1樓：匿名使用者
性味：松子，性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。
營養：松子的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.
5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克和不飽和脂肪酸等營養物質。
食用：松子以炒食、煮食為主，不論年老年少，皆可食用。
功效：松子內含有大量的不飽和脂肪酸，常食松子，可以強身健體，特別對老年體弱、腰痛、便祕、眩暈、小兒生長髮育遲緩均有補腎益氣、養血潤腸、滋補健身的作用。**燥咳、**、便祕等病。
《日華子本草》載「逐風痺寒氣，虛羸少氣，補不足，潤**，肥五臟」。《玉楸藥解》載「潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛」。可見常食鬆於能延年、美容。
凡脾虛便溏、腎虧遺精、溼痰甚者均不宜多食。
2樓：接穎然燕弼
一般不會上火
不過分品種
品種不同吃完之後感覺不同
紅松吃多了會上頭
頭暈頭疼
像喝多了一樣
個別的吃過以後一陣時間內會口裡發苦
3樓：月夜貓鄉
不上火本草綱目裡松子叫海松子，味甘，性小溫，無毒
對腸胃好，有潤肺的作用，可以一定程度上改善便祕
松子吃多了，會不會上火
4樓：匿名使用者
松子吃幾顆不會上火,多吃就可能會上火。因為松子熱量高,油脂含量大;並且松子是炒貨,吃松子時會導致口腔唾液減少和口腔年粘膜頻繁摩擦,導致口乾舌燥、口腔潰瘍或者咽喉疼痛等症狀。
5樓：甘肅萬通汽車學校
不上火，這個有潤肺的作用呢。
吃松子上火嗎
6樓：將心比心
松子吃幾顆不會上火,多吃就可能會上火。因為松子熱量高,油脂含量大;並且松子是炒貨,吃松子時會導致口腔唾液減少和口腔年粘膜頻繁摩擦,導致口乾舌燥、口腔潰瘍或者咽喉疼痛等症狀。
7樓：小貝貝老師
松子吃多了會引起上火。因為在堅果中含有較高的熱量，如果不注意過量的食用的話，就會使體內產生過量的內熱，從而導致上火。
每天食用松子的量以20-30克為宜。但脾虛便溏、腎虧遺精、溼痰多者，一般不宜多吃松子，以免身體消化吸收後，產生相反的***。
每天吃一把松子（約合30克）有助於控制食慾，防止發胖。吃松子，不僅對身體有益，起到養顏益智、延年益壽的作用，還有利於體內多種機能的調節和平衡，促進新陳代謝，滋補強身。
松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。由於松子油性較大，所以，吃得太多會使體內脂肪增加。
每天吃一把包括松子在內的堅果有助於降低心臟病危險。松子等堅果中富含有益心臟健康的健康脂肪、膳食纖維、植物固醇、精氨酸和多種抗氧化營養素。
松子中含有葉黃素，能夠幫助眼睛過濾紫外線，防止視網膜黃斑受損。葉黃素還可以降低老年黃斑變性和白內障的風險。
8樓：匿名使用者
性味：松子，性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。
營養：松子的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.
5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克和不飽和脂肪酸等營養物質。
食用：松子以炒食、煮食為主，不論年老年少，皆可食用。
功效：松子內含有大量的不飽和脂肪酸，常食松子，可以強身健體，特別對老年體弱、腰痛、便祕、眩暈、小兒生長髮育遲緩均有補腎益氣、養血潤腸、滋補健身的作用。**燥咳、**、便祕等病。
《日華子本草》載「逐風痺寒氣，虛羸少氣，補不足，潤**，肥五臟」。《玉楸藥解》載「潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛」。可見常食鬆於能延年、美容。
凡脾虛便溏、腎虧遺精、溼痰甚者均不宜多食。
荔枝吃多了會上火嗎，荔枝吃多了會不會上火！！！
1全部荔枝營養豐富，果肉中含葡萄糖高達66 並含有果糖 蔗糖 蘋果酸 多種維生素及遊離氨基酸等成分。性溫，味甘酸。荔枝富含鐵元素及維生素c 鐵元素能提高血紅蛋白的含量，使人面色紅潤，而維生素c能使 細膩富有彈性。食鮮荔枝能生津止渴 和胃平逆 幹荔枝水煎或煮粥食用有補肝腎 健脾胃 益氣血的功效 是病後...
芒果吃多了會上火嗎，芒果吃多了會不會上火？
根據個人身體素質，基本是不會上火，少數人會。芒果吃多了會不會上火？中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘 解渴生津的果品。平性食物不會上火的。為什麼芒果吃多了會上火呢 芒果是生活中比較常見的一種水果，因為口感比較好，並且芒果的營養價值非常豐富，所以受到很多人的喜愛。很多人在吃芒果時，會習慣性的一次吃很多...
菠蘿吃多了會不會上火，菠蘿吃多了，是上火還是敗火
您好！菠蘿作為一種熱帶水果它的性質比較溫熱，所以如果吃菠蘿比較多的話會容易引起上火，會使患者出現口腔潰瘍等一系列上火的症狀。一般情況下適當的吃一些菠蘿只要量不是太多不會引起上火，但是要注意的是有部分人群對菠蘿的特殊物質有過敏的反應，所以在吃菠蘿的時候要注意。菠蘿本身來說，含有的營養物質比較豐富所以可...