1樓：阿芬
有的。荔枝營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素a、b、c等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效。
現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進**新陳代謝，延緩衰老。
擴充套件資料
成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。 民間也有「一顆荔枝三把火」之說，中醫辨證屬於溼熱、陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用。
此外，荔枝食用方法不當可能會造成「中毒」，最好不要空腹食用。 鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃痛胃脹。
2樓：匿名使用者
荔枝素有嶺南佳果之美譽，不但肉質脆嫩，清甜可口，而且營養較豐富，每100克含蛋白質0·9克、脂肪0·2克、碳水化合物14克，還富含多種人體必需的微量元素和維生素，所以，適量品嚐，不但可大享口福，而且對身體亦有一定裨益。
但荔枝屬溼熱之品，民間有「一顆荔枝三把火」之說。所以儘管美味可口，也不能多吃。如果連續或一次進食過多就會患上「荔枝病」（類似低血糖症）。
預防「荔枝病」的關鍵是把好進食量關，注意不要連續大量進食，特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應該慎重，老人和幼兒及體質虛弱者也要少吃為好。
3樓：謊言狙擊
有壞處嗎？奇怪的問題
男人吃什麼水果補精有效呢？
4樓：一貳清
荔枝或者葡萄什麼的吧，好多都可以，我男朋友就總補
5樓：匿名使用者
水果不多，但是蔬菜有很多啊。
吃荔枝有什麼好處和壞處，男人吃荔枝有好處嗎
田田果驛 1 補腦，荔枝中的營養物質，含有有利於腦部組織的成分，如果處於高壓或者失眠的情況，這個時候可以吃點荔枝 2 養顏，荔枝中含有維生素，這個對於女性養顏是有很好的效果，並且還能夠預防雀斑。3 提高身體免疫力，荔枝中含有糖類和天然酸性成分，還有蛋白質，維生素和氨基酸，這些物質都是可以促進人體新陳...
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生蠔裡面含有一種特殊的組織，它被男性朋友的生殖系統所需要，含鋅量高，有助於男性生精，對男性有幫助。吃牡蠣可以提高男性的性生活的質量，讓男性性功能更發達。其次是還含有大量的鈣質，對男性也是很好的，因為男性生理構造和女性稍有不同之處，更需要大量的營養和能量來滿足他一天的鈣質需要，並且還可以一定程度的防止...
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