長期沒有運動身高會不會變矮, 急,長時間不運動,一直坐著,個子會不會變矮?

時間 2021-10-16 14:48:18

1樓:曼陀羅

不會變矮,但是容易長胖

1、長期不運動會造成姿勢不正確,使脊柱變形、彎曲造成身高測量值的下降

2、容易抵抗力差,容易得病,一病下來,病懨懨的就容易挺不直腰桿

3、不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不從小就缺乏體育運動,那麼會影響生長髮育的。

4、長期不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈。

5、使人的全身血管血容量減少,心臟功能減退,加重中老年人的心臟病,提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。

6、容易引起腸胃蠕動減慢,消化腺分泌消化液減少,出現食慾不振等症狀,加重人的腹脹、便祕、消化不良等消化系統症狀。

7、會導致人心理壓抑,愛發無名之火,精神狀態欠佳

8、會使人的腦供血不足,導致腦供氧和營養物質減少,加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性痴呆症的可能性。

總之,長期不運動對人們生活的影響非常的大,不僅會造成身體的問題,同時也會對引起心理的問題。所以建議大家要時常運動,生命在於運動嘛!

2樓:白正彬

我想不會吧,因為體育運動是鍛鍊身體但它與身高好象沒有什麼牽連吧!朋友我也不太喜歡運動可我還是沒有變矮啊.所以你不要擔心.

著不是你應該擔心的事情啊,你應該擔心你自己,好好照顧自己,祝你早日**!希望你能早日走入你的運動天堂.

3樓:單調進行時

如果你現在不是七老八十的 絕對不會

4樓:匿名使用者

身高不會有什麼變化~~ 只是肌肉會有變化~~ 四肢無力等等~~~

5樓:匿名使用者

赫赫~當然不會,相信我,但是問題是你現在有點心理問題.所以就讓這個問題變得複雜了起來.

我能告訴你的是,如果你一直躺著,你的身高會增加.因為你的腿部不必承受日常的軀幹壓力,更利於骨髓的生長和發育.

我的建議在於,你要做一些必要的身體鍛鍊,比如槓鈴,或者在床頭安裝一付單槓,經常拉伸一下.

你我同歲,作為年輕人,生命在於運動.一起努力把~~~

6樓:穆誘仁

當然不會了!不用擔心啦!

好好養病,祝你早日**!

7樓:念你思你啊

所以說你現在37歲了?時間過得真快

8樓:匿名使用者

你胖了,看上去自然就矮了嗎?

■■ 急,長時間不運動,一直坐著,個子會不會變矮?

9樓:匿名使用者

不會變矮

但是會很虛

身體質量很差

變矮是要等到人老了以後才會出現的一種情況

這個不用擔心

但是如果現在不注意身體

到老的時候就不只是變矮這麼簡單了

10樓:愛心屋部落格

您可以告訴他:久坐電腦前個子會變矮,原因:腰會慢慢直不起來,所以整個人矮了。辦法就是,讓他昂首挺胸地陪著您每天逛一個小時街(也叫散步,也叫當護花使者)。

11樓:教練

不會的,除非你到了年紀老的程度,過了 50歲吧 早的那

12樓:匿名使用者

當然不會變矮 但是對身體健康是有影響的

建議讓他1小時做次運動 比如散散步什麼的

13樓:丟在時光裡

答案是肯定的,不運動肯定非常影響身體發育。

14樓:幻靈魔煞

不會變矮 但是會變胖。。。屬於橫向發展的那種型別

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