肺、腎

陰虛有均補作用；滋陰潤肺，養胃生津，健腦明目，補五臟虛勞；既補又清，補而不膩，清而不傷胃；特別對菸酒、勞累、用腦過度等導致的身體不適有獨特的功效。所以選擇榨汁鮮食，能充分讓我們身體吸收鐵皮石斛營養成分，來達到滋補！

將適量的鐵皮石斛鮮品洗淨去衣，剪成小段，用溫開水榨汁，直接飲用；也可待其冷卻後加適量蜂蜜或冰糖再飲用。每日2-3次，空腹因為或飲酒錢服用。

步驟一取4-5根新鮮鐵皮石斛洗淨後，剪成2-3cm的小段。長度不能太長，以便榨汁機工作

步驟二加入1000ml的純淨水（此份量適合4-6人飲用）；啟動榨汁機時設定時間為3-5分鐘，這樣可以充分的將營養成分榨出。

步驟三從榨汁機中倒出鐵皮石斛汁，即可飲用或根據個人口味加入冰糖或者蜂蜜亦可

另：體質虛寒者或秋冬季節，建議將鐵皮石斛汁加熱飲用。將榨好的汁倒入電磁爐煮壺或牛奶鍋中，用中火煮沸即可，由於鐵皮石斛的功效成分石斛多糖為粘性物質，在煮沸過程中邊煮邊搖晃可以避免溢位與煮糊，同時也避免粘住鍋底，然後根據個人口味加入蜂蜜或冰糖。

2樓：拾萬里之外

"石斛"功效：

味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛乾嘔、咳嗽少痰等症。

3樓：網路大時代

味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛乾嘔、咳嗽少痰等症。

4樓：小范

滋陰壯陽的，效果很好的

5樓：斂飛塵

我得間質性肺炎，縱隔淋巴稍腫大吃石斛有用嗎？

6樓：木藝世家

新鮮鐵皮石斛榨汁喝了可以很好的滋養我們的胃陰，促進消化液分泌，增強胃部的消化能力，還可以護肝利膽，護睛明目；調節和增強機體免疫功能，並非立竿見影，需要食用者堅持服用，我是有一直在老牌子福臨門買石斛，感覺是很不錯的。

石斛汁怎麼榨汁

7樓：匿名使用者

鐵皮石斛是一種藥用功效相當好的中草藥，很多人都會將其用於養生保健，尤其是會買一些石斛鮮條榨汁喝。那麼鐵皮石斛鮮品榨汁喝下去，基本上當時就會感覺好很多，一個月左右就可以顯著緩解很多腸胃問題。脾胃是後天之本，腸胃吸收能力好，並且足夠通暢沒有宿便和毒素積累，是健康的根本。

廣泛被老藝術家們用來護嗓養顏。下面就為大家詳細的介紹幾種鐵皮石斛榨汁的方法吧！

方法一1、將20克乾貨鐵皮石斛洗淨，剪成1-2釐米的小段。

2、將剪好的鐵皮石斛放入豆豆漿機內，加入1000毫升純淨水。(此份量適合4-6人飲用)

3、啟動豆漿機五穀豆漿程式，待豆漿機停止工作即可倒出並濾去渣滓。

4、倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

方法二1、將50克新鮮鐵皮石斛洗淨，並剝去老皮，然後剪成2-3釐米的小段。

2、將剪好的鐵皮石斛放入普通榨汁機內，加入1000毫升純淨水。(此份量適合4-6人飲用)

3、啟動榨汁機時間設定為3-5分鐘，這樣可以充分的將營養成份榨出。

4、倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

如需熱飲可延續以下步驟：

5、倒入電磁爐煮壺或牛奶鍋中，用中火煮沸，邊煮邊搖晃避免溢位與煮糊。煮至泡沫消失即可。

6、倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

方法三1、取3-4根鐵皮石斛(這個量可以榨出兩杯左右的石斛汁)，清水洗淨，折成2-3釐米小段，放入榨汁機，葉子對眼睛好，也可以放進去一起榨。

2、加入1000毫升飲用水，也就是兩瓶偶有的礦泉水。

3、啟動榨汁機，最好可以榨兩到三次，這樣有利於將石斛的有效成分充分榨出，利於吸收。