1樓：魷魚絲那鹹蛋
理論上而言，當用眼較多時，多看綠色並不能起到緩解眼部疲勞、保護視力的作用，這與人們用眼視物的原理有關。但是，為什麼當人們用眼過度，出現眼疲勞時，好像看下窗外的綠色的確會輕鬆舒服很多呢？其實這與兩個因素有關：
一、多看遠處有利於放鬆眼睛，而不是綠色。
二、看綠色讓人更舒服。
當然如果要想視力好，經常看綠色，看遠處，肯定是有好處的，另外就是要養成良好的用眼習慣，並且定期口服樂睛視力營養素，這樣能從根本上補充眼睛營養，緩解眼睛的疲勞，保護眼睛的視力。
2樓：匿名使用者
敏銳感覺綠色的部位，是視網膜的周邊部。進行形態判斷的視網膜中心部對綠色感覺遲鈍。另一方面，電腦畫面的綠色文字，視網膜中心對綠色的敏感度比較差，所以眼睛非常疲勞。
看綠色，視力會變好這種說法是一種錯覺。 看綠色樹葉會好一點，是因為綠葉都在較遠的地方，而近距離工作久了之後，遠望能放鬆眼部肌肉，令眼鏡得到休息。
3樓：看i天上有吊
其實就是往遠處看 最好是在白天或者太陽照滿大地都是的時候，看一看遠處 看一看天空刺激一下眼球，使眼球自動收縮，經常玩手機和玩電腦的 這方法很有用，比眼保健操好多了。眼睛疲勞時偶爾看一看窗外的世界，可以讓眼睛更好的休息。儘量往遠處的小物體看（覺得視力已經到了極限視野的時候），再看看身邊的環境，重複照做對視力影響很大。
（注：不需要太快，只要能看清，好好的放鬆一下眼球再切換視野，多花點時間在窗戶上看看風景，房子、樹葉、來去的車、這些來回切換就等於是站著不動做眼保健操、效果還更好）自己的領悟！不關科學的事，
自己可以試試。家裡的電燈亮度不夠 呆久了 沒有刺激眼球的效果，只能是在白天 覺的眼睛刺痛的時候切換一下稍暗的視角過一會慢慢會緩解，緩解後再次看一看遠方看一看天空，對眼睛很有好處。不需要經常看 只要稍微覺得眼睛累了 就適當的放鬆一下眼睛 就可以了。
為什麼都說經常看綠色對眼睛有好處呢
4樓：廣西師範大學出版社
因為各種顏色對光線的吸收和反射不同。青草和綠色的樹葉，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，而且對光的反射，綠色只反射百分之四十七，對人體的神經系統、大腦皮質和眼睛裡的視網膜均較適宜。另外，嫩綠的顏色，能給人以新鮮、溫柔和恬靜的感覺，所以，當眼睛看東西太久而感到疲勞的時候，休息一下，多看看綠色，眼睛可解除疲勞。
5樓：御阪
綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。 為什麼多看綠色對眼睛有好處 外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。
過分鮮豔的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。
青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。 當人在緊張的學習或工作之後，在視窗眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕鬆，眼睛的疲勞也會隨之消失。採納哦
6樓：匿名使用者
敏銳感覺綠色的部位，是視網膜的周邊部。進行形態判斷的視網膜中心部對綠色感覺遲鈍。另一方面，電腦畫面的綠色文字，視網膜中心對綠色的敏感度比較差，所以眼睛非常疲勞。
看綠色，視力會變好這種說法是一種錯覺。 看綠色樹葉會好一點，是因為綠葉都在較遠的地方，而近距離工作久了之後，遠望能放鬆眼部肌肉，令眼鏡得到休息。
7樓：匿名使用者
綠色對人體好，對眼睛也好，總之就是好，當然頭頂青青草原不好?
8樓：匿名使用者
????8錯8錯??✌✌✌
為什麼看綠色的對眼睛有好處？
9樓：匿名使用者
外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。
過分鮮豔的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。
青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。
當人在緊張的學習或工作之後，在視窗眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕鬆，眼睛的疲勞也會隨之消失。
為什麼看綠色對眼睛有益？
10樓：**控丶
大家可能都有這樣的體會，當眼睛感到疲勞的時候，到草坪上走一走，或者是眺望一會兒遠處的樹木，就能使視覺很快得到恢復。的確，不僅視力不好的人看綠色對眼睛有幫助，即使是視力正常的人，在用眼一段時間後，也應該多看看綠色，這對保護視力很有幫助。 那麼，你知道為什麼多看綠色對眼睛有益嗎？
自然界的物體有各種不同的顏色，每種顏色都能給人不同的感受，比如紅色、黃色會給人耀眼的感覺；綠色、青色會使人覺得平靜、舒適。每一種色彩對光的吸收和反射也不一樣，比如紅色反射量是67％，黃色是65％，綠色是47％，青色是36 ％。這也就是為什麼紅、黃色比較刺眼，而綠、青色比較和緩的原因。
由於青色和綠色對光線的吸收和反射比較適中，所以人體的神經系統、大腦皮質和視網膜組織比較能適應。青草和綠樹可以減少強光中對眼睛有害的紫外線的反射，能減少強光對眼睛的刺激，所以，在課餘時間多看看綠樹、青草，對消除眼睛疲勞大有好處
11樓：手機使用者
平時看書時間長了,眼睛覺得很累,只要看綠色的植物,就能幫助你消除疲勞。因為陽光或 燈光照在綠色植物上,反射出來的光線,對人的眼睛比較合適。綠色對人的大腦會產生一種 良好刺激,使緊張的情緒得到放鬆,綠色還能吸收陽光中對眼睛有害的紫外線。
所以,看綠 色植物能消除眼睛疲勞,給人以舒適的感覺。因此,在室內或房子前後種花種樹不僅能夠美 化環境,對保護大腦和眼睛有一定的好處。
12樓：匿名使用者
外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。 過分鮮豔的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。
由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。
當人在緊張的學習或工作之後，在視窗眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕鬆，眼睛的疲勞也會隨之消失。 綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。
13樓：邊緣
這個還用問啊！ 自己體驗下就知道了！ 反正對眼睛有好處 多做做就行了
14樓：東素花甫鳥
因為眼睛對綠色的可視性最小,
對白色的可視性最大,
眼神經感官細胞裡面,對明適應和暗適應分別是取決於兩種不同的細胞,由於,視錐細胞對有光亮時的顏色感受器特別敏感,過強,過廣的光線對視錐細胞是一種破壞和影響,所以,儘量使用可視性最小的綠色,保護視錐細胞的功能,即,保護視力,
所以說,綠色對眼睛有益..
看綠色為什麼保護視力
15樓：9愛穿平底鞋
看綠色不能保護視力。
專家提示，看綠色，只有遠眺才能讓眼部肌肉得到休息。近距離觀察綠色，對緩解視疲勞、保護視力沒有太大的幫助。
之所以看看遠處的花草樹木會覺得眼睛很舒服，這主要是因為在長期注視近處時睫狀肌是持續收縮的，遠眺可以緩解它的緊張狀態，和看的什麼顏色、什麼物體並沒有什麼關係。雖然心理學的研究表明，綠色能使人舒緩鎮定，但對眼球本身並沒有特別的作用。
專家建議在使用電腦一段時間後，要起身放鬆一下，眨眨眼睛，看看遠處，這樣可以儘量減少對身體的傷害。
擴充套件資料：
保護視力緩解眼疲勞的方法：
1、戶外活動是緩解視疲勞最好的方式。
在戶外運動，遠眺可以放鬆、調節眼部肌肉，陽光可以刺激視網膜分泌多巴胺，多巴胺能夠抑制眼軸的增長，進而有效控制近視的發展。
2、控制閱讀時間。
最好把閱讀時間控制在半個小時以內，閱讀時間太長，睫狀肌總是處於痙攣的狀態，就會造成眼睛脹痛，導致假性近視。
3、通過飲食搭配也可以輔助緩解眼疲勞。
最主要的就是均衡飲食。蛋白質含量比較高的食物，可以緩解視疲勞。
含維生素a或是胡蘿蔔素比較高的食物，也可以緩解視疲勞。
還有就是紫甘藍、玉米、藍莓等葉黃素或花青素含量比較高的食品，都可以緩解視疲勞。
16樓：
在遠眺綠色的風景時，眼睛處於放鬆的狀態，能起到緩解眼部疲勞的作用，而「看綠色」本身並不會緩解視疲勞。雖然相比其它如黃色、紅色等比較亮的光線，綠色對光線吸收較多，折射較少，對人眼所造成的刺激也會相應減小。綠色吸收強光中對眼睛有害的紫外線,還能減少強光對眼睛的刺激,使緊張的眼睛緩和。
看綠色植物，也是隻有遠眺才能讓眼部肌肉得到休息。近距離觀察綠植，以及設定綠色的手機桌布，對緩解視疲勞沒有太大幫助。
17樓：畫渣花小烙
綠色對光線的吸收和反射都比較適中。所以人們在看綠色的時候就會覺得很舒服很適應，當你學習或者工作時間長了抬頭看一下遠處綠油油的樹木眼睛就會得到放鬆。
18樓：匿名使用者
因為綠色的樹木草叢不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，還能減少強光對眼睛的刺激，使緊張的眼睛緩和。
綠色吸收強光中對眼睛有害的紫外線,還能減少強光對眼睛的刺激,使緊張的眼睛緩和.
自然界各種物體的顏色，對光線的吸收和反射水平是有差異的。如紅色對光線的反射是67，黃色的反射是65，綠色的反射是47，青色的反射是36。紅色和黃色對光線反射比較強，容易產生刺眼的感覺。
綠色和青色對光線的吸收和反射的程度都比較適中，對人的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜都無不良的刺激反應。
據觀察研究，青色、綠色的樹木和草叢不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，還能減少強烈光線對眼睛產生的耀眼程度，使緊張的眼睛適當緩和.
為什麼看綠色或遠處對眼睛好，為什麼眼睛多看看遠處和綠色的東西，會對眼睛有好處？ 有什麼好處？
五嶽獨尊 綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。為什麼多看綠色對眼睛有好處 外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛...
為什麼多看綠色對眼睛有好處，為什麼看綠色對人的眼睛有好處
龍源期刊網 外界的物體具有各種顏色，顏色能讓它們顯得鮮明和美麗，也可以讓人產生不同的情感和喜好。鮮豔的顏色會使人亢奮，深暗的顏色則會使人感到情緒沉重 紅色和橙色會給眼睛一定的刺激，綠色則會使人感到平靜。這是因為各種顏色對光的吸收和反射率並不相同，紅色對光的反射率達到67 綠色的反射率為47 青色則只...
為什麼多看綠色對眼睛有好處，為什麼都說經常看綠色對眼睛有好處呢
沉夜孤星 不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。當人在緊張的學習或工作之後，在視窗眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕鬆，眼睛的疲勞也會隨之消失。綠光波長較短，折射率大，在視網膜前成像，這樣放鬆了晶狀體的調節，相對於綠光，紅光波長較長，折射率小，在視網膜後成像...