1樓：匿名使用者
樓主您好! 答案是可以的。由於近代生活水平的提高，孩子的生長發育期(也可以說最後衝刺期)大大延長(23歲-25歲後)在這段時間裡一定要有好的作息規律、飲食習慣、其他習慣。
1.作息規律：22:
00-02:00是長高的最佳時間段，這段時間裡一定要入睡，但由於繁多的學業任務，在23:30時準時**入睡(不熬夜打遊戲、看電子**、手機，心情舒暢不焦躁、胡思亂想安心入睡，把目標身高放在心裡，睡好每一天!
心情一定要美好樓主，不好的心情分泌的化學物質對長高有很大的影響，反之……！一定一定要有好心情)2.飲食習慣:
老媽做的面、大米、菜、饅頭、粥一定一定要吃了不剩下，要多吃老媽買的蔬菜:西紅柿、白菜、土豆、黃瓜、洋蔥、茄子、海帶、蒜薹等等、水果:蘋果、香蕉、梨、芒果、葡萄、橘子等等、蛋白質和鈣:
豆腐、海帶、牛奶、雞蛋、黃豆、肉、燕麥片、排骨肉等等，如果條件好就可以買海鮮如蝦、魚、海植物(含鋅和鈣的，還有一定一定要膳食均衡，有度不急、日積月累！這段時間裡不要挑食，小食品做到能不吃就不吃，這個很有幫助我親生經歷)3.習慣：
千萬不要有不良的壞習慣，如sy、酗酒! 4.運動:
如打籃球、羽毛球、跑步、游泳等等對長高有幫助的運動(45-60分鐘，不激烈，防止傷害到骨頭；出出汗自己感到舒服就可以了；還有多晒晒太陽，我是北方人，樓主是南方人的話不妨帶個墊子去海灘邊晒晒太陽)為了將來的幸福生活，為了給孩子們一個魁梧的爸爸，加油加油加油樓主！祝你早日長到180+！！！
2樓：羈厶絆
這個不確定，唯一確定的是你還可以長個子，但是還能長多少，這就不確定了。
3樓：透明窗芯
高中不要熬夜，如果可以每天半小時運動，多拉伸，我98年男，淨高166。目標175。之前也是沒時間運動，我當時有高考壓力，經常失眠，又經常sy,有時也沒空鍛鍊，所以最後只長高了大概1cm，現在上大學了，時間也多了，壓力少了，重新開始運動長高！
1年的時間還長了5cm，我是做的楊雲風的日記裡面的鍛鍊方法，每天跳高100多，仰臥起坐150 壓腿30分鐘 深蹲100 喝牛奶睡覺！行動計劃:除了吃飯睡覺、學習、鍛鍊口才膽量、運動長高，別的無聊事情都不幹！
我是一名高三學生，身高178，想走模特藝考。哪所模特考前培訓學校能好一點啊？謝謝各位了
卓洛 山治 武漢江漢大學現代藝術學院 half清酒 西安新榜樣模特職業培訓學校 應該吧。身高183 想走模特，我是學舞蹈的，也想兼考模特？本人廊坊，學習時要在石家莊，想在石找模特培訓，好找嗎 15 想學習模特的人 我家就是石家莊的啊，我去年就來哈爾濱新絲路模特學校參加的模特培訓，現在在北京吶。我覺得...
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